磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜 關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲。使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化。有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。所以如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象，應(yīng)該趕緊對癥治療。
●認(rèn)識磨牙
磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運動又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是機(jī)體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結(jié)果就會不由自主地磨牙。磨牙可以是階段性出現(xiàn)，也可以每夜發(fā)生。
●磨牙對寶寶的危害真不小
【磨牙會影響情緒】磨牙會使孩子的面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響他的情緒。
【磨牙會導(dǎo)致牙痛】由于夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應(yīng)減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。如果經(jīng)常“干磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當(dāng)嚴(yán)重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發(fā)酸或疼痛，有時還會形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。
【磨牙會讓孩子臉型發(fā)生變化】磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響了美容。
【長時間磨牙影響睡眠】一般而言，磨牙會伴隨身體移動，也會使心跳加快，如此一來，磨牙的出現(xiàn)也發(fā)生了部份的覺醒。磨牙時間有的長達(dá)二分鐘以上，甚至三十分鐘，影響睡眠品質(zhì)。
【兒時磨牙可能影響一輩子】有的人小時候磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。所以如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象，應(yīng)該趕緊對癥治療。
●寶寶夜間磨牙的原因和應(yīng)對策略
寶寶夜間磨牙的6種原因
【肚子里有蛔蟲】 蛔蟲寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。
另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內(nèi)，孩子入睡以后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。
【晚餐吃得過飽】 晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。
【缺乏維生素D】患有佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
【精神因素】有少數(shù)孩子平時并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片后，由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，也會出現(xiàn)夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導(dǎo)致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發(fā)生夜間磨牙。
【牙齒排列不齊】咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
【睡眠姿勢不好】如果孩子睡覺時頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應(yīng)不足，也會引起磨牙。
應(yīng)對策略
【策略1】給孩子驅(qū)蟲。平時養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
【策略2】不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽后稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。
【策略3】在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、鈣片，平時多曬太陽。
【策略4】睡前不要讓孩子看那些過于刺激的電視。經(jīng)常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結(jié)，及時幫他解決，解除他的心理壓力。
【策略5】定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。
【策略6】 如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時調(diào)整。平時不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習(xí)慣。
中藥治療磨牙
1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2-3個、豬胰腺1條，煲湯。
2、中醫(yī)認(rèn)為夜間磨牙多與“胃熱”有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
6分鐘按摩也有效
把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。
★寶寶晚上睡覺磨牙是什么原因？
有些孩子在夜間睡覺時會磨牙，這與睡眠時口腔內(nèi)唾液分泌減少，牙齒表面缺乏潤滑液有關(guān)。如果長期磨牙會使牙表面的釉質(zhì)磨損，影響咀嚼功能。 >>小兒磨牙的防治方法
引起磨牙的原因很多。孩子在白天沒有節(jié)制的玩耍，打亂了正常的生活規(guī)律而影響睡眠，會不由自主地磨牙。在白天受到家長或保育員的訓(xùn)斥，孩子精神緊張、疲勞過度而使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態(tài)，從而不斷地做咀嚼動作。如果孩子能勞逸結(jié)合，精神愉快，這些磨牙的習(xí)慣會逐漸好轉(zhuǎn)的。
一、解剖孩子晚上磨牙的6大原因
1、腸道寄生蟲肚子里有蛔蟲。蛔蟲寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。
另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內(nèi)，孩子入睡以后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。
應(yīng)對策略：給孩子驅(qū)蟲。平時養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、晚餐吃得過飽晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。
應(yīng)對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽后稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。
3、缺乏維生素D患有佝僂病的孩子。由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應(yīng)對策略：在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。
4、精神因素。有少數(shù)孩子平時并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片后，由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，也會出現(xiàn)夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導(dǎo)致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發(fā)生夜間磨牙。
應(yīng)對策略：睡前不要讓孩子看那些過于刺激的電視。經(jīng)常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結(jié)，及時幫他解決，解除他的心理壓力。
5、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
應(yīng)對策略：定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。
6、睡眠姿勢不好。如果孩子睡覺時頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應(yīng)不足，也會引起磨牙。
應(yīng)對策略：如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時調(diào)整。平時不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習(xí)慣。
二、專家介紹：如何對孩子磨牙進(jìn)行輔導(dǎo)?
