艾炙治療腰肌勞損的方法

腰肌勞損通常由積累性勞損、創(chuàng)傷及腰椎平衡失調等原因引起腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織慢性纖維化、瘢痕化、鈣化、硬化而致，使腰肌容易疲勞且易出現(xiàn)疼痛。

本癥屬中醫(yī)“腰痛”、“痹證”范疇。中醫(yī)認為多與寒濕勞損腎虛有關。風寒濕之邪客于經絡，聽命仆閃挫，彎腰負重使經絡受損，氣血運行不暢而致；或久病，年老腎虛，勞欲過度，精血不足，筋脈失養(yǎng)而作痛。

    【辯證】臨床表現(xiàn)為病程長，無明顯外傷史，腰部酸痛，廣泛壓痛，腰部活動受限，疼痛癥狀時輕時重。肌痙攣常表現(xiàn)在一側骶棘肌或兩側。壓痛點以棘突兩側為最多見。痛與麻通常僅放射到膝部。寒濕者腰痛而冷，漸漸加重，遇寒冷潮濕及氣候變化疼痛加重。勞損者腰部強直酸痛，痛處固定不移，轉側不利，勞累過重。腎虛者疼痛綿綿，隱隱作痛，伴神疲肢冷。

    【治則】通經活絡

    【主穴】腎俞，志室、委中、大腸俞、阿是穴。

    【配穴】濕勝者加陰凌泉、三陰交；腎虛加命門、關元、太溪。

    【灸法】著膚灸，每次選4穴，每日1次，6次為1個療程，可行腰背部火龍灸。亦可用溫針灸。

  

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