腰肌勞損也叫功能性腰痛。主要指腰骶部肌肉、韌帶、筋膜等軟組織慢性損傷。表現(xiàn)為腰部疼痛,休息后減輕,勞累后加重。中醫(yī)認(rèn)為,本病是筋脈受損,氣血凝滯,風(fēng)寒濕邪侵入筋絡(luò)或阻于營衛(wèi),或滯留關(guān)節(jié),或泛于肌膚等所致。
取豬腰子1~2個,杜仲20克、威靈仙15克。把豬腰子剖開,洗去血液,把杜仲、威靈仙研末,拌勻,放入豬腰子中,合緊,共放入碗內(nèi),加水適量,久蒸,吃其豬腰子,飲湯。每日一劑,孕婦忌用。一般5~10劑可愈。本方有補(bǔ)腎強(qiáng)骨,除濕止痛等功效。
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