1、消除孩子的緊張情緒
由于磨牙主要因情緒緊張引起，所以要克服磨牙的習(xí)慣，就應(yīng)該盡量設(shè)法解除孩子緊張情緒。應(yīng)該在生活上需保持規(guī)律，情緒上需心平氣和。大人可以通過觀察孩子、與孩子交談等方式了解孩子，造成緊張的原因是什么?為啥會有緊張情緒?
大人通過讓孩子畫畫和講故事的方式來、了解和疏泄聚集在心里的不安情緒。孩子畫畫后，讓孩子把畫面的意思表達(dá)出來，大人可以通過對畫的解釋和故事的情節(jié)，就可以進(jìn)一步知道孩子緊張的原因是什么，為何會害怕和緊張。然后大人就可以給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕忉?，解除孩子心中的困惑。有時可通過分析，通過孩子的夢境了解到孩子的愿望是什么。
2、睡眠放松訓(xùn)練
大人可以教孩子在睡覺時練習(xí)放松，隨著呼吸，把全身的肌肉自上而下進(jìn)行放松。做法是這樣的：安靜地躺在床上，輕輕地閉上眼睛。先吸一口氣，然后慢慢地呼出。在呼氣的同時心里默想著身體某一部位的放松。每呼一次氣，就放松一個部位，使全身肌肉放松。放松的順序一 般是從上到下，從外到內(nèi)。訓(xùn)練時間是睡前進(jìn)行一次，每次可以進(jìn)行半小時左右。
3、指導(dǎo)孩子牙肌訓(xùn)練
大人可以指導(dǎo)孩子有意識地進(jìn)行牙肌運動來達(dá)到消除磨牙的目的。這種方法是，讓孩子在睡覺前，躺在床上，放松全身肌肉，閉上嘴巴。然后在吸氣時，用力咬緊牙關(guān)，呼氣時，就放松牙關(guān)，使上下牙齒稍稍分開。這樣隨著一呼一吸，就把牙肌一松一緊，不斷地反復(fù)進(jìn)行。訓(xùn)練時間因孩子大小而定，感覺到疲勞就可以了。
為了防止孩子過分磨牙損壞牙齒，大人可以讓孩子在睡眠時用牙咬住一塊咬不碎、吞不下的塑料或棉制品，隔開上下牙齒，可起到保護(hù)牙齒的作用。
醫(yī)生提醒：
·夜間磨牙是由多種因素引起的，只有排除上述各種原因，糾正不良的生活習(xí)慣，磨牙才會逐漸好轉(zhuǎn)。
·有些孩子的磨牙癥與其成長和發(fā)育關(guān)系密切;另一些孩子磨牙實際上是他們對疼痛(如耳痛或牙痛)的一種反應(yīng)。和搓揉酸痛肌肉一樣，孩子磨牙也是緩解疼痛的一種本能。隨著孩子年齡的增長，這種現(xiàn)象會自動消失。
·如果經(jīng)常磨牙的話，應(yīng)該去口腔科檢查一下，因有些口腔疾病也會引起夜間磨牙。
·對于頑固的磨牙癥，可使用牙墊，以保護(hù)牙齒，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，臨睡前服小劑量鎮(zhèn)靜劑，以降低大腦某區(qū)域的興奮性，抑制磨牙。
★小孩睡覺磨牙是什么原因
小孩睡覺磨牙是什么原因？不少媽媽會發(fā)現(xiàn)小孩有在晚上睡覺的時候磨牙的行為。小孩睡覺磨牙是什么原因？是營養(yǎng)元素的缺失還是營養(yǎng)過剩的表現(xiàn)，還是其他什么原因引起的？下面讓小編帶各位媽友一起認(rèn)識一下小孩睡覺磨牙是什么原因？
小孩睡覺磨牙是什么原因
有些小孩會有在夜間睡覺的時候磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是長久性和習(xí)慣性的舉動。偶發(fā)性的小孩睡覺磨牙可以不用理會，但是如果長期性的習(xí)慣性的小孩睡覺磨牙則需要引起家長朋友的注意，那么首先我們了解一下小孩睡覺磨牙是什么原因？
1、腸道寄生蟲病?；紫x產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧；如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。
解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲；有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。
2、精神過度緊張。不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。
3、消化功能紊亂。孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負(fù)擔(dān)過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。
解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量。
4、營養(yǎng)不均衡。有的孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
解決方法：寶寶吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、牙齒生長發(fā)育不良。牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
解決方法：要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
小孩睡覺磨牙厲害怎么辦
小孩磨牙是常在小孩睡覺的時候出現(xiàn)的一種磨牙的現(xiàn)象，小孩睡覺磨牙是一種咬合功能障礙，主要是咀嚼器官不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致的三叉神經(jīng)和咀嚼肌的異常引起的。小孩磨牙大多都是由于小孩缺乏人體必需的維生素D以及缺鈣而引起的，還有一部分是由于消化不良或是寄生蟲病引起的。下面讓我們一起看看小孩睡覺磨牙厲害怎么辦？
