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假如，

我是說(shuō)假如，

生命只剩最后三天，

你最想做什么？

布羅妮·威爾

是一名澳大利亞護(hù)士，

從事臨終關(guān)懷多年，

她匯總了病人臨終前

反復(fù)提及的五大遺憾。

無(wú)關(guān)房子、車(chē)子、賺錢(qián)，

而是這些：

第一，沒(méi)有追求自己真正想要的生活，

而是活在別人期望的生活中。

第二，花太多的時(shí)間在工作上。

第三，沒(méi)有勇氣表達(dá)自己的真實(shí)感受。

第四，沒(méi)有和朋友時(shí)常保持聯(lián)系。

第五，沒(méi)有讓自己活得更加快樂(lè)。

世上沒(méi)有后悔藥，

人生也永遠(yuǎn)無(wú)法重來(lái)，

分享10條過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)，

讓我們的人生少一些遺憾。

過(guò)自己真正想要的生活

不要活在別人的期待中

英國(guó)女作家弗吉尼亞·伍爾芙說(shuō)：

“一個(gè)人能使自己成為自己，

比什么都重要。”

你，在做自己?jiǎn)幔?/span>

中國(guó)是一個(gè)人情社會(huì)，

每個(gè)人都被綁在同一個(gè)評(píng)價(jià)體系里，

被迫跟隨潮水涌動(dòng)，

順應(yīng)別人的期望過(guò)著一生。

可生命屬于每個(gè)人自己的感受，

不屬于任何別人的看法，

不要讓別人的想法改變你的心情，

保持獨(dú)立的人格，大膽做自己，

成為自己想成為的人，

你是獨(dú)一無(wú)二的。

情緒穩(wěn)定的伴侶

能讓你更加長(zhǎng)壽

荷蘭蒂爾堡大學(xué)教授Olga Stavrova，

對(duì)4300多對(duì)夫婦，進(jìn)行了8年調(diào)查，

發(fā)現(xiàn)擁有快樂(lè)的配偶，死亡率低13%。

相反，配偶的許多負(fù)面情緒，

會(huì)縮短對(duì)方的壽命。

一個(gè)情緒穩(wěn)定的伴侶，

不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就生氣，吵鬧，

而是會(huì)顧及你的感受，

懂換位思考，說(shuō)話(huà)做事有分寸，

和這樣的愛(ài)人在一起，很舒心，

心情愉悅了，自然更長(zhǎng)壽。

生活是第一位的

工作是為了生活

工作很重要，

但它只是一種謀生手段，

人生要努力工作，

也要好好生活。

不要讓工作

占據(jù)你全部時(shí)間，

也不要因工作，

忽略家人，敷衍生活。

正如汪曾祺所說(shuō)：

“生活是第一位的。

有生活，就可以頭頭是道，

橫寫(xiě)豎寫(xiě)都行；

沒(méi)有生活，就會(huì)捉襟見(jiàn)肘，

或者，瞎編?！?/span>

永遠(yuǎn)記住，

我們努力工作，

是為了更好的生活。

學(xué)會(huì)接納自己

是人生的必修課

人無(wú)完人，

學(xué)會(huì)無(wú)條件接納自己。

拒絕與自己處于敵對(duì)關(guān)系，

承認(rèn)自己會(huì)犯錯(cuò)，有缺陷，

但不要讓它們定義你。

不管是優(yōu)秀還是平凡，

不管是喜悅還是憤怒，

不管是成功還是失敗，

你都是最珍貴的自己。

“不夠完美又何妨，

萬(wàn)物皆有裂痕，

那是光進(jìn)來(lái)的地方?！?/span>

真正的強(qiáng)大不是對(duì)抗，

而是允許和接受。

物質(zhì)不會(huì)讓你真正快樂(lè)

