“這個(gè)人過(guò)分自戀！”“那個(gè)人自我感覺(jué)太良好！”在生活中我們常常聽(tīng)到這樣的話(huà)，那么什么是自戀呢？
一、自戀的來(lái)源與解釋
自戀一詞來(lái)自一個(gè)凄美的古希臘神話(huà)：美少年那西斯在水中看到了自己的倒影，便愛(ài)上了自己，每天茶飯不思，憔悴而死，變成了一朵花，后人稱(chēng)之為水仙花。精神病學(xué)家、臨床心理學(xué)家借用這個(gè)詞，用以描繪一個(gè)人愛(ài)上自己的現(xiàn)象。
巴史克認(rèn)為自戀是對(duì)于自我勝任感的體驗(yàn)，而這一獲得開(kāi)始于人們期待，然后在實(shí)施決定付諸行動(dòng)的實(shí)踐當(dāng)人們把實(shí)踐后得到反饋信息與之前的期待配對(duì)。如果信息與之前的期待配對(duì)成功，則人們就可能立即獲得自體勝任感的喜悅。
二、自戀的形成與分類(lèi)
人在剛出生的時(shí)候，只會(huì)吃睡和哭。在這段時(shí)間，媽媽對(duì)孩子精心的呵護(hù)，讓孩子滿(mǎn)足生理需要的同時(shí)，還感受到了媽媽的溫暖、親情與關(guān)注。
隨著心理發(fā)育，孩子逐漸地能夠區(qū)分出母親和自己是兩個(gè)人，并在繼續(xù)依戀母親的同時(shí)，在心里會(huì)出現(xiàn)這樣的感受：“媽媽是愛(ài)我的。當(dāng)然，我自己也是很棒的，也是一個(gè)可愛(ài)的好寶寶。”這種由“母親愛(ài)孩子”的現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)化而來(lái)的“我很可愛(ài)”的感受，就構(gòu)成人們心中的“自戀”情感。
如果在幼年的早期階段，媽媽雖然曾經(jīng)愛(ài)過(guò)孩子，但是后來(lái)把1歲的孩子送去爺爺奶奶或姥姥家代養(yǎng)———孩子曾經(jīng)嘗到過(guò)母愛(ài)的甘甜，而又突然過(guò)早缺失，孩子就會(huì)猛然感到自己的弱小和無(wú)能為力。他會(huì)認(rèn)為，自己是不可愛(ài)的，無(wú)法把握自己的命運(yùn)，因此就會(huì)產(chǎn)生不安全感、被遺棄感，感到恐懼與自卑。
為了對(duì)抗這種難受的心理體驗(yàn)，他就開(kāi)始在心理上幻想著、盼望著“得到一位絕對(duì)愛(ài)我的媽媽?zhuān)乙ψ鰝€(gè)非?？蓯?ài)的孩子，讓所有的人都喜歡我、愛(ài)我！”這樣的孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，對(duì)自己總是心存疑問(wèn)：我可愛(ài)嗎？大家會(huì)喜歡我嗎？并特別注重：我如何才能讓別人喜歡我？如何才能得到大家對(duì)我更多的贊美？我會(huì)不會(huì)惹別人不高興？他們是否在討厭我？等等。
在幼年持續(xù)得到足夠母愛(ài)的孩子，一般情況下長(zhǎng)大后會(huì)對(duì)自己有信心，感到自己有能力，認(rèn)為自己是可愛(ài)的，并敢于承認(rèn)缺點(diǎn)和不足，有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)。他們心中充滿(mǎn)理想，同時(shí)又能夠立足眼前、腳踏實(shí)地，勇于進(jìn)取。這樣的自戀，可以說(shuō)是比較健康的一種。
而曾經(jīng)一度體驗(yàn)到母愛(ài)，很快又失去母愛(ài)的孩子，在今后的成長(zhǎng)過(guò)程中，他們對(duì)自己缺乏信心。他們渴望別人的愛(ài)，永不滿(mǎn)足地尋求著他人的贊美，在人際關(guān)系中很容易受到傷害，卻不敢相信別人真的會(huì)愛(ài)他。他們所做的一切努力，都是想證明自己是可愛(ài)的。面對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足，他們聽(tīng)不得別人的批評(píng)，不能承受小的挫折和失敗。他們給自己樹(shù)立極高的理想。在堅(jiān)持“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”的早期階段，他們可能比一般人做得更好。小的目標(biāo)達(dá)到之后，他們還會(huì)提出更高的目標(biāo)，直到把自己徹底挫敗為止。他們之所以這樣做，是因?yàn)樗麄儞?dān)心自己不夠可愛(ài)，會(huì)被他人所遺棄。由于目標(biāo)太高，當(dāng)他最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，他會(huì)更加感到自己無(wú)能、悔恨、自我厭惡，抑郁自卑。
三、自戀型人格障礙
其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)有或多或少的自戀傾向——小到對(duì)一枚指甲的專(zhuān)心修飾，大到愛(ài)自己而不能與另外的人相愛(ài)。人人都應(yīng)該愛(ài)自己。一般性的自戀不一定是壞事。如：藝術(shù)家在某種程度上的自戀，有時(shí)候不僅不是問(wèn)題，反而可以增加他們的個(gè)人魅力。但適度很重要，自戀就像炒菜用的鹽，少了則淡而無(wú)味，多了便難以入口。
《DSM-IV》手冊(cè)中定義“自戀型人格障礙”為以下項(xiàng)目:夸大（幻想或行為）、需要他人贊揚(yáng)、并缺乏同感；起自早期成年時(shí)，前后過(guò)程多種多樣，表現(xiàn)為下列5項(xiàng)以上：
（l）具有自我重要的夸大感（例，過(guò)分夸大成就和才能，在沒(méi)有相應(yīng)的成就時(shí)卻盼望被認(rèn)為是上乘）；
（2）沉湎于無(wú)限成功、權(quán)力、光輝、美麗、或理想愛(ài)情的幻想；
（3）認(rèn)為自己是“特殊”的和獨(dú)一無(wú)二的，只能被其他特殊的或高地位人們（或單位）所了解或共事；
（4）要求過(guò)分的贊揚(yáng)；
（5）有一種榮譽(yù)感，即：不合理地期望特殊的優(yōu)厚待遇或自動(dòng)順從他的期望；
（6）在人際關(guān)系上是剝削（占便宜），即：為了達(dá)到自己的目的而占有他人的利益；
（7）缺乏同感：不愿設(shè)身處地地認(rèn)識(shí)或認(rèn)同他人的感情和需求；
（8）往往妒忌他人，或認(rèn)為他人都在妒忌自己；
（9）顯示驕傲、傲慢的行為或態(tài)度。
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