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無論夫妻還是情侶,真正走到最后的感情,都經(jīng)歷了這3次放棄
關(guān)于婚姻,看過這樣一個比喻:
婚姻之間的關(guān)系,就像是板塊咬合的陸地,你在這里多一塊,我就在這里讓出一塊,磨合出高峰和山谷,磨合出全新的默契。
婚姻是一場修行,離不開兩個人的付出和經(jīng)營。
這個世上,沒有完美的伴侶,有的只是雙方的妥協(xié)與磨合。
無論夫妻還是情侶,一段真正走到最后的感情,往往都經(jīng)歷了這3次放棄。
有人說,幸福的家庭從來不爭對錯。
因為,爭對錯的結(jié)果無非是兩種:
爭贏的人傷了情,爭輸?shù)娜藗诵?,到最后是兩敗俱傷?div style="height:15px;">
家是講愛的地方,不是講理的地方。
遺憾的是,并不是所有人都懂得這一點。
情感專家趙永久,分享過自己的一個故事:
他說,結(jié)婚頭兩年,他和妻子的關(guān)系特別差。
經(jīng)常會因為一些家庭瑣事發(fā)生爭吵,鬧得很不愉快。
他的妻子記性不好,經(jīng)常丟三落四,比如外出忘了關(guān)門,用完電腦忘記關(guān)機等。
因為這些小事,他不止一次跟妻子理論。
但他的指責和說教,并沒有讓妻子改變,反而忘東西更頻繁了,甚至陷入一種惡性循環(huán),他越批評妻子忘東西越嚴重。
兩個人矛盾不斷,爭吵頻發(fā),婚姻也變得岌岌可危。
后來,一次偶然機會,他參加了一個成長類的課程。
在課程上,老師要求分組做游戲,他被選為組長。
但因為他對規(guī)則理解偏差和一意孤行,結(jié)果導(dǎo)致團隊失敗。
導(dǎo)師在點評他時說了這樣一段話:
你不肯聆聽別人,那么自我,失敗是肯定的。你這樣性格的人,如果結(jié)了婚,估計也幸福不到哪里去。
就是這段話,讓他徹底醒悟了,開始反思自己在婚姻中的問題。
他學著做出改變,當與妻子發(fā)生矛盾時,不再一味苛責,而是遇事先反省自己。
妻子忘記東西時,他在門上貼紙條善意提醒,在書桌上準備一段提示關(guān)電腦的語音。
慢慢的,妻子忘東西的次數(shù)越來越少,他和妻子的關(guān)系也越來越好,婚姻更是幸福了很多。
情感專家涂磊曾說:
“一個人真正的幸福,不是得到的更多,而是計較的更少?!?div style="height:15px;">
婚姻是瑣碎的,若每件小事都要計較,爭個對錯,那這樣的婚姻大抵也走不了多遠。
好的婚姻,不是沒有矛盾,而是放棄講道理,放棄批評與指責,學會換位思考,懂得服軟與妥協(xié)。
在一段婚姻中,情感是優(yōu)于道理的。
講理的婚姻沒有未來,講愛的婚姻,才能走得更遠更穩(wěn)妥。
翻舊賬,從心理學角度來解釋,其實是一種情緒依存效應(yīng)。
情緒依存實際上是我們當下的情緒狀態(tài),對大腦記憶提取的過程。
簡單來說就是,當一個人在生氣、難過時,更容易聯(lián)想到過去那些痛苦的記憶。
這世上,很少有不吵架的夫妻。
兩個人在一起久了,磕磕碰碰、吵架拌嘴,是在所難免的。
對婚姻中的每一個人來說,最可怕的,有時候并不是爭吵,而是不停地翻舊賬。
而翻舊賬就像是揭傷疤,不僅傷人,而且傷己。
電視劇《人世間》中,有這樣一幕場景:
周蓉和馮化成,因為單位分房的事情,吵了起來。
周蓉埋怨馮化成沒本事,連十二平米的房子都搞不到。
而馮化成呢,也不甘示弱,他是這樣回懟周蓉的:
你完全有本事早分到兩室一廳,可惜啊,你管不住自己愛沖動的毛病。
兩年多了,我都想不明白,你是怎么跑到人家面前,把送出去的禮物再要回來的。
周蓉一聽急了,也開始翻起了舊賬:
我自私、我不冷靜,我任性,你冷靜,你全面,你精通人際關(guān)系,你到處送禮從來不往回要,怎么也不見效呢?
