肝臟先兆 眼花爪枯，為常見的肝衰先兆。中醫(yī)認為肝開竅于目，其華在爪，其充在筋，肝和則目能辯五色。故肝衰老的先兆為眼花爪枯。
心衰先兆 舌萎脈露，因為舌為心之苗，心氣通于舌，心衰則舌不靈，心功能的變化可通過舌直接反映出來。心主身之血脈，故心衰則脈道不利，致脈絡(luò)外露而青筋明顯。
脾衰先兆 萎肉脫為脾衰先兆。脾開竅于口，充饑華唇，故脾衰則表現(xiàn)口唇蒼白不潤。唇又為脾之外華，脾衰則唇枯。
肺衰先兆 涕出皮皺，為肺衰先兆。因為肺開竅于鼻，在液為涕，肺虛則涕淚俱出，肺主身于皮毛，肺衰則皮毛枯萎，表現(xiàn)為出現(xiàn)皺紋，盡顯老態(tài)。
腎衰先兆 齒搖發(fā)落，腰酸耳聾。中醫(yī)認為腎主骨，齒為骨之余，發(fā)為腎之華。腎開竅于耳，腰為腎之府。腎臟精氣盛衰和病變，均可從腰、骨、發(fā)及耳等反映出來。男子衰老的特點腎氣衰。腎藏精，精損傷腎，表現(xiàn)為40歲以后，性能力逐漸減弱。
神衰標志著衰老已進入不可逆轉(zhuǎn)的階段。大家要特別關(guān)注神衰。心藏神，思維開始混亂是心神衰的前期征兆；肝藏魂，肝神衰主要表現(xiàn)為決斷能力喪失；脾藏魂，脾神衰則神恍而言語混亂。腎藏志，精神亂，志意散為腎神衰
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