在治療強迫癥方面，現(xiàn)在有一種音樂療法，但這種方法真的有效嗎？能夠治療強迫癥的音樂真的存在嗎？精神健康網(wǎng)專家稱，治療強迫癥，說難確實不容易，但說容易也確實不難，除了藥物、手術(shù)、食物，一些音樂確實也能治強迫癥。
眾多心理學(xué)家都認(rèn)為音樂療法對情緒智力能夠發(fā)揮巨大作用。涉及到強迫癥的音樂治療，可先選用一些安靜、柔和的音樂，用聆聽法讓患者的情緒得到穩(wěn)定。再根據(jù)其存在的具體不良情緒，編制出能引起患者同感的音樂，讓患者的情緒在音樂世界里感受到自身存在的問題。在情緒得到充分的宣泄并產(chǎn)生尋求改變愿望的時候，把音樂更換成上進(jìn)、開明、遼闊型內(nèi)容。引導(dǎo)患者感受積極、美好的現(xiàn)實生活，領(lǐng)悟人生的意義，走出強迫心理誤區(qū)。
在進(jìn)行音樂療法之前，首先要選擇符合強迫癥患者性情的音樂?；颊叩那榫w不同，選擇的音樂區(qū)別會很大：精神狀態(tài)不佳、情緒低落的時候，應(yīng)該選擇明快的樂曲來傾聽；當(dāng)患者的情緒被激怒或充滿敵意時，應(yīng)選擇輕松的樂曲來傾聽；想幫助患者解除情緒壓力，可以選聽古典樂曲、交響樂曲、爵士音樂等。當(dāng)然，這并不意味著選擇治療強迫癥的音樂毫無規(guī)律可言。雖然音樂療法中的樂曲選擇具有差異性，但都必須符合以下標(biāo)準(zhǔn)：音樂中的三要素即響度、音頻、音色三個方面要有和諧感；低音厚實深沉，內(nèi)容豐富；中、高音的音色要有透明感，像陽光透射過窗戶一樣，具有感染力；音樂具有“平衡性”，即音樂的“陰與陽”、“靜與動”、“強與弱”等有講究。
另外，最好在聆聽治療強迫癥的音樂時保證室內(nèi)的光線要明亮柔和，不要過于幽暗；空氣要清新，使環(huán)境富有生氣；聽音樂前最好洗一把臉，清醒一下頭腦，或者搓熱雙手，用掌心按摩顏面幾分鐘，之后閉目養(yǎng)神，靜坐片刻，或做幾次深呼吸運動。
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