兩個人就這樣,你一句我一句,吵得不可開交。
聽過一句話:“沒有被翻的舊賬,只有被擱置的問題。”
有些時候,我們一遍遍翻舊賬,將舊事重提,是因為它從未被妥善解決過。
所以,在下一次爭吵時,那些曾經(jīng)不舒服的事兒和情緒,全都一股腦地跑了出來。
但還是想說,翻舊賬并不會解決當前的問題,反而會激化更大的矛盾。
與其在爭吵時翻舊賬,不如給自己一個緩沖時間,等情緒穩(wěn)定了,再來好好解決問題。
有委屈就說,有事兒就解決,不積壓情緒,不積攢失望。
不翻舊賬,學會翻篇,才更容易感知到婚姻中的幸福。
在一檔情感類節(jié)目中,來了一對結(jié)婚十年的夫妻。
當主持人問起參加節(jié)目的原因,妻子的回復(fù)是,十年婚姻讓她越來越心寒。
因為,丈夫在家?guī)缀鹾苌俑涣?,他們不怎么吵架,也不怎么說話。
每次發(fā)生矛盾,丈夫的處理方式就是逃避,不溝通,也不回應(yīng)。
印象最深的一次是,她閨蜜過生日,讓她去參加。
她知道丈夫不會做飯,臨走之前,特意把飯菜全都做好了,并再三叮囑他如何熱飯。
結(jié)果等她回到家,飯菜根本沒有動,擺在桌上的,是吃剩的披薩。
看到這一幕,她很生氣,質(zhì)問丈夫為什么要這樣做?
誰知道,丈夫根本就不想回答她,突然就拿著包走了,走了五天,一個電話也沒打。
談及原因,丈夫只是淡淡地說:“因為不知道如何溝通,所以只想逃避?!?div style="height:15px;">
而這樣的事情,還有很多。
在妻子的描述里,家里安靜得讓人窒息。
因為丈夫工作很忙,晚上9點才回家,就算回到家也不怎么跟她交流。
《中國婦女報》上,有一篇文章叫《遭遇冷暴力,婚姻該何去何從》,對冷暴力常見的特征進行了總結(jié):
漠不關(guān)心:
將語言交流降到最低限度;
有意回避兩人接觸;
惡語中傷、冷嘲熱諷;
停止或敷衍性生活;
對家事完全不負責任。
有的人甚至還會突然失蹤一段時間,完全不顧忌家人的感受,放任自己的情緒,跟著感覺做一些事情,不去承擔夫妻和家庭的義務(wù)及責任……
有研究顯示,冷漠不語比大吵大鬧對婚姻的傷害更大,更容易導(dǎo)致婚姻破裂。
大吵大鬧,至少也是溝通的一種方式,而冷暴力,卻徹底關(guān)閉了溝通的通道。
沒有溝通的婚姻就像一汪死水,身處其中,感受到的是窒息和絕望。
婚姻,是需要互動和反饋的。
放棄冷暴力,及時溝通,用心付出,才是正確的經(jīng)營婚姻之道。
作家馬德說:
真正推動愛情的,不是濃烈的愛,而是瑣碎的光陰。而消磨愛情的,也正是這些生活中的繁枝末節(jié)。
婚姻不易,兩個相愛的人攜手組建家庭,更應(yīng)該好好珍惜。
發(fā)生爭執(zhí)時,放棄講道理,多一些換位思考和相互理解;
學會翻篇,放棄翻舊賬,婚姻是朝前走,而不是往后看;
不逃避問題,放棄冷暴力,多溝通,多互動,多分享。
婚姻,是一場舍與得的修行。
放棄該放棄的,堅守該堅守的,兩個人用心經(jīng)營的婚姻,自然不會被辜負。
文末點亮【在看】,愿我們都能守護好婚姻,用心生活,好好相愛,不負時光,不負枕邊人。
這世間車遙馬慢,有幸與你相愛,就是此生最大的歡喜。
作者 | 嘉莉妹妹,一生不舍愛與自由。
圖片 | 視覺中國,網(wǎng)絡(luò)(如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除)
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