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吃過春筍,才知春之味!

▲點我,我是視頻

春天里吃筍真的是一件享受的事。

從春筍的上市開始,真是一天也不肯錯過,水嫩嫩的春筍無論是燉,燜,煨,還是炒,皆成美味!

筍在古代有“蔬中第一珍”的美譽。鮮筍營養(yǎng)價值高,含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等。

春季新冒出的春筍更是佳肴,味道清鮮,口感脆嫩,即使就是簡單炒一炒,也是美味一道!

今天也是迫不及待地想吃到這一鮮嫩,就用了雪菜筍干醬,和春筍炒了一道鮮嫩嫩的家常炒筍。

另外還用了現(xiàn)在正在研發(fā)的松茸一品鮮醬油,可以增鮮增香又增味。因為之前很多朋友都希望我出一款無添加的放心醬油,我現(xiàn)在已經在著手啦~這款松茸一品鮮醬油就是樣品之一。

因為之前做松茸鮮蔬粉的靈感,所以這次也用了松茸,目前鮮味香味都還不錯哦~

食材

——

春筍、雪菜筍干醬

[ 做法 ]

- STEP 1 -

春筍表皮劃開一道,剝去外皮,切掉外層的老筍、根部

- STEP 2 -

鍋中倒水,加入適量鹽,放入筍,大火煮開轉小火繼續(xù)煮5分鐘后,撈出過一遍冷水,去澀

- STEP 3 -

將筍切成小塊,再切成薄片

- STEP 4 -

熱鍋起油,放入筍片煸炒

- STEP 5 -

炒至斷生后,加入適量雪菜筍干醬,炒勻

- STEP 6 -

然后倒入少量溫水

- STEP 7 -

燜炒至水分快干時,加入適量松茸一品鮮醬油,增鮮增香,炒一分鐘即可出鍋

油可以比平時多放一些,因為筍比較吸油。

筍先加鹽焯過一遍,去澀,切起來也比較方便。然后可以放到冷水中過一遍,口感會比較脆嫩爽口。

雪菜筍干醬有咸味,再加上松茸一品鮮的咸香,所以鹽就不用放了。

一粥一飯,當思來之不易;

一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。


【素食菜譜合集】

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