孩子都是家里的掌中寶，
孩子一生病，
大人們更著急。
感冒發(fā)熱，家長心疼。
嘔吐腹瀉，孩子難受。
孩子遺尿，覺得羞愧。
積食便秘，疼痛不已。
孩子厭食，家長追著跑。
小兒推拿，是一種既不用吃藥，也不用打針的“綠色療法”；如果家長能恰當(dāng)運(yùn)用，可起到治病保健的雙重目標(biāo)。
什么是風(fēng)熱感冒
中醫(yī)認(rèn)為，感冒發(fā)燒，是有邪氣侵入人體。邪氣就是現(xiàn)代西醫(yī)所說的病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等。人體的正氣，就是抵抗力，與之抗?fàn)帲诩”泶虻脽峄鸪?，就會發(fā)燒。我們要做的就是“扶正祛邪”。
風(fēng)熱感冒就是在孩子正氣虛弱的時候，風(fēng)熱邪氣乘虛而入。除了感受到風(fēng)熱性的邪氣外，也有的是感受了風(fēng)寒邪氣，但由于孩子的體質(zhì)偏熱，從而導(dǎo)致風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)為風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒的辨證
中醫(yī)要“望、聞、問、切”，是為“辨證”。就像現(xiàn)代西醫(yī)要先做化驗(yàn)一樣，辨證是對生病過程中的病理現(xiàn)象作判斷。只有辨對證，才能對癥推拿。
1. 鼻流黃涕：風(fēng)熱感冒時孩子的鼻涕是黃濁的，痰也是黃黏的。
2. 嗓子紅腫：風(fēng)熱感冒發(fā)燒可能會導(dǎo)致咽喉、扁桃體、淋巴結(jié)發(fā)紅，并且可能伴隨腫痛。
3. 舌質(zhì)紅：風(fēng)熱邪氣會讓舌部毛細(xì)血管血液運(yùn)行加速，舌頭的顏色要比口腔內(nèi)壁顏色更深一些。
4. 舌苔黃膩：正常的舌苔是薄白苔，熱邪侵襲后，表現(xiàn)為淡黃苔或黃苔，看上去也比平時要厚膩。
推拿手法和力度
小兒推拿通過手指在穴位上進(jìn)行，基本手法有“推、拿、揉、搗、掐、分、合、運(yùn)”八個常用手法，還有幾個個別的特殊手法，如捏脊。這里對本次用到的手法作一點(diǎn)介紹。
1. 推法：拇指外側(cè)面或食指、中指掌面，在選定的穴位上做直線推動。
2. 揉法：用拇指或食指、中指的螺紋面或用魚際、掌跟，按某一個穴位或某部位做左右旋轉(zhuǎn)揉動。
3. 運(yùn)法：拇指側(cè)面或食指、中指掌面，用在穴位上周圍做弧形或環(huán)形旋轉(zhuǎn)，反復(fù)操作。
力度上，“柔和均勻、持久有力、輕而不浮、快而不亂、平穩(wěn)扎實(shí)、作用深透”。
推拿介質(zhì)
給孩子做推拿時用一定的介質(zhì)，一是增加光滑性防止疼痛、擦傷；二是根據(jù)病情選擇對癥的介質(zhì)，可以增加推拿效果。風(fēng)熱感冒適合的介質(zhì)有：
1. 滑石粉：潤滑皮膚，干燥除濕，它本身比較重，不容易吸到鼻子里，是最常用的推拿介質(zhì)。另外，滑石本身也是一味清熱中藥，適合發(fā)燒時使用。
2. 涼水：在沒有滑石粉的情況下，用干凈的涼水推拿，也有潤滑皮膚，清涼退熱的作用。
3. 薄荷水：用鮮薄荷葉或干薄荷葉蓋鍋蓋煮沸2-3分鐘，晾涼后使用，有疏風(fēng)散熱，清利頭目的作用，尤其適合夏季發(fā)燒。
風(fēng)熱感冒推拿穴位
# 清肺經(jīng)
肺經(jīng)穴：位于無名指指根至指尖方向。
推法：由指根向指尖方向推。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：宣通肺氣，發(fā)散外邪。
# 清肝經(jīng)
肝經(jīng)穴：位于食指指根至指尖方向。
推法：由指根向指尖方向推。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：梳理肝氣，發(fā)散外邪，平肝鎮(zhèn)驚。
# 清天河水
天河水穴：位于前臂正中腕橫紋至肘橫紋。
推法：由腕橫紋終點(diǎn)向肘橫紋終點(diǎn)方向推。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：清心除煩，鎮(zhèn)驚安神，退熱發(fā)表。
# 逆八卦
八卦穴：從掌心至中指指根的三分之二為半徑畫圓一周。
運(yùn)法：用拇指螺旋面做逆時針旋轉(zhuǎn)。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：行起寬中，利膈消滯。降胃氣，消宿食。
# 小天心
小天心穴：位于腕橫紋上大小魚際交匯處。
揉法：中指指端著力，在小天心穴上輕輕地按揉。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：不少于兩分鐘。
功效：清熱，鎮(zhèn)驚安神，益智。
古法育兒，不僅在推拿，衣食住行，都要順其自然。
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