對(duì)于這件事，很多人都在咨詢我們，這些神奇的藥物，真的對(duì)”重振雄風(fēng)“有巨大幫助嗎？他們真的像傳說的那樣神奇嗎？雄風(fēng)不再的原因，你真的了解嗎？
男性步入中年后，在勃*起方面，的確會(huì)發(fā)生一些 自己和伴侶都能體會(huì)到的不同。那么，這些變化真的就已經(jīng)上升到生理有問題的階段了嗎？對(duì)于這件事人們往往不大清楚，而且還不大容易找到靠譜的答案。性科普作家卡斯?fàn)柭鼘⒏嬖V你，其實(shí)勃起功能障礙的真實(shí)發(fā)生情況和小廣告里嚇唬你的相差甚遠(yuǎn)。
男性，以及愛著他們的女性們，可以看看下邊這些內(nèi)容，安心地去做吧。
根據(jù)美國泌尿?qū)W協(xié)會(huì)的定義，功能障礙是指“無法達(dá)到或保持能夠完成滿意性*行為的勃*起程度”。朋友們你們覺得很模棱兩可對(duì)不對(duì)。怎樣才能算作滿意，什么程度才叫做起？如果一切都必須和A片中描述的一樣，迅猛起立，堅(jiān)如磐石，經(jīng)久耐用，高*潮迭起——那差不多所有男性都完蛋了。那么，到底什么是功能障礙呢？說得實(shí)際一點(diǎn)兒，就是男性在清醒狀態(tài)下（未攝入酒精或其它可能削弱勃*起功能的藥物）長時(shí)間打飛機(jī)后仍然不能使丁丁達(dá)到半堅(jiān)硬的狀態(tài)。
2 ED真的不可避免嗎？
根據(jù)芝加哥大學(xué)研究者完成的一項(xiàng)里程碑式的研究，在50-64歲的男性中，約1/3有勃*起功能障礙；65-85歲的男性中，有此障礙的占44%左右?？梢奅D的風(fēng)險(xiǎn)雖然的確會(huì)隨著年齡的增長而增加，但仍有超過半數(shù)的男性與之“無緣”。
3 其實(shí)你并非ED，一切只是不夠滿意。
大約從50歲起（抽煙或有糖尿病的或兩者兼?zhèn)涞哪行?，往往?huì)早于50歲），在勃*起方面開始發(fā)生改變。這一過程發(fā)生的快慢因人而異。不過，年齡較大的男性，已經(jīng)不能僅憑性*幻想就勃起了，直接對(duì)丁丁的愛撫因此變得不可或缺。而且整個(gè)過程也會(huì)變得緩慢，硬度也不如三四十歲的時(shí)候了。小小的打擾也可能導(dǎo)致“崩盤”——門鈴，或者呼嘯而過的救護(hù)車等等。這些變化讓不少男性警惕起來，他們會(huì)直接就得出自己ED了的結(jié)論。然而要記得，如果在打飛機(jī)過程中仍能起立，就沒有ED。問題只是程度不盡如人意罷了。
過了50歲，勃*起方面的改變是正常生理現(xiàn)象，也是必然會(huì)出現(xiàn)的。不過，一些生活方式可以推遲甚至?xí)簳r(shí)扭轉(zhuǎn)這一狀況，比如瘋狂地愛一場，保持體型，或者在一天的早些時(shí)候，也就是通常精力更充沛的時(shí)候愛愛。除了年齡，還有不少因素會(huì)使情況變糟，比如焦慮、酒精、藥物、夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題，在疲勞的時(shí)候做愛也不是個(gè)好選擇，比如，在勞累了一天后的深夜，或者在酒足飯飽之后。其中，焦慮的負(fù)面影響尤其嚴(yán)重，因?yàn)榻箲]會(huì)觸發(fā)應(yīng)激反應(yīng)（也稱為“戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)”），而這會(huì)使血液從軀干流向四肢，以備戰(zhàn)斗或逃跑。 身體中部血液的減少意味著可供丁丁起立的血液也更少了。勃*起程度不盡人意確實(shí)讓人沮喪，但試著接受這個(gè)事實(shí)吧，因?yàn)檫@是正常的。如果對(duì)此感到焦慮，反而會(huì)導(dǎo)致更困難。
有一些不錯(cuò)的方法可以減輕焦慮：比如愛愛前沖個(gè)熱水澡，在愛愛過程中進(jìn)行冥想式的深呼吸，放慢節(jié)奏，對(duì)全身進(jìn)行愛撫——大多數(shù)女性都表示更喜歡這種形式。
4 勃*起未達(dá)滿意程度的意外收獲
黑暗中總有一線光明，功能下降也是如此。年輕伴侶之間，往往會(huì)因?yàn)槟行院团灾g的“時(shí)差”太大而出現(xiàn)問題——他可能在她甚至還沒有感覺的時(shí)候就結(jié)束 了。而50歲之后出現(xiàn)的變化使得男性性喚起的過程變慢了，這樣，他們和女性的節(jié)奏更趨一致。而放慢節(jié)奏，就有足夠的時(shí)間用于親吻、擁抱以及對(duì)全身的愛撫， 這對(duì)女性的愉悅都是相當(dāng)重要的。從這個(gè)角度看，對(duì)不少中年伴侶而言，勃起的變化其實(shí)是歲月的饋贈(zèng)
5 健康的生活方式有助減少ED 風(fēng)險(xiǎn)
丁丁起立依靠的是血液，減少血液流量的事情都有導(dǎo)致ED的風(fēng)險(xiǎn)：抽煙，糖尿病，高膽固醇，高血壓，心臟病，體重超標(biāo)，久坐不動(dòng)，酗酒等。避免這些風(fēng)險(xiǎn)因素并不能使男性在50歲之后仍像小伙子一樣，但是這能保護(hù)勃*起功能。
6 藥物可能有用，但千萬不要依賴
大家都知道萬艾可，或者其他類似功能藥物，但這些藥物對(duì)大約2/3的男性有效，可以改善他們的情況，但是對(duì)剩下的1/3，就沒什么效果了。需要提醒的是，即便是這些藥物也不會(huì)讓你變得像那些A片明星似的勇猛善戰(zhàn)，而且，很多男性所需的劑量可能會(huì)逐漸變大——副作用當(dāng)然也隨之更可能出 現(xiàn)，尤其是頭痛和鼻塞。最后需要再次說明的是，這些藥物對(duì)于性*喚起沒有作用，所以一些男性雖然管用了，但并不對(duì)愛愛特別有興趣。也有很多男性對(duì)這些藥感到失望。只有不到一半的人會(huì)繼續(xù)服用。
7 就算丁丁不起立，也可以達(dá)到高*潮的方法
想要獲得高*潮，勃*起并非必須。在很有情調(diào)的氛圍下，親吻、擁抱、愛撫、摩挲等等，都能使男性享受快樂，和愛愛中所能體驗(yàn)到的別無二致。
編后語
其實(shí)對(duì)于今天我們所說的話題，小編深刻的認(rèn)為有一部分男性朋友真的是過分焦慮了，偶爾出現(xiàn)的丁丁不聽話情況，真的并沒有你們想的那么嚴(yán)重。當(dāng)然，就算你已經(jīng)出現(xiàn)了ED，也千萬不要病急亂投醫(yī)。虛假廣告說的天花亂墜，但有用沒用誰都不知道。更何況，它所產(chǎn)生的副作用究竟是什么就更說不上了。
所以，親愛的朋友們，關(guān)于那些不明成分的”神藥“，還是要遠(yuǎn)離為妙。
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