1、有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲；有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；
2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮；
3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量；
4、寶寶吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。
小孩睡覺磨牙的危害
孩子成長的關(guān)鍵期在于兒童時代。小孩睡覺磨牙是孩子兒童期的常見問題，偶發(fā)性的小孩睡覺磨牙是正?，F(xiàn)象，無傷大雅，不會給小孩的身體造成太大的傷害，但是習(xí)慣性長久性的小孩睡覺磨牙會給小孩的身體帶來危害。下面我們看看小孩睡覺磨牙的危害。
1、長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。
2、過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負(fù)擔(dān)，大大影響了生活質(zhì)量。
3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。
4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響美容。有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。
小孩磨牙的危害不容小覷，如果爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)了小孩磨牙的現(xiàn)象，一定要及時更正他們，以免形成長久的甚至是一輩子的習(xí)慣。
小孩睡覺磨牙是缺什么
很多時候人體出現(xiàn)問題出現(xiàn)異常，往往是因為人體缺失了某些人體所必須的元素。小孩睡覺磨牙，是小孩兒童成長期常見的一種病，也可以稱為小孩咬合功能障礙。腸道寄生蟲病、精神過度緊張、消化功能紊亂、營養(yǎng)不均衡和牙齒生長發(fā)育不良等都是引起小孩睡覺磨牙的原因。那么小孩睡覺磨牙是缺什么？下面就讓小編帶各位媽友了解一下小孩睡覺磨牙是缺什么吧。
1、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
2、小孩磨牙大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西，導(dǎo)致消化系統(tǒng)未停止工作，就會出現(xiàn)小孩磨牙的現(xiàn)象。
3、小孩磨牙也有可能是因為小孩缺鈣，睡眠不安引起的。
4、小孩磨牙肯能是睡前沒有漱口刷牙，不注意口腔衛(wèi)生，也會造成磨牙。
5、小孩磨牙也可能是肚子有寄生蟲，如果肚子有寄生蟲的話，應(yīng)及時驅(qū)蟲。兩周歲以上的小孩可以吃打蟲藥，如腸蟲清、甲苯咪唑打蟲藥都可以，用量要遵醫(yī)囑。
小孩睡覺磨牙的注意事項
偶發(fā)性小孩睡覺磨牙是正常的，但是如果小孩睡覺磨牙的現(xiàn)象過于頻發(fā)，則可能會發(fā)展成為一種病態(tài)的長久性終身性的習(xí)慣，跟隨小孩的一生，給孩子的身體造成極大的傷害。因此爸爸媽媽要及早發(fā)現(xiàn)小孩磨牙的現(xiàn)象，并及時制止糾正小孩磨牙的行為。下面我們一起看看小孩睡覺磨牙的注意事項。
1、牙齒過早磨損。經(jīng)常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質(zhì)，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生強(qiáng)烈疼痛。
2、影響寶貝的面容。磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。
3、發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。如果寶貝牙齒磨損嚴(yán)重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至有張口困難。
4、在大腦皮層形成牢固的條件反射。有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經(jīng)過治療，引起磨牙的病因已經(jīng)消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續(xù)較長一段時間。
★小孩睡覺磨牙是怎么回事 如何治療睡覺磨牙
磨牙是一種非常常見的情況。在我們生活中，大人睡覺會磨牙，小孩睡覺也會磨牙。那小孩睡覺磨牙是怎么回事呢?小孩磨牙又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家治療小孩睡覺磨牙的方法。想知道的朋友就趕緊來看看吧。
小孩睡覺磨牙是怎么回事
在我們生活中，常常是可以看到小孩子在睡覺的時候出現(xiàn)磨牙的情況。那小孩睡覺磨牙是怎么回事呢?下面我們就一起來看一下。
1、精神因素
白天過于緊張或入睡前興奮過度，致使入睡后神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，頜骨肌群緊張性增高而引起磨牙。
2、咬合障礙
牙列異常、頜骨結(jié)構(gòu)異常等引起的咬合障礙，破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是機(jī)體以增加牙齒的磨動來減輕咬合障礙。
