說到咳嗽有不少人都認為這只是小毛病，所以很容易忽視對咳嗽的治療以及護理?？墒侨绻L時間對咳嗽忽視下去，很容易就會轉(zhuǎn)換成慢性咽炎或肺炎，支氣管炎，以及哮喘等。倘若患上慢性咽炎，支氣管炎，哮喘等病，那么醫(yī)治起來就十分麻煩了。因為慢性疾病容易反復發(fā)作，吃了藥之后就會舒服一些，一停藥就會再次發(fā)病。那么，“它”是天然“止咳水”，每天來一杯，止咳化痰，遠離慢性咽炎！
金桔：金桔個小小的，味道甜，而且吃起來很方便，金桔的營養(yǎng)價值也是非常高的，其中含有豐富的維生素C，平時經(jīng)常吃一點，有助于滋養(yǎng)喉嚨，幫助緩解喉嚨腫痛的情況。很多人在吃金桔的時候，會把外面的皮給扔掉，因此比較苦澀。其實如果用金桔皮來泡水喝的話，可能沖淡這種酸澀感，也同樣有著止咳化痰，緩解咽炎的作用。
橄欖：對于患咽炎的人來說，經(jīng)常用橄欖泡水喝，能起到止咳化痰的作用。對人體的呼吸系統(tǒng)是很好的，可以有效的緩解咳嗽，咽喉腫痛等一些病情。而且橄欖和綠茶一起喝，對肺部的健康也有著一定的效果。
羅漢果：每天用羅漢果泡水喝，止咳去痰效果好，羅漢果可以起到生津止咳、潤肺的作用，由于肺熱導致的咳嗽等，飲用羅漢果茶是大有幫助，把羅漢果洗干凈放杯里用開水泡即可，癥狀輕的咳嗽喝兩天基本上就可以痊愈了。
梨：梨可以很好的清肺熱并且還能潤膚，我們在夏季可以做冰糖雪梨，在梨里面放入冰糖，這個方法能夠很好的止咳化痰，而且寶寶也愛喝，最重要的是梨作為一種水果還有比較好的消化作用，所以如果是女人喝的話也不用擔心自己變胖!
“它”是天然“止咳水”，每天來一杯，止咳化痰，遠離慢性咽炎！歡迎您在百忙之中抽出寶貴的時間來看小編的文章，如果您喜歡本文章，歡迎動動手指點“喜歡”并收藏轉(zhuǎn)發(fā)，您的支持是對小編莫大的鼓勵，謝謝您！
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