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當(dāng)青春期遇見叛逆期,告訴你輕松面對

?當(dāng)青春期遇見叛逆期,告訴你輕松面對的10個模型


青春期期是我們每個人都經(jīng)歷過的,是身體發(fā)育的正常過程。我們需要改變思維:叛逆并不是青春期的代名詞。其實(shí)叛逆與孩子無關(guān),TA們是無辜的,真正需要改變的是為人父母的我們。請記?。涸诤⒆用媲?,你的情面分文不值。 


第一個模型 孩子為什么會叛逆

青春期是生理發(fā)育的自然規(guī)律,叛逆就是引導(dǎo)不對。孩子之所以叛逆,我個人認(rèn)為是好多觀念性的認(rèn)知問題,家長們沒有引導(dǎo)好。再加之中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)突然加重,家長在沒有理解的情況下,盲目錯誤的強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù)。

殊不知,只有孩子自己真正知道學(xué)習(xí)的重要性,才能學(xué)有所成,學(xué)習(xí)是要掌握最根本的方法,而不是死學(xué)、學(xué)死。作為父母,需要幫助孩子學(xué)會恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自我,不要讓孩子為其糟糕行為找任何借口。我們通過榜樣角色、耐心教育和引導(dǎo),讓孩子形成牢固正確的價值觀。必要的時候,我們還需要及時教給孩子正確可靠的知識,讓其能夠意識到行為的后果。


第二個模型 理解萬歲

         理解你的孩子,是幫助孩子產(chǎn)生安全感和健康成長的重要組成部分,因?yàn)槔斫夂⒆釉赥A看來就表示你愛TA,愛是世界上最強(qiáng)大的能量。

        丹尼爾·戈?duì)柭尅扒樯獭边@個概念家喻戶曉。情商,也被稱為情緒智力,包括感知情緒的能力、理解情緒的能力、運(yùn)用情緒的能力、調(diào)控情緒的能力、整合情緒的能力和管理情緒的能力,這些是我們生活成功與幸福的關(guān)鍵因素。如果你能理解叛逆的孩子,你就等于是在給TA一份特別珍貴的禮物。提高你情商的同時,也成就了孩子的高情商。


第三個模型 避免大喊大叫

        也許你已經(jīng)習(xí)慣的并沒有意識到,經(jīng)常對一個叛逆孩子大喊大叫,孩子會覺得遭到了拒絕,久而久之,TA就會開始認(rèn)為,父母對TA的愛取決于好行為而不是TA這個人。 

        對大喊大叫來個將心比心,作為叛逆孩子的父母,你肯定對孩子有過許多次大喊大叫。如果你換位思考,想一想當(dāng)你的配偶、老板或其他人對你大喊大叫時,你會作出怎樣的回應(yīng)呢……

        我總結(jié)了10個幫助你停止大喊大叫的小方法,只要你坦誠應(yīng)用,肯定會有所幫助的:

        1.成為主動的傾聽者 

        2.通過理解讓你平靜下來

        3.問一問你自己到底是誰的問題 

        4.掌握你即將憤怒時的信號 

        5.在即將憤怒時,克制自己10秒鐘,深呼吸

        6.不要把所有事情當(dāng)成個人行為 

        7.運(yùn)用幽默 

        8.要大喊大叫時運(yùn)用低聲細(xì)語 

        9.不要羞辱你的孩子或謾罵

        10.不要吝惜你的擁抱 


第四個模型 停止權(quán)力爭奪

        叛逆孩子的情感還不成熟,他們想要權(quán)力爭奪。當(dāng)你想贏時,你就引發(fā)了這些權(quán)力爭奪。與孩子明智地交戰(zhàn)時,要保持冷靜,放低你的姿態(tài),讓孩子盡情表達(dá),再給予合理意見。請記?。耗阏J(rèn)真傾聽時,孩子也會更認(rèn)真傾聽你。

第五個模型 提高孩子的積極性

        獎勵叛逆孩子的積極行為是非常重要的,因?yàn)榕涯婧⒆痈枰喽嘟o予獎勵,他們需要更多的獎勵來抵消他們對自己的消極感覺。事實(shí)上,父母給予孩子最有力的獎勵是簡單的,沒有任何成本,并且總是把握在你的手里——那就是口頭表揚(yáng)。你對積極行為的表揚(yáng)越多,孩子的叛逆行為變得就會越少,請不要吝惜你的口頭表揚(yáng)。


第六個模型 需要有紀(jì)律的約束

六個有效的紀(jì)律秘訣:

    以身作則 

    設(shè)定限制,但別強(qiáng)加太多的規(guī)則 

    孩子參與制定家庭規(guī)則

    幫助孩子理解規(guī)則以及破壞規(guī)則的后果 

    私下給予回應(yīng) 

    告訴孩子你有多愛TA

第七個模型 調(diào)動家人的支持

        顧名思義啊,在教育的路上,一定要與家人多溝通,保持一致,絕不能有“拆臺”的。

第八個模型 減少孩子在學(xué)校的叛逆行為

        好多家長告訴我說;“在學(xué)校里我不能控制啊?!逼鋵?shí)這句話本就錯了,面對青春期孩子不是控制,也許就是你的控制意識,造成青春期孩子的叛逆了。多與學(xué)校溝通,多與班主任及各科老師交流,如今的老師還是很愿意配合家長的,家校合力,才能給青春期孩子更多的安全感。


第九個模型 克服消極障礙

        學(xué)習(xí)障礙,像注意力缺失多動癥一樣,是神經(jīng)學(xué)的障礙問題,也是最為普遍的障礙了。它會影響口語和書面語的理解和使用,影響數(shù)學(xué)運(yùn)算、身體的協(xié)調(diào)運(yùn)動和注意力等。其實(shí)學(xué)習(xí)的根本,讓孩子懂得學(xué)習(xí)的根本還是個體原因,想學(xué),肯定就不會太差。多陪伴、家長多自我檢討、理解萬歲,盡力做好第六個模型,學(xué)習(xí)就不會有太大問題。

第十個模型 長遠(yuǎn)眼光減少叛逆行為

青春期的孩子是清晨陽光,可以很溫暖。如果出現(xiàn)叛逆的行為,只有先檢視我們自己的言行,找到根本的原因,放低我們的姿態(tài),用與朋友相處之道對你的孩子,叛逆期必會遠(yuǎn)離青春期。


這十個模型都是精華的總結(jié),里面積蓄了滿滿的能量,只待家長們用心賦予生命,青春期才會綻放出溫暖美好的光芒。

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