又到了年底體檢高峰期
但是
你知道體檢前應(yīng)該怎么做
才能得到準(zhǔn)確的結(jié)果嗎
今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)
體檢不得不知的7件事
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體檢需要空腹嗎
當(dāng)天不吃早餐
為了確保檢測(cè)結(jié)果客觀(guān)準(zhǔn)確，很多血液檢驗(yàn)都要求病人“空腹”。這是因?yàn)檫M(jìn)餐后——
血甘油三酯將增高50%
血糖增高15%
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶及血鉀增加15%
空腹是有時(shí)間限制的，上一餐到抽血時(shí)間間隔過(guò)短或者過(guò)久都不好。空腹標(biāo)準(zhǔn)為8~14小時(shí)無(wú)熱量攝入，當(dāng)天早晨不吃早餐就可以了。
因此，如果一個(gè)人當(dāng)天8:30~10:30之間抽血，前1天晚上無(wú)需禁食，第二天早上空腹到醫(yī)院即可。抽血前少喝或不喝水，不要吃冷飲或吸煙，也不要做運(yùn)動(dòng)，平靜地等候采血。
測(cè)血脂前三天
少吃油膩食品
“體檢須知”中經(jīng)常不厭其煩地要求體檢前要“清淡飲食”。這是因?yàn)椤?/span>
高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高
高脂肪飲食可使甘油三酯大幅度升高
動(dòng)物內(nèi)臟等高核酸食物則可導(dǎo)致血尿酸明顯增高
油膩飲食是影響血脂檢測(cè)的最主要因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時(shí)檢測(cè)前嚴(yán)格空腹12小時(shí)，才能得到一個(gè)客觀(guān)準(zhǔn)確的血脂結(jié)果。
查大便潛血
少吃動(dòng)物血液、內(nèi)臟
大便潛血試驗(yàn)采用的檢測(cè)方式很多，由于體檢者往往不了解體檢中心采用的是何種檢測(cè)方法，最保險(xiǎn)的方案是在檢測(cè)前3天不吃動(dòng)物血液、內(nèi)臟，也不要大量進(jìn)食綠葉蔬菜。
體檢前2天
別做劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)可通過(guò)影響機(jī)體代謝、神經(jīng)、內(nèi)分泌功能，引起血液、體液成分的改變。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質(zhì)的升高。
體檢前2天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，抽血檢測(cè)的1個(gè)小時(shí)前，也不宜進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。
服用減肥藥和維c
停藥3天再體檢
有很多慢性病患者必須常年規(guī)律服藥，如高血壓、糖尿病、某些術(shù)后的抗凝治療患者等。由于這些患者貿(mào)然停藥或推遲服藥會(huì)引起不良反應(yīng)，甚至遭遇生命危險(xiǎn)，所以應(yīng)在規(guī)律服藥、改善病情后，再接受健康體檢。
如果正在服用抗生素類(lèi)藥品、維生素C、減肥藥物或避孕藥，則應(yīng)待停藥3天后再接受體檢。
早晨采血
最晚別超過(guò)12點(diǎn)
人的代謝在一天之中是波動(dòng)的。一般來(lái)講，正常人血清物質(zhì)水平的參考范圍，都是以早上8時(shí)左右為基線(xiàn)來(lái)進(jìn)行定義。
體檢化驗(yàn)要求早上7:30～8:30采空腹血，最遲不宜超過(guò)12:00。太早或太晚都會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性?xún)?nèi)分泌激素的影響，使檢測(cè)值失真，或偏離既有的參考范圍而呈現(xiàn)異常狀態(tài)。
女性月經(jīng)前后
盡量別抽血查肝功能
對(duì)于女性，一般的檢查應(yīng)避開(kāi)生理期。婦女來(lái)例假、懷孕等生理狀況均可影響血液檢測(cè)結(jié)果，所以女性月經(jīng)期前后不宜進(jìn)行婦科檢查、血常規(guī)檢查、肝功能檢查等。
乳腺紅外線(xiàn)檢查，也最好選擇在月經(jīng)干凈后一周。但是，如果要進(jìn)行性激素的檢測(cè)，則應(yīng)該選擇月經(jīng)第3天的時(shí)候進(jìn)行采血，才能反映卵泡初期各項(xiàng)指標(biāo)的基礎(chǔ)水平。
看完是不是漲知識(shí)了呢？
還沒(méi)去體檢的小伙伴，
記住上面7件事，
趕緊去預(yù)約吧~
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