沒有不吵架的夫妻，婚后的兩個(gè)人可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的問題而引起爭(zhēng)執(zhí)，夫妻吵架冷戰(zhàn)怎么辦呢?做一個(gè)聰明的女人，就應(yīng)該學(xué)會(huì)正確處理的辦法，一起來(lái)看看吧!
一、夫妻吵架就當(dāng)炒菜一樣
不要因?yàn)槌沉艘患芫蛻岩善鸹橐龅谋举|(zhì)，甚至懷疑起彼此的感情，把最完美的戀情吵得一點(diǎn)不剩。
要知道吵架之于婚姻，就像鹽之于菜肴。菜里需要鹽，婚姻也一樣。
把架越吵越親，越吵越甜，正所謂不是冤家不聚頭，打打鬧鬧到白頭。當(dāng)然量要控制好，太咸或太淡都會(huì)破壞生活的味道。
二、夫妻吵架切忌人格暗殺
人格暗殺 在夫妻吵架中經(jīng)常出現(xiàn)，即說(shuō)一些能刺痛對(duì)方的惡毒的話(不一定是罵人的話)。
或是專門去揭對(duì)方心痛的、有忌諱的事，用以打擊對(duì)方。學(xué)會(huì) 制怒 是夫妻吵架避免 人格暗殺 的關(guān)鍵一招。
三、就事論事不要東拉西扯
情侶吵架應(yīng)該就事論事，直截了當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的不滿，說(shuō)明白自己的想法，切入重點(diǎn)，解決問題。
四、主動(dòng)解釋和給對(duì)方解釋的機(jī)會(huì)
很多夫妻吵架是源于一些誤會(huì)。為了不過(guò)分傷害對(duì)方的感情，吵架時(shí)一定要給對(duì)方解釋的機(jī)會(huì)。
如果只是一股勁的一個(gè)人在抱怨和指責(zé)對(duì)方，慢慢的會(huì)讓對(duì)方懶于去解釋。誤會(huì)更深，感情也就更傷人。
解鈴還須系鈴人，解決一個(gè)問題需要雙方的溝通。給對(duì)方一個(gè)解釋的機(jī)會(huì)，試著去聆聽。
也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情并非你所想的那么糟糕。同理，如果問題在自己一方，也要主動(dòng)解釋。
不要覺得對(duì)方就該理解你，不說(shuō)出來(lái)，誰(shuí)也無(wú)法猜到你真正的想法。任何感情的維系，都離不開良好的溝通。
夫妻冷戰(zhàn)后的兩種心態(tài)
第一種，幽怨地把自己放在受害者的位置上，傲嬌地等待對(duì)方來(lái)道歉。
女人們慣常用這個(gè)武器。似乎女人更喜歡在親密關(guān)系里做情感乞丐。把一切都押在對(duì)方的反應(yīng)上。
于是，還沒開始就輸了。于是，為了等待對(duì)方的道歉，而刻意把自己留在一個(gè)糟糕的狀態(tài)，遲遲不肯走出來(lái)。
并且自認(rèn)為，我只要把自己留在這個(gè)糟糕的狀態(tài)里，對(duì)方就會(huì)向我道歉。心理學(xué)上管這個(gè)叫做人際控制性痛苦。其實(shí)這是種界限不清。
很多時(shí)候，是我們自己故意把夫妻關(guān)系搞得難受。本身引發(fā)爭(zhēng)吵的事情，很可能不值得這么難受。
我們只是想用 難受 控制對(duì)方，讓對(duì)方不至于繼續(xù)傷害自己，于是夸大自己的難受。
這種夸大的難受，是非常真切的痛苦，甚至?xí)绣F心的痛?？上У氖牵约和此懒?，對(duì)方可能也無(wú)法理解。
絲毫感覺不到痛。所以，要解決夫妻沖突，第一步，要先從受害者的 神壇 上走下來(lái)。
第二個(gè)，是沉默。男人會(huì)用沉默這個(gè)武器。女人也會(huì)用。
很多男人之所以沉默，是他們習(xí)慣了用理智隔離情感。他們喜歡跟自己的愛人講道理。
這種講道理的傾向，總能夠準(zhǔn)確無(wú)誤地刺傷到女人們，因?yàn)榕藗兏湃吻楦泻椭庇X。理智并非壞事。
講道理也的確是個(gè)好方法，但是只會(huì)講道理，就可能是個(gè)大問題。須知，邏輯與道理的本質(zhì)。
只是一個(gè)工具而已，他們并不是生活本身。工具有用就留著，沒用，為何不事實(shí)換一個(gè)工具?
比如常?？匆娨恍┯腥さ亩巫?，大意是，堵住女人壞情緒的最好方法不是講道理，只是一個(gè)擁抱和親吻。
很多女人的沉默，則更像是一種控訴。所控訴的就是： 我全好，你全壞 。
說(shuō)實(shí)話，婚姻里的事，能分得那么清楚誰(shuí)好誰(shuí)壞嗎?
其實(shí)：他人對(duì)我們的態(tài)度，很大程度上是由我們自己教會(huì)的。
因?yàn)殛P(guān)系是相互的。也就是說(shuō)，未經(jīng)我們?cè)试S的話，沒人能夠真正走進(jìn)我們的內(nèi)心，并刺痛我們。
很多時(shí)候，是我們給了對(duì)方傷害我們自己的權(quán)利和能力。
而當(dāng)我們用 我全好，你全壞 去指責(zé)對(duì)方的時(shí)候，對(duì)方的第一反應(yīng)，都會(huì)是像感受到了有利劍刺過(guò)來(lái)一樣。
敏捷地躲避開，下意識(shí)地進(jìn)行自保，主動(dòng)辯護(hù)，甚至發(fā)起回?fù)簟?/p>
當(dāng)然，如果一個(gè)很自信、很有能量的人，會(huì)確信自己的價(jià)值，也就能夠接得住對(duì)方刺來(lái)的劍。
從上面，我們可以清晰地看到，夫妻間的爭(zhēng)吵及至冷戰(zhàn)，很多時(shí)候是在白白消耗自己、消耗對(duì)方。
這樣的對(duì)抗中，都是受害者，也都是輸家。尤其是有孩子的家庭里，這種僵持的親密關(guān)系，孩子會(huì)成為最后的受傷者。
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