吃糖會(huì)導(dǎo)致糖尿病嗎
問(wèn):吃糖多時(shí),如果有“糖尿”,會(huì)導(dǎo)致糖尿病嗎?
答:我們直接吃下去和分解食物得到的糖,會(huì)隨血液運(yùn)輸?shù)礁鱾€(gè)需要能量的器官,用不完的被送到脂肪組織儲(chǔ)存起來(lái)——大肚腩、雙下巴、脂肪肝就是這么來(lái)的。
血液經(jīng)過(guò)腎臟時(shí),廢物會(huì)被過(guò)濾并隨尿液送出體外,而糖、電解質(zhì)這些有用的東西則會(huì)被重新吸收回血液,但腎臟重新吸收糖分的能力有限,血糖濃度超過(guò)180mg/dl時(shí),腎臟吸收不了多余的糖分,這時(shí)就產(chǎn)生了 “糖尿”。 但這和糖尿病無(wú)關(guān),僅僅是身體對(duì)血糖的重吸收機(jī)能被推到了極限的表現(xiàn)。。
糖尿病患者的“糖尿”發(fā)生,是因?yàn)榛颊叩囊葝u素分泌不足或是身體對(duì)胰島素不敏感造成的。人們對(duì)血糖的調(diào)控依賴胰島素的參與,而糖尿病人失去了這個(gè)調(diào)控路徑,其消化系統(tǒng)吸收入血的糖分無(wú)法得到利用或儲(chǔ)存,易突破腎臟重新吸收的極限,出現(xiàn)糖尿。
糖尿病的致病因素里,除了基因缺陷,還有抽煙和肥胖等生活習(xí)慣的問(wèn)題。所以,吃糖不會(huì)導(dǎo)致糖尿病,但如果你堅(jiān)持吃很多糖把自己變成個(gè)胖子的話,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)的確會(huì)升高。
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