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冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

很多人和小編一樣,一日三餐就是在“今天吃什么?”和“怎么又吃這?”中搖擺。冬天食欲差,吃膩了千篇一律的工作餐,偶爾來點(diǎn)開胃的韓式拌飯和炒年糕也是不錯的選擇

還是那句話,外面做的,添加的東西太多,不如自己做得放心!快過年了,趕緊學(xué)兩手,給喜歡吃韓餐的家人嘗嘗,很開胃哦!

韓式泡菜

食材

主料

大白菜1000g

輔料

糯米粉50g 姜40g 蒜60g 洋蔥半個 雪梨半個 胡蘿卜1根 韭菜1把

蘋果半個 蝦醬85g 魚露100g 辣椒粉100g 糖40g 青蔥2棵

1 白菜去掉外層不好的部分,分成四份,在大白菜根部層層均勻撒上鹽,腌制一晚

2 這個時候白菜已經(jīng)大量出水,將白菜用清水清洗,直到鹽味很淡,擠掉水分,然后放在濾網(wǎng)里濾掉多余水份

3 糯米粉加半杯水?dāng)噭?,然后用小火加熱,至其成糊狀,放在一旁晾?/p>

4 將配料菜切成小塊,準(zhǔn)備好蝦醬和魚露,配料表中,除辣椒粉和白糖外,其他配料放入料理機(jī)中

5 再放入辣椒粉和白糖攪勻,辣椒醬做好了

6 胡蘿卜、韭菜和青蔥洗凈后切成段和辣椒醬拌勻

7 從大白菜根部開始,一層層抹上做好的醬,放入密封保鮮盒中,入冰箱冷藏腌制4-7天即可

感謝好豆菜譜達(dá)人:肉肉兔寶寶

芝士炒年糕

年糕200g

輔料

泡菜適量 香腸適量 韓式辣醬適量 芝士適量 黑芝麻少許

1 年糕放入鍋中煮2-3分鐘

2 另一個鍋中倒入少許油, 加入泡菜和切好的香腸翻炒

3 鍋中加入適量水,加入煮好的年糕和辣醬

4 加入芝士,攪拌均勻,中火,直到變成粘稠狀出鍋

5 撒上芝麻,即可食用

感謝好豆菜譜達(dá)人:諾大瓷

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