靈芝有什么功效？
解百毒、起死回生、增強(qiáng)功力、延長(zhǎng)壽命……
這些都是電視劇的慣用的橋段。
“新白娘子傳奇”中讓許仙起死回生，“三生三世”里，夜華用靈芝煉丹救媳婦的師傅墨淵，“擇天記”里妖界公主白落衡躺在靈芝椴木上打通經(jīng)絡(luò)，靈芝真如電視劇里演的這般神奇？
祖宗們都在搶靈芝為自己續(xù)命，除了神話故事，最早出現(xiàn)關(guān)于靈芝的描述是在《神農(nóng)本草經(jīng)》一書(shū)中，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”權(quán)謂赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！?/span>
《神農(nóng)本草經(jīng)》收載365種藥品，分為上、中、下三品，上品藥皆有滋補(bǔ)，治療，無(wú)毒副作用，可長(zhǎng)期服用；中品藥為有滋補(bǔ)，有療效，有毒副作用，不能長(zhǎng)期服用；下品藥有治療作用，有毒副作用，更不能長(zhǎng)期服用。靈芝則被列為上上品，稱為藥中之王。
除了《神農(nóng)本草經(jīng)》，李時(shí)珍的《本草綱目》也有對(duì)靈芝的記載：“靈芝性平，味苦，無(wú)毒，主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙?！?/span>
其實(shí)靈芝并不止一種。平時(shí)說(shuō)的靈芝指的是五色靈芝。
五色靈芝的說(shuō)法由來(lái)已久，但是實(shí)際上是五類六種，其中五類是指赤芝、青芝、黃芝、白芷、黑芝。
六種是赤、青、黃、白、黑、紫六種，其中赤芝和紫芝統(tǒng)稱為赤芝。
嚴(yán)格來(lái)看，靈芝屬于真菌，但是一直沒(méi)有人去研究到底哪個(gè)菌類是哪個(gè)顏色的是靈芝？
現(xiàn)代靈芝之父趙繼鼎先生花畢生精力，依照目前靈芝科和其他多孔菌類的真菌來(lái)比對(duì)中醫(yī)古籍中有關(guān)六芝的記載。
趙繼鼎先生主張以菌肉層顏色來(lái)區(qū)分靈芝，并在《中國(guó)靈芝》中予以注解，填補(bǔ)了多年來(lái)藥學(xué)界只知五色靈芝不知?dú)w屬的空白。
藥王孫思邈更是把靈芝視為有病即治，無(wú)病預(yù)防的上上之藥。
根據(jù)《本草綱目》記載：青芝、赤芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝六類靈芝各具療效。
五色靈芝藥效歸五經(jīng)，補(bǔ)人體五臟六腑，在這個(gè)共性的基礎(chǔ)上，他們各自有偏重。
赤芝養(yǎng)心、紫芝益精、青芝疏肝、黃芝健脾、白芝清肺、黑芝補(bǔ)腎。同時(shí)使用五色六種靈芝比使用單一種靈芝更加全面。
根據(jù)靈芝的成長(zhǎng)，可分為子實(shí)體、孢子粉、菌絲體三個(gè)階段，靈芝子實(shí)體成熟后散發(fā)孢子，孢子飄散四處后再形成菌絲體，最后成為子實(shí)體。
古書(shū)上講的靈芝指的是子實(shí)體，子實(shí)體是一朵菇，不論是靈芝、松茸、牛肝菌、羊肚菌或是餐桌上的任何一種菇類，幾千年來(lái)，人類使用的都是子實(shí)體。
「靈芝的功效」
靈芝具有多方面的功用，中醫(yī)臨床用于防治多種疾病和延緩衰老。
1、靈芝“保神，益精氣”，可以防治由于臟腑虛損、元?dú)獠蛔阋鸬木澤駛云涓?、平、無(wú)毒，大補(bǔ)五臟精氣，收滋補(bǔ)強(qiáng)壯之功。
2、靈芝“益腎氣”、“好顏色”、“治耳聾”，表明靈芝具有補(bǔ)益肝腎、延緩衰老的功能。因?yàn)槟I主骨生髓，齒為骨之余，如果腎陰腎陽(yáng)虧損，則腰膝酸軟，齒牙動(dòng)搖。腎氣通于耳，腎精不足不能上充于清竅，以致耳鳴或耳聾。肝藏血，發(fā)為血之余，故發(fā)為肝血所主，若肝血不足，則上榮于頭面的血液不足，乃至須發(fā)早白，易脫落。
3、靈芝“利關(guān)節(jié)”，若風(fēng)寒濕痹久延不愈，邪入肝腎，肝腎不足則癥見(jiàn)腰膝酸痛，四肢關(guān)節(jié)疼痛久延不愈，四肢屈伸不利，兼見(jiàn)頭暈耳鳴，心悸不寧。靈芝滋補(bǔ)肝腎，生精化血，血行風(fēng)自滅，乃收“利關(guān)節(jié)”之功。
4、靈芝“益心氣”、“人心生血，助心充脈”，可養(yǎng)心安神，用于心氣虛和心血虛引起的心悸、失眠、健忘。
5、靈芝“益肺氣”，可補(bǔ)益肺腎，治療肺腎虛損引起的咳喘、氣短乏力等癥。
6、靈芝“益脾氣”，可健脾胃，助消化，用于脾胃虛損引起的食欲減退、腹脹、大便稀薄等癥。
綜上所述，元?dú)獠蛔恪⒕澤駛?、齒落、發(fā)白、腰膝酸痛、關(guān)節(jié)不利、頭暈、耳聾、心悸、失眠、健忘、咳喘、氣短、乏力、納呆、腹脹等等，分屬腎、肝、心、肺、脾諸臟虛損的表現(xiàn)。靈芝是所有補(bǔ)虛中藥中唯一歸腎、肝、心、肺、脾五經(jīng)的藥物，既可補(bǔ)益肝、肺、腎，又可養(yǎng)心安神，健脾助消化，用途廣泛。歷代醫(yī)家用它滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本是很有道理的。
總之，靈芝可大補(bǔ)五臟虛損、平衡陰陽(yáng)、調(diào)和氣血，自然使它成為“輕身不老，延年神仙”的珍品，享有“諸藥為各病之藥，靈芝為百病之藥”之美譽(yù)也實(shí)不為過(guò)。
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