3、腸道寄生蟲
小孩睡覺磨牙也可能是因為腸道寄生蟲所引起的。而最常見的寄生蟲則為蛔蟲以及蟯蟲。如果孩子腸道中出現(xiàn)這些寄生蟲的時候往往會使小孩出現(xiàn)腹痛、煩躁以及生長發(fā)育緩慢，磨牙等癥狀。
4、佝僂病
部分佝僂病患兒夜間會出現(xiàn)磨牙，同時還可伴有夜驚、夜啼、多汗、煩躁等，是由于體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏引起的。一般發(fā)生于3歲以下幼兒，同時可合并枕禿、方顱等佝僂病的其他表現(xiàn)。
5、消化不良
晚餐進(jìn)食過飽或臨睡前加餐，致使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，入睡后胃腸道仍在不停工作，咀嚼肌也可隨之一同運動而致磨牙。
6、抽動障礙
部分抽動障礙的病人主要表現(xiàn)為局部肌肉反復(fù)、不自主的抽動動作，在咬肌發(fā)生異常時可以出現(xiàn)磨牙、異常表情等現(xiàn)象，而這種情況下，磨牙現(xiàn)象一般在人清醒時出現(xiàn)，睡眠時消失。
小孩睡覺磨牙厲害怎么辦
1、如果小孩睡覺磨牙是因為腸道寄生蟲所引起的話，這個時候則需驅(qū)蟲。如果是佝僂病引起的話，則需要補(bǔ)充維生素D。
2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。
3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量。
4、寶寶吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。
小孩睡覺磨牙的危害
1、牙齒過早磨損
經(jīng)常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質(zhì)，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生強(qiáng)烈疼痛。
2、影響寶貝的面容
磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。
3、發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征
如果寶貝牙齒磨損嚴(yán)重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至有張口困難。
4、在大腦皮層形成牢固的條件反射
有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經(jīng)過治療，引起磨牙的病因已經(jīng)消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續(xù)較長一段時間。
小孩睡覺磨牙治療方法
1)心理治療
確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2)減輕大腦興奮治療
睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
3)肌肉松弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用。體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練。按摩。視聽暗示等方法。作用很小。
4)睡眠中喚醒刺激的治療
通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
5)調(diào)整牙合治療
通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
6)腸道驅(qū)蟲治療
殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
7)咬合板治療
制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
8)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣
如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于小孩睡覺磨牙是怎么回事以及小孩睡覺磨牙應(yīng)該怎么辦的方法。相信大家看完之后對此也是有了一定了解了，也知道了如何治療小孩睡覺磨牙了。所以，當(dāng)小孩睡覺的時候出現(xiàn)嚴(yán)重磨牙的情況，一定要及時進(jìn)行治療哦。
孩子常磨牙是病嗎
有些家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上睡覺時磨牙，睡眠不安，時有臍周疼痛和上腹部不適、食欲不振、惡心等癥狀，可不知是什么原因。首先應(yīng)考慮是否有蛔蟲，可到醫(yī)院檢查大便，如果從大便中查到蛔蟲卵或發(fā)現(xiàn)排出成蟲就可確診?；紫x病是最常見的寄生蟲病，在我國約65%～70%的人被感染，兒童感染率更高。
小兒得蛔蟲病時可無任何癥狀，或者有食欲不佳和腹痛等，重者可并發(fā)蛔蟲性腸梗阻和膽道蛔蟲癥。大量蛔蟲寄生于腸道，不僅消耗營養(yǎng)，而且妨礙正常消化與吸收，即使患兒食量較大，也常造成營養(yǎng)不良、貧血，甚至生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育較差等現(xiàn)象。所以應(yīng)該積極預(yù)防和治療蛔蟲病。環(huán)境被蛔蟲卵污染是造成小兒感染蛔蟲病的主要原因。小兒喜歡在地上爬玩，蟲卵粘在手指和