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俗話說“沒有丑女人，只有懶女人?！彼哉f就算長得再不濟(jì)，只要會收拾自己，追她的人照樣能從街頭排到街尾。但是凡事都有特例，有些人一直打扮，卻也不如人意，這可能跟這些壞習(xí)慣有關(guān)。

　　使你變丑的壞習(xí)慣1、愛嚼口香糖

　　許多人愛吃口香糖，有的人甚至把“飯后來兩粒，平常沒事來兩粒”掛在嘴邊。然而，長時間嚼口香糖，會使咬肌過度訓(xùn)練，影響下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，使得外觀出現(xiàn)“方形國字臉”或是“大餅?zāi)槨薄?/p>

　　使你變丑的壞習(xí)慣2、用手摸臉

　　手每天都要接觸林林總總的東西，不經(jīng)意間用手摸臉，很容易就能把細(xì)菌傳播到臉上，所以一定要常常洗手。要是你有摸臉的習(xí)氣，從現(xiàn)在開始應(yīng)當(dāng)?shù)挚?。假如臉上癢，能夠用衣服內(nèi)側(cè)輕輕擦一下，確保衣服是潔凈的。

　　使你變丑的壞習(xí)慣　3、舔嘴唇

　　唾液在唇上蒸發(fā)會使嘴唇干裂。涂潤唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。

　　使你變丑的壞習(xí)慣4、吸煙

　　吸煙能夠讓皮膚提前早衰，臉部懈怠、皺紋橫生，黑色素堆積超多;簡略致使嘴唇褶皺變多以及下頜下垂。此外，吸煙還會影響人的精神狀態(tài)。

　　使你變丑的壞習(xí)慣5、擠痘痘

　　粉刺和痘痘是因為毛孔被細(xì)菌阻塞，用手觸碰會構(gòu)成發(fā)炎或留下疤痕。

　　使你變丑的壞習(xí)慣6、熬夜

　　不規(guī)則的睡覺會影響內(nèi)分泌代謝不完全，構(gòu)成皮膚水分丟掉;致使皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加劇等。在一連串的熬夜后，會覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現(xiàn)象。

　　使你變丑的壞習(xí)慣7、經(jīng)常碰頭發(fā)

　　經(jīng)常玩頭發(fā)會造成開叉和打結(jié)。并且很多人并不愛勤洗頭，經(jīng)常用手摸頭發(fā)，再用手摸臉，真的好臟。

　　使你變丑的壞習(xí)慣8、吃太甜

　　甜食吃多了，皮膚的皺紋會增多。過多的糖會引起“糖基化”反應(yīng)，破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維，使皮膚看起來松松垮垮，非常粗糙。此外，高糖飲食還容易導(dǎo)致痤瘡等皮膚問題，同時還會引發(fā)肥胖。