問(wèn)問(wèn)自己：“你最近過(guò)得好嗎？”

這句話(huà)，是不是聽(tīng)到后有點(diǎn)心酸。作為即將奔五的70后，人生已經(jīng)過(guò)半，有時(shí)覺(jué)得真的很對(duì)不起自己，總是為了顧及別人的感受而忘記了自己。

人生不過(guò)百年，轉(zhuǎn)眼也就成空，生不帶來(lái)，死不帶去。有時(shí)候也想問(wèn)問(wèn)自己：你前半生的辛苦打拼和付出值不值得，兒女會(huì)不會(huì)孝順，能不能安享晚年。后半生，是不是也該對(duì)自己好一點(diǎn)了。

奔五的70后，前半生辛辛苦苦，起早貪黑，不敢休息，不敢享受。到了后半生就應(yīng)該好好地為自己打算了。不為別的，只因這些年虧欠自己的太多太多。

每一寸光陰的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的辜負(fù)。唯有把握每一分每一秒，生命才不會(huì)有遺憾。人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)。寫(xiě)給奔五的70后：請(qǐng)?zhí)崆傲艉眠@三條退路，避免晚景凄涼。

培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。

人生是單程，有來(lái)無(wú)回，請(qǐng)好好珍惜，好好的愛(ài)自己，讓余生無(wú)悔，讓余生更美。奔五的70后要做一個(gè)有興趣愛(ài)好的人，別無(wú)聊一輩子。

現(xiàn)在的孤寡老人太多了，看了他們的生活難免令人心酸。這是一種無(wú)奈，也是悲哀。畢竟現(xiàn)在的年輕人生活壓力大，為了養(yǎng)活一家老小，不得不出外打拼，很難做到在父母身邊承歡膝下，陪伴老人。

人老了不能無(wú)所事事，而要多些興趣愛(ài)好，畫(huà)畫(huà)，練練字，和老友一起下下棋，跳跳廣場(chǎng)舞可陶冶情操，活得也瀟灑。所以，奔五的70后要想晚年不孤獨(dú)，就要提前培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，經(jīng)營(yíng)自己的朋友圈。

保養(yǎng)好自己的身體。

世上有一種東西，當(dāng)你失掉它后才會(huì)發(fā)現(xiàn)其價(jià)值，那就是健康。健康的身體才是本錢(qián)，健康才是人生最大的財(cái)富。

人生不易，奔五的70后，要懂得愛(ài)惜自己的身體，明白健康的可貴，更加好好地愛(ài)自己，晚間才不會(huì)被病痛折磨，無(wú)法安享晚年的幸福生活。

人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物。身體健康，生活才會(huì)有質(zhì)量。擁有健康的身體是我們的福氣，我們要好好珍惜健康。

愛(ài)惜自己的健康是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人負(fù)責(zé)。奔五的70后：余生不長(zhǎng)，在變老的路上，善待自己，一定要愛(ài)惜身體。

留好養(yǎng)老錢(qián)。

都說(shuō)錢(qián)不是萬(wàn)能的，人也不能'金錢(qián)至上'，但有時(shí)候不得不承認(rèn)：沒(méi)錢(qián)寸步難行。

奔五的70后，一定要多存錢(qián)，別等到晚年需要用錢(qián)的時(shí)候，才各種著急。你要記?。翰还苁裁磿r(shí)候，錢(qián)都是你最好的底氣和安全感。

人老了，身體上難免會(huì)有一些疾病，當(dāng)你自己的身體仿佛不舒服了，需要用錢(qián)了，沒(méi)有養(yǎng)老錢(qián)的你，處境真的會(huì)變得很艱難。

你要明白：就算子女孝順，他們也未必有錢(qián)來(lái)贍養(yǎng)你。而如果你自己有錢(qián)，提前留好“養(yǎng)老錢(qián)”，有了這條退路，你自己就可以解決，也不至于晚景凄涼。

小麥寄語(yǔ)：余生不長(zhǎng)，奔五的70后要學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己。

時(shí)間的流逝是如此之快，彈指一揮間，我們便已經(jīng)走過(guò)了前半生。即將奔五的70后，前半生奔波辛苦，后半生要為自己好好活，不辜負(fù)自己。

總之，奔五的70后，想要避免晚景凄涼，就得提前給自己留好這三條退路。人的一生很短，懂得愛(ài)自己的時(shí)候才能讓自己幸福。

奔五的70后，從現(xiàn)在開(kāi)始一定要記得苦了，累了，多照顧一下自己，好好愛(ài)自己。想要活得好，活的輕松，心態(tài)很重要。愛(ài)自己，就要從改變你的心態(tài)開(kāi)始。

要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，該忘記的就忘記，該放下的就放下。別舍不得吃，別舍不得花。在經(jīng)濟(jì)富裕的條件下，買(mǎi)自己想要的東西，見(jiàn)自己想見(jiàn)的朋友，努力活成自己喜歡的模樣。

作者：凌小麥，一個(gè)喜歡文字和咖啡的姑娘，很高興能在我的文字里與你相遇，愿用最溫情的筆觸，陪你把生活過(guò)成詩(shī)。特別聲明：圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除，致敬原作者。