誰(shuí)家孩子都有感冒發(fā)燒咳嗽的時(shí)候，這套小兒推拿經(jīng)典手法一目了然，媽媽奶奶一定學(xué)會(huì)，以備不時(shí)之需！

小兒推拿對(duì)調(diào)理孩子感冒引起的發(fā)燒，咳嗽等效果挺好，只是經(jīng)常有很多家長(zhǎng)推的穴位不對(duì)，而傷害了寶寶身體，特別是如果連最基本的風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒都分不清楚，就會(huì)出手便錯(cuò)，往往會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期，耽誤了寶寶病情。

一、風(fēng)寒感冒

診斷要點(diǎn)：打噴嚏、流清鼻涕，有時(shí)候會(huì)鼻塞頭痛，怕冷惡寒，身上不流汗，手指尖涼。一般喉嚨不怎么紅，也不會(huì)覺(jué)得很口渴，多數(shù)發(fā)熱溫度低。如果是小寶寶，還不怎么會(huì)說(shuō)話(huà)，主要觀察小孩怕冷喜歡大人抱著等。

風(fēng)寒感冒小兒推拿穴位：外感四大手法，一窩風(fēng)，平肝清肺，清天河水。

1、外感四大手法：有定驚安神，解表發(fā)汗的功效，而且有提高免疫力的作用。是這四個(gè)手法組成：開(kāi)天門(mén)，推坎宮，運(yùn)太陽(yáng)，揉揉耳后高骨。

開(kāi)天門(mén)60次

推坎宮60次

運(yùn)太陽(yáng)60次

這個(gè)穴位很多人都找錯(cuò)了，往往找的偏高。

揉耳后高骨60次

這個(gè)穴位不太好找，很多媽媽根本找不準(zhǔn)，可以點(diǎn)擊看我在這篇文章最后的視頻鏈接！

2、揉一窩風(fēng)10分鐘，

一窩風(fēng)位于小兒手背腕橫紋正中凹陷處，有解表散寒的功效。

3、平肝清肺5分鐘左右

這是一組聯(lián)推的手法，食指和無(wú)名指離心推，可以宣肺清熱、疏風(fēng)解表。主要調(diào)理感冒，咳嗽，發(fā)燒和疹痘類(lèi)的病癥，常與清天河水，退六腑合用。

4、清天河水5分鐘左右

前臂正中，腕橫紋至肘橫紋成一直線(xiàn)，可清熱解表。孩子發(fā)燒時(shí)，多用于中低熱，常與平肝清肺一起使用，是經(jīng)典用穴組合，是臨床退燒應(yīng)用最多的穴位。

風(fēng)寒發(fā)燒小兒推拿穴位：取穴同上。

風(fēng)寒咳嗽小兒推拿穴位：風(fēng)寒感冒小兒推拿穴位+順八卦和四橫紋。

如果孩子以上手法沒(méi)有發(fā)汗，可以配合上捏脊。如果自家寶寶不配合，可以選擇寶寶睡著后操作，捏脊手法初始會(huì)有點(diǎn)痛，但寶寶適應(yīng)后會(huì)主動(dòng)要求做。八九個(gè)月以下的寶寶可以工字搓背。

食療方：喝姜糖水、喝姜粥等，有驅(qū)風(fēng)散寒的功效。特別注意的是，風(fēng)寒感冒一定不能吃西瓜香蕉雪糕酸奶冰激凌等寒涼食物，否則會(huì)雪上加霜，做的手法也會(huì)前功盡棄。

蔥姜紅糖水的做法：

水沸放入白蔥頭3個(gè)和生姜2片煮15分鐘，加入紅砂糖適量調(diào)味。趁熱喝下去，喝到微微出汗，效果最佳。3歲以上辨證合適喝。不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者，不能用于治療中暑。

如果嫌麻煩的話(huà)，可以將紅糖放在杯子里，將蔥和姜切成細(xì)末，然后燒壺?zé)崴?，用滾燙的開(kāi)水去沖。燜上3分鐘就可以喝了。如果材料不齊全，沒(méi)有蔥的話(huà)，只用姜和紅糖也是可以的。

艾葉泡腳驗(yàn)方：

取適量艾葉，用水煮十五分鐘后調(diào)溫至40度左右泡腳，泡腳時(shí)間控制在15分鐘至20分鐘。

二、風(fēng)熱感冒

診斷要點(diǎn)：發(fā)熱重，鼻塞，流濁鼻涕或黃鼻涕，黃痰，口渴微汗，面赤唇紅，舌紅苔白，手心熱，指紋色偏紫，常伴有咽喉腫痛或扁桃體炎等。

風(fēng)熱感冒小兒推拿穴位：平肝清肺，清天河水。高熱則加退六腑穴。

1、平肝清肺

2、清天河水

3、退六腑

《幼科鐵鏡》：“男左手直骨正面為六腑，屬血分，退下則血行陰動(dòng)，故為寒為涼……?！?/p>

此穴性寒大涼，專(zhuān)清熱涼血解毒，位于前臂尺側(cè)自肘關(guān)節(jié)至掌根成一直線(xiàn)。對(duì)臟腑郁熱積滯、壯熱苔黃，口渴咽干、痄腮、腫毒等實(shí)熱證均可用之。如寒熱夾雜以熱為主，則以退六腑三數(shù)，推三關(guān)一數(shù)之比推之；若以寒為主則以推三關(guān)三數(shù)，退六腑一數(shù)之比推之，推數(shù)相等有調(diào)和之意。

一般小孩發(fā)燒四肢發(fā)涼時(shí)，不建議退六腑。

風(fēng)熱發(fā)燒小兒推拿穴位：同上。

風(fēng)熱咳嗽小兒推拿穴位：風(fēng)熱感冒小兒推拿穴位+八卦和四橫紋。咽喉紅腫時(shí)，可擠捏天突和大椎；咳喘嚴(yán)重時(shí)可操作逆八卦。

擠捏大椎

以拇、食、中三指擠捏大椎穴處,以局部紅紫為度。 取穴時(shí)正坐低頭，大椎穴位于頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。

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