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法棍 | 法國(guó)面包之王的多種吃法


有一天,我看到一幅李冰冰在巴黎街頭抱著新鮮法棍的照片。


照片很有帶入感,除了精致優(yōu)雅有氣質(zhì)的冰冰以外,最吸引我的應(yīng)該是她手中的法棍。


外脆里嫩,麥香十足

有嚼勁,回味無(wú)窮


腦海里立即浮現(xiàn)了我對(duì)法棍的記憶。這些記憶感官刺激著我的唾液分泌,咽了咽口水,我對(duì)自己說(shuō),走,去買法棍!



原本還想挑戰(zhàn)一下,自己做個(gè)法棍的,但是看了看自己的烤箱容量,再看看法棍的技藝要求,果斷放棄,出門尋覓好吃的法棍去!


法棍面包是一種最傳統(tǒng)的法式面包,被法國(guó)人稱為面包之王,法文叫Baguette,原意是長(zhǎng)條形的寶石。法棍之于法國(guó),就相當(dāng)于米飯之于中國(guó)、通心粉之于意大利。法國(guó)人對(duì)它情有獨(dú)鐘,政府甚至對(duì)法棍有多項(xiàng)立法,他們不但嚴(yán)格規(guī)定了法棍的原材料以及最低售價(jià),還規(guī)定了法棍的外形,比如直徑不小于7厘米,法棍上只能劃單數(shù)切口。



法棍的配料極其簡(jiǎn)單,只用面粉、水、鹽和酵母四種基本原料。最簡(jiǎn)單的原料增加了制作的難度,對(duì)面包師的技藝要求極高。世界頂級(jí)面包師MOF級(jí)大師考試的必考科目就有法棍。



但是當(dāng)我們挑選到了一條很不錯(cuò)的法棍以后,要怎么去吃它呢?而且一般法棍的份量也不小,如果一次吃不完怎么辦?


下面我就分享幾種經(jīng)典又方便的法棍吃法,讓你棍盡其用,不被浪費(fèi)。



A - Tartine 法棍開放三明治


這種開放式三明治用法棍切成小段作為基底,Topping配料其實(shí)可以很隨意,只要遵循一個(gè)搭配小公式就可以很好吃。


這個(gè)公式就是:法棍+某種抹醬+某種甜的+某種咸的+某種堅(jiān)果


例如我做的這款▼



食材


法棍 3~4 小段、牛油果半個(gè)

小番茄 4~5 個(gè)、香腸 1~2 根

麥片堅(jiān)果碎適量、橄欖油適量

鹽適量、胡椒粉適量


步驟


1、將小番茄放在鋪好了錫紙的烤盤里,淋上橄欖油,撒上鹽和胡椒,放入180度預(yù)熱好的烤箱里,上下火200度烤15分鐘。



2、在烤番茄的空檔,把熟透的牛油果加點(diǎn)兒鹽和胡椒碾成泥,涂抹在法棍上。



3、可以將香腸切小段兒煎一下,如果為了省事,也可以和小番茄一起烤,注意時(shí)間,不要烤糊。



4、將烤好的小番茄一切為二,放在涂抹了牛油果醬的法棍上,再依次放上香腸,和你喜歡的其他配菜,最后撒一些堅(jiān)果碎或者麥片碎,口感絕佳。



B - 雞蛋培根法棍杯


食材


法棍 1 段、雞蛋 1 個(gè)

培根半片


步驟


1、法棍切小段,中間挖個(gè)洞。



2、平底鍋燒熱,鍋內(nèi)涂抹一層薄薄的油,放入法棍,打入雞蛋。



3、喜歡培根的就把培根切碎煎香,最后撒在雞蛋上面?;蛘咴诜ü鞔蛉腚u蛋之前,將沒(méi)有煎過(guò)的培根碎先撒進(jìn)去,然后再打入雞蛋,也是可以的。



4、別忘記最后撒上鹽和胡椒哦。



C - 法棍三明治


食材


法棍 1 大段、番茄 2~3 片

沙拉菜適量、黃瓜適量、黃芥末醬適量



步驟


1、切一大段法棍,從中間對(duì)半切開,對(duì)半切可以不用切到底。


2、將你喜歡的沙拉菜鋪在法棍包的最下面,淋上適量的黃芥末醬。


3、依次鋪上切好的番茄片,煎雞蛋和黃瓜片,簡(jiǎn)單的法式三明治就做好了。




D - 法國(guó)香蒜片


食材


法棍 1 段、大蒜醬適量


步驟


1.把法棍切斜片。


2.將大蒜醬均勻地涂抹在面包片的表面。


3.然后放烤箱170度烘烤8分鐘(上色就可以了)。



G - 法國(guó)奶香片


食材


法棍面包、白糖 200g、煉乳 200g

蛋清 200g、黃奶油 200g

準(zhǔn)備鮮奶油 200g(可用牛奶代替)


步驟


1、黃奶油放烤箱融化成液態(tài)與其他原料拌勻。


2、將法棍切斜片,兩面都蘸滿攪拌好的蛋奶液,放烤盤進(jìn)烤箱200度烘烤10分鐘左右。


法棍的保存方式


好的法棍用料簡(jiǎn)單,一般不放防腐劑,所以保鮮期非常短。剛出爐的法棍外脆內(nèi)軟,但是放了一天就會(huì)流失大量的水分,變的很硬,所以如何保存法棍也是一門學(xué)問(wèn)。

 

1、將當(dāng)時(shí)的新鮮法棍切下下次要食用的大小,密封放入冷凍。


2、吃之前拿出解凍,也可以吃之前一晚拿到冷藏隔解凍。烤箱200度預(yù)熱5分鐘,烤之前可以撒一些水再烤,烤3分鐘,這樣吃起來(lái)口感就很好啦~



當(dāng)然如果沒(méi)有及時(shí)保存,也千萬(wàn)不要把變硬的法棍丟棄,因?yàn)槟氵€可以把它打成面包碎,裹雞肉豬肉來(lái)煎或者炸,就像是自制的面包糠一樣。

 

介紹了這么多,你也來(lái)感受一下法式早餐的風(fēng)情吧~~~

 

★bon apetit★


那 些 曾 經(jīng) 的 花 意 早 餐

- 點(diǎn)擊圖文查看 -


可頌香腸卷

這么多精致的酥香點(diǎn)心,竟然也屬于快手早餐?!


超簡(jiǎn)單的蝦多士

吃了讓人想唱歌的早餐,還想來(lái)段雙人舞呢~


土豆香腸太陽(yáng)蛋

可以當(dāng)盤菜,也可以當(dāng)主食!




不忘初心,方得始終

我愿一直做小而美的事情,你呢



Maggie


愛(ài)做早餐星人

喜愛(ài)美食

熱愛(ài)生活

酷愛(ài)咖啡


美好的能量來(lái)自于認(rèn)真生活

再忙也要為你做早餐

再忙也要一起吃早餐



微信號(hào):Maggie的花意早餐

英文ID:maggiebrunch

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