胃癌是消化道的一種惡性腫瘤，在早期時(shí)，隱蔽性極強(qiáng)，往往不會(huì)有特別明顯的癥狀，所以不少人都會(huì)當(dāng)做小胃病來處理。
并且在臨床上，大家體檢都會(huì)選擇胸片、抽血檢查等，往往不會(huì)考慮胃鏡，這又會(huì)加大胃癌篩查的難度，以至于不少胃癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期。
但其實(shí)，胃癌不難發(fā)現(xiàn)，尤其是當(dāng)吃飯時(shí)，更是有跡可循。
42歲的老李最近總是覺得不舒服，經(jīng)常反酸噯氣，還日漸消瘦，由于自己做的是工程行業(yè)，一日三餐不準(zhǔn)，還總出差，他便以為自己只是簡(jiǎn)單的消化不良，隨便去藥店買了些藥物服用。
可是隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，老李的病不但沒有好轉(zhuǎn)反而加劇起來，就連吃飯都變得困難，出現(xiàn)了吞咽痛，甚至有時(shí)不吃飯也會(huì)有胃痛。
這樣持續(xù)了能有兩周左右，老李在家屬的勸說下，才放下手中的活跑去醫(yī)院檢查。隨后在醫(yī)院，經(jīng)過胃鏡檢查，沒想到，最后查出的結(jié)果竟是胃癌，還好有放化療的余地。
胃居膈下，上連食道，下通小腸，主受納飲食和腐熟水谷。所以，胃是消化道的中心，是食物進(jìn)行儲(chǔ)存，攪拌和簡(jiǎn)單吸收消化的主要場(chǎng)所。
尤其是當(dāng)我們進(jìn)食時(shí)，所感受到的異常，很可能是胃部發(fā)出的求救信號(hào)。
吃飯時(shí)兩種癥狀不斷出現(xiàn)，十有八九是胃癌，占一個(gè)也別忽視！
癥狀一、出現(xiàn)吞咽痛
由于胃癌是一種消化道惡性腫瘤，當(dāng)胃內(nèi)的腫瘤，不斷擴(kuò)大時(shí)，人體就會(huì)出現(xiàn)異樣的感覺。此時(shí)，容易在吞咽食物時(shí)，感到窒息和疼痛，咀嚼時(shí)，胸骨后面會(huì)有一種不舒服的感覺，甚至是異物感。
一旦出現(xiàn)這類情況時(shí)，就要小心是胃部癌變，一定及時(shí)檢查。
癥狀二、胃區(qū)疼痛
隨著疾病的發(fā)展，胃癌患者會(huì)伴隨胃區(qū)疼痛的現(xiàn)象，常表現(xiàn)為咬嚙性，這種疼痛與胃潰瘍的區(qū)別在于，即便是進(jìn)食，胃痛也不會(huì)有所緩解。
進(jìn)食后，伴隨的癥狀可能為上腹部墜脹感、沉重感、惡心、嘔吐等。
3種行為，會(huì)加速“胃癌”惡化，要警惕！
1、飲食無規(guī)律
都市人的常態(tài)，常是工作忙，沒時(shí)間吃飯，加班到深夜，常吃夜宵等等......
殊不知，這樣毫無規(guī)律的生活習(xí)慣，會(huì)慢慢損傷胃部健康！
要知道，胃是一個(gè)嚴(yán)格遵守“時(shí)間表”的器官，如果吃飯毫無規(guī)律，就會(huì)打亂胃液的分泌習(xí)慣，使其沒有辦法及時(shí)對(duì)食物進(jìn)行消化吸收，分泌出過量胃酸，對(duì)胃黏膜造成損害。
2、感染HP
HP又叫幽門螺桿菌，在導(dǎo)致胃病的主要因素中，幽門螺桿菌居首位！
統(tǒng)計(jì)顯示，在慢性胃炎的患者中，幽門螺旋桿菌的檢出率為 95%~100%；胃潰瘍患者中檢出率為 70%~80%；而胃癌患者中檢出率約為 80%。
所以，一旦查出HP感染，就一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。
3、煙酒無節(jié)制
吸煙會(huì)明顯增加胃病的發(fā)病率，研究顯示，吸煙者胃潰瘍的發(fā)病率是非吸煙者的2-4倍，并且每天吸煙在20支以上的人約有40%可發(fā)生胃粘膜炎癥。
而喝酒的危害更大，酒精攝入體內(nèi)后，會(huì)直接刺激食管和胃壁，加速對(duì)胃粘膜的損傷，引起胃痛、胃潰瘍、甚至是胃出血。
預(yù)防胃癌，保護(hù)胃部健康，做好三件事！
一、多喝養(yǎng)胃茶水
茶療，在調(diào)理胃病的過程中，具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。溫和且持久，平時(shí)多喝點(diǎn)養(yǎng)生茶水，還可以暖胃之痛。
黃花郎黃果皮茶
黃花郎，是一種野菜，更是常用的草藥。中醫(yī)認(rèn)為，黃花郎，入胃經(jīng)，擅長(zhǎng)清胃熱，治胃痛。
對(duì)胃潰瘍患者有治療作用，使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止。
其能明顯減輕應(yīng)激所致的，動(dòng)物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降，從而對(duì)慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助治療作用。
黃果皮，味辛、苦，入脾、肺二經(jīng)，可理氣健脾，調(diào)中和胃，擅長(zhǎng)治療脾胃氣滯證。
此外，黃果皮所含的揮發(fā)油，可刺激胃腸道平滑肌，促進(jìn)消化，排腸道積氣，增強(qiáng)食欲。
二者搭配，養(yǎng)胃殺菌，促進(jìn)消化。
二、少吃傷胃食物
俗話說：病從口入，若是飲食不潔，也會(huì)導(dǎo)致胃病的發(fā)生。
油炸類食物：食物在油炸過程中，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)——多環(huán)芳烴類，最有名的當(dāng)屬“苯并芘”。它有強(qiáng)烈的接觸致癌性，會(huì)增加胃癌、腸癌等消化道癌癥的危險(xiǎn)。
且油炸食物堅(jiān)硬，非常容易損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃腸損傷。
高鹽食物：食鹽的高滲透壓，會(huì)對(duì)胃黏膜造成直接傷害。有研究表明，經(jīng)常吃腌制品的人，其患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加4-5倍。腌制品會(huì)在胃內(nèi)產(chǎn)生強(qiáng)致癌物亞硝胺，增加癌變幾率。
三、按摩強(qiáng)健脾胃
通過穴位的按摩，可以起到調(diào)理脾胃的作用，是不錯(cuò)的養(yǎng)胃方式。
中脘穴：位于腹部正中線上，胸劍聯(lián)合與肚臍中央之間中點(diǎn)處
所謂“胸劍聯(lián)合”，是自胸部正中向下循按，指下由硬變軟處，即胸骨下端盡處。
中脘穴正處在胃的賁門和幽門之間，在胃的中部，當(dāng)然以治療胃部的問題為主。
天樞穴：在我們的肚臍左右，大約兩拇指寬的地方。
天樞穴具有溫胃止嘔、順氣和胃的作用，可以緩解腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。
四、保持樂觀情緒
樂觀的情緒對(duì)于胃病的防治也很有益處，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于抑郁、暴躁、悲傷的狀態(tài)下，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。
甚至還會(huì)造成胃食管反流病，加速病變的可能。
建議平時(shí)盡量心平氣和，少暴躁大怒，這樣有助于胃病的康復(fù)。
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