相信大家都聽過“左眼皮跳財(cái)，右眼皮跳災(zāi)”的俗語，所以有些人左眼皮跳的時(shí)候就琢磨去買彩票，右眼皮跳的時(shí)候就擔(dān)心壞事降臨?！白笱燮ぬ?cái)，右眼皮跳災(zāi)”真的有道理嗎？
我們先來分析眼皮為什么會跳！
眼皮在醫(yī)學(xué)上叫做眼瞼。眼瞼有兩種肌肉：一種眼輪匝肌，它的收縮使眼皮閉合;另一種叫提上瞼肌，它的收縮使眼皮睜開。眼睛的睜閉就是靠這兩種肌肉的收縮來完成的，它們受神經(jīng)支配，其中樞在大腦皮層。
平時(shí)，我們的眼睛一直通過眼輪匝肌和提上瞼肌的收縮在不停地眨。這樣就可以把淚液刷到角膜和結(jié)膜上，從而滋潤和保護(hù)眼球表面的結(jié)構(gòu)。但如果控制眼瞼肌肉的神經(jīng)受到了過度刺激，就會指揮著肌肉反復(fù)收縮，讓眼皮連續(xù)活動(dòng)，這就是人們說的“眼皮跳”。
是什么原因刺激了眼瞼肌肉的控制神經(jīng)？
原因主要有兩種：一是由于過度用眼、睡眠不足等使眼瞼肌過度收縮，引起縮張失常。
二是由于某些眼睛的疾病刺激，如近視、遠(yuǎn)視、結(jié)膜炎和角膜炎，受到強(qiáng)光、化學(xué)物質(zhì)的刺激、異物的進(jìn)入等。
為什么會說左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)？
事實(shí)上，大多數(shù)的眼皮跳都不是什么大毛病，只是過度用眼造成的眼疲勞罷了。您想啊，如果你一口氣跑了一千米，剛停下來的時(shí)候，腿部肌肉肯定還在跳，這是腿部肌肉疲勞。對于眼睛來說也一樣，所以一般眼皮跳都是因?yàn)檫^度用眼。
在過去的日常中，電子產(chǎn)品還沒有，大家出現(xiàn)過度用眼情況，要么是為了做成某件事，要么因?yàn)槟臣掳l(fā)愁睡不著，所以過度用眼出現(xiàn)的眼皮跳，到最后的結(jié)果要么對應(yīng)喜事要么對應(yīng)悲事。因此，在過去人們的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)就覺得眼皮跳，肯定有這種征兆。而過去以左為尊，所以就覺得“左眼皮跳財(cái)，右眼皮跳災(zāi)”。
雖說“左眼皮跳財(cái)，右眼皮跳災(zāi)”有道理，但隨著現(xiàn)在醫(yī)學(xué)對眼睛保健認(rèn)知的加深，就不僅僅停留在眼皮跳是喜事還是悲事的層面。因此如果你的眼皮總是不聽話，每天都要跳上很多次，應(yīng)注意合理睡眠及用眼時(shí)長，如還不能緩解，這極有可能是眼睛存在潛在的近視等眼病，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
持續(xù)過度用眼會產(chǎn)生視疲勞、近視、早老花等癥狀，所以在這個(gè)用眼過度的年代，增強(qiáng)眼睛的承受能力是非常有必要的。
視覺訓(xùn)練就是最有效的
增強(qiáng)眼睛承受能力的方法
視覺訓(xùn)練是利用睫狀肌調(diào)節(jié)機(jī)理、霧視原理、調(diào)節(jié)訓(xùn)練原理，根據(jù)每個(gè)用戶特定的眼睛狀況制定的一套眼睛訓(xùn)練方法，通過對睫狀肌的鍛煉，起到增強(qiáng)睫狀肌的能力，改善眼睛代謝、緩解視疲勞，對提高視力、增進(jìn)視覺技巧、開發(fā)視覺潛能、改進(jìn)視覺功能等均有較好效果。
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