能讓你快樂(lè)的是你的心

周?chē)?guó)平說(shuō)：

“如果一個(gè)人太看重物質(zhì)享受，

就必然要付出精神上的代價(jià)?！?/span>

物質(zhì)不會(huì)讓你真正快樂(lè)，

讓你快樂(lè)的是你的心。

過(guò)大的物欲，

只會(huì)讓人生背上大包袱，

拖累你前行的腳步，

甚至失去生活的方向。

精致生活，

并不建立在強(qiáng)大購(gòu)買(mǎi)力上，

而是一種熱愛(ài)生活的人生態(tài)度，

不役于物，刪繁就簡(jiǎn)，

松綁身心，豐盈靈魂。

沒(méi)有什么是永恒的

這一刻就是最好的

此生此世，此時(shí)此刻，

都只有一次，都彌足珍貴，

人永遠(yuǎn)不能踏入同一條河流，

因?yàn)槿松恳粋€(gè)瞬間都不能復(fù)制。

泰戈?duì)栍芯湓?shī)：

“如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)太陽(yáng)而傷心，

那么你也將錯(cuò)過(guò)繁星?！?/span>

往事隨風(fēng)，未來(lái)不憂(yōu)，安住當(dāng)下。

愛(ài)身邊的人，

珍惜當(dāng)下已擁有的一切，

拼盡全力，活在當(dāng)下這一刻，

便是永恒，便是最好的。

學(xué)會(huì)放下和清理

別讓煩惱越來(lái)越多

人生幾十載，

總有一些人和事，

想忘忘不了，想見(jiàn)見(jiàn)不了，

只能在深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)。

其實(shí)，那些你遲遲不肯放過(guò)的，

不過(guò)是自己的執(zhí)念。

得不得，終是注定，

何必為難自己，苦苦執(zhí)著，

往事，就該隨風(fēng)揚(yáng)了。

三毛這段話(huà)送給你：

“我相信，上天不給我的，

無(wú)論我十指怎樣緊扣仍會(huì)漏走，

給我的，無(wú)論我怎么失手，都會(huì)擁有?！?/span>

放過(guò)自己，順其自然。

尋得二三知己

勝過(guò)萬(wàn)千泛泛之交

我已很久沒(méi)交新朋友了，

圈子也越來(lái)越小，

沒(méi)有無(wú)意義的社交，

很多時(shí)候都是一個(gè)人。

二三好友，

都天南海北的，

甚至幾年沒(méi)見(jiàn)過(guò)面了，

但我很喜歡這樣的狀態(tài)。

朋友不多，勝在知心，

平時(shí)各忙各的，

有事能彼此分擔(dān)，

在她們面前不用藏著掖著，

可以坦坦蕩蕩做真實(shí)的自己。

人生就是選擇

沒(méi)有完美的選擇

人生是一條單行道，

沿途有不同的岔路口，

每一次選擇都很艱難，

但人生沒(méi)有完美的選擇，

不管怎么選都會(huì)有遺憾。

與其待在原地，

不妨跟著心向前走走，

也許會(huì)踩到泥巴，

也許是一路鮮花，

不管怎樣，

那都是一種人生體驗(yàn)。

不要害怕，不必膽怯，

選擇你所喜歡的，

愛(ài)你所選擇的，

只要全力以赴，

那么一切皆有可能。

健康生活很重要

你只有一個(gè)身體

幸福的首要條件在于健康，

你的身體只有一個(gè)，

沒(méi)了健康，

金錢(qián)就是堆廢紙，

物品就成一些擺設(shè)，

世上誰(shuí)都會(huì)傷害你，

但是健康不會(huì)。

好好照顧你的身體，

是一種習(xí)慣，也是一種能力，

不要輕易透支你的健康，

少熬夜，多休息，

好好吃飯，作息規(guī)律。

這無(wú)法重來(lái)的一生，

請(qǐng)盡量把生活過(guò)成你想要的樣子，

“記住該記住的，忘記該忘記的，

改變能改變的，接受不能改變的?！?/span>

用心去愛(ài)，用力去生活。

本文「美物計(jì)」原創(chuàng)，作者：木念。圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者。本號(hào)文章，歡迎分享。

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