隨著生活水平的提高，人們的生活條件越來越好，對健康的追求也是越來越高。但人生在世，誰能無?。坑绕涫亲罱蠡畹摹拔也皇撬幧瘛?，其中的一句臺詞“誰家還沒個病人”，讓無數(shù)人淚奔！現(xiàn)在的癌癥發(fā)病率也越來越高，讓無數(shù)的人們是談癌色變，無論你身家多少，在疾病面前也是無能為力，不過大家不知道的是，其實(shí)在我們的日常生活當(dāng)中，也有很多癌癥的天敵呢，只是大家都忽略了而已！今天我們一起來看看吧！
可以說這是個農(nóng)民朋友再熟悉不過的了，可以說農(nóng)民朋友家家戶戶都會種小麥，不過大家可能不知道，麥苗中含有的大量葉綠素，如果人食用以后進(jìn)入人體，可起到強(qiáng)化心臟，恢復(fù)身體活力的作用。而且還有清血、清肝的作用。而且麥苗汁還能改善人體的酸堿度。我們都知道，癌細(xì)胞通常只能存活在缺氧的酸環(huán)境下。而麥苗汁，是堿性極強(qiáng)的食物。人食用以后，體內(nèi)環(huán)境開始中和，人酸堿開始平衡。癌細(xì)胞沒有了酸環(huán)境的維持，自然就無法生存。所以麥苗有著很好的防癌抗癌效果！
說到葡萄干抗癌作用，在養(yǎng)生界是公認(rèn)的，尤為明顯。主要是因?yàn)?，葡萄干含有一種很好的物質(zhì)--白藜蘆醇，能很好的阻止細(xì)胞癌變的物質(zhì)，同時還能阻止癌細(xì)胞的擴(kuò)散，對防治癌癥能起到很好的幫助，所以，大家在日常生活當(dāng)中不妨多吃點(diǎn)葡萄干，既好吃還有這么好的養(yǎng)生價值，何樂而不為？
紅蘿卜也是一種常見的食物，而且物美價廉，很多人都喜歡吃，有專家指出，每天如若能吃一定量的胡蘿卜，對預(yù)防癌癥大有幫助。我們都知道，胡蘿卜富含大量的胡蘿卜素，而它能轉(zhuǎn)變成大量的維生素A，而維生素A是公認(rèn)的對防癌抗癌很好的一個因素，甚至對已轉(zhuǎn)化的癌細(xì)胞也有阻止其進(jìn)展的作用。另外，胡蘿卜中的葉酸、木質(zhì)素、β-胡蘿卜素、維生素C和木質(zhì)素等多種成分，同樣具有抗癌功效。
世界衛(wèi)生組織曾把紅薯評為六大類最健康食品之一，而且還是第一名呢。紅薯不但營養(yǎng)豐富，還有減肥、健美和抗癌等作用。目前關(guān)于紅薯抗癌的機(jī)理，尚不十分清楚，沒有統(tǒng)一的定數(shù)，不過部分學(xué)者指出，常吃紅薯有利于維持人體的正常葉酸水平，二體內(nèi)葉酸含量過低的話，便會增加患癌的風(fēng)險。而且紅薯中的膳食纖維也非常的豐富，也能起到一定的抗癌作用。
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