李青云，原名陳遠昌，又名李慶遠，籍貫不詳，傳說是上海附近的人，又說原籍云南省，也有說是1677年出生在四川綦江縣（現(xiàn)重慶市綦江縣），10歲的時候出外前往甘肅，陜西，西藏，安南，暹羅和滿洲采集草藥。在他100歲時（1777年）曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，而獲政府的特別獎勵。
據(jù)稱他花了整整一輩子的時間采集中草藥和搜集長壽的秘訣。李青云壯年時入山采藥持刀拒虎的壯舉和掘得形似人頭的靈芝草，李清云在130歲時曾相遇一名深山中的隱士，并從他身上學會了八卦掌和一套氣功，包括呼吸指導、運用特殊聲音協(xié)調(diào)動作的訓練和飲食指南。
約在1820年（清朝嘉慶二十五年）前單身一人來到開縣陳家場上。李身材魁偉，體態(tài)肥胖，禿頭無發(fā)，皮膚光滑無皺紋，肌肉結實，來時看上去約摸五十有余歲年紀。但自稱已一百五十多歲（一說九十多歲到開縣定居），在一百年前來過開縣，能講出陳家場附近百年前的人名和情況。李會武功，以賣草藥為生，先借住于陳家鄉(xiāng)石龍村（現(xiàn)龍鳳村），后移往開縣（現(xiàn)兼善鄉(xiāng)平和村），并娶妻向氏，定居于此，他能講很多太平天國的戰(zhàn)斗故事。
他雖娶妻，但不同居，僅讓為其洗衣、煮飯而已。李青云擅長眼科和骨傷科，1820年雇用十四歲的少年向此陽為其挑藥擔，常年游鄉(xiāng)治病，對富有人家收取高額藥費供養(yǎng)全家生活。
李對人厚道，從不發(fā)怒，故鄰人多愿與之相處，均尊稱他為李二老師（因曾有一個自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場探望過他）。李閑時常到高橋附近穿心店約人打牌，他每次都輸一百二十文左右，讓牌友贏夠當天飯食錢，長期打牌只輸不贏也未見過缺錢用。
還傳說他善相法。曾有開縣南門人張驥若年輕時，李算定張將來要當大官，約定算準了以后，以兩石谷子作酬謝。后來張當了四川軍閥的旅長，果真送了他兩石谷子酬謝。
李青云不是開縣土生土長的人，他的確年齡和來開縣前的經(jīng)歷僅憑自己所講，無從考查。加之民間口頭流傳，添油加醋，越來越神秘，這才引起大軍閥楊森的興趣，以至1927年（民國十六年）聘請他去萬縣傳授養(yǎng)身之道。楊森被老人的老當益壯和高超的采集中草藥技能深深吸引，楊森對李敬若上賓，為李特制全身新衣，請照相館照相放大陳列在櫥窗里，標明“開縣二百五十歲老人李青云肖相，民國十六年春三月攝于萬州”。一時之間省內(nèi)各報競相作為奇聞報道，轟動全川。
他自己也承認自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發(fā)現(xiàn)了他的出生“證明”，他應該出生于1677年，當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。
1928年李清云著作了《長生不老訣》一書。他在書中并未提及年齡，但是自述長壽的關鍵在于氣功健身。李清云提出用“剛柔相濟，陰陽調(diào)和”的方法鍛煉身體。
1931年（民國二十年）《萬州日報》九月十五日又載：“開縣二百七十三歲老人李青云，已于前晚由陳家場到萬縣，住李家花園。老人系應王師長之邀到萬縣的，在萬縣期間，老人談了長生之道只一靜字。
李于此次去萬縣返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于開縣長沙鎮(zhèn)義學村李家灣。1933年李清云死后，楊森專門派人調(diào)查了他的真實年齡和背景，并出版了一份報告。報告名稱為《一個250歲長壽老人的真實記載》，在報告中，楊森是這樣描述李清云的外表的：“李清云有很好的視力，步伐矯健。他有七尺高，也有很長的指甲，更有健康的膚色?！蓖?，一些四川人在被采訪的時候說在他們還是小孩子的時候就已經(jīng)認識李清云，而且在他們終老的時候，李清云沒有變得很老。其他人則說李清云曾經(jīng)是他們爺爺?shù)呐笥?。李清云一生娶過24個妻子，子孫滿堂，180位后人。
生活習慣異于常人，不飲酒、不喝茶、不抽煙，吃飯定時定量，早睡早起；閑時閉目靜坐，兩手置于膝上，昂首挺胸，幾個小時一動也不動；左手蓄長指甲，常用小竹管套在手指上保護指甲，長至六寸左右即剪下置于木匣內(nèi)保存，李死時有指甲殼一小匣；平時寡言少語，從不談及無關的話。別人問及年齡，僅答兩百多歲。
他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內(nèi)心保持平靜、開朗；三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水后泡茶飲用?！氨３秩梭w三通，血通、尿通、便通”這就是李清云留給后人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態(tài)和“三通”是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。
1933年5月15日，美國《時代雜志》（TIME）一篇名為《龜雀狗》（Tortoise-Pigeon-Dog）的文章報道了他的故事和歷史，李清云留給后人長壽的秘訣：“保持一種平靜的心態(tài)，坐如龜，行如雀，睡如狗”。
道家大師劉百齡曾經(jīng)在中國親眼看見李清云，并認為他是自己的師傅之一。他曾經(jīng)說過他問過李大師什么才是最基本的道家練習，李大師答道“最基本的道家練習是學習保持無為。”從1975年到2000年在巴西圣保羅居住的得到了一張西方國家從來都沒有人知道的李清云的肖像，并把他擺在他的教室里面。從這張照片中，人們能夠清晰地看到李清云的樣貌，并且能夠看到老人的卷長的指甲。
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