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秋天吃這些，生津潤(rùn)燥、益肺養(yǎng)陰！


初秋天氣尚熱，所以燥而熱

到了深秋，天氣轉(zhuǎn)涼，就會(huì)變得燥而涼

秋燥一般表現(xiàn)為溫燥和涼燥

秋季養(yǎng)生

潤(rùn)燥是重中之重！


更多時(shí)令養(yǎng)生知識(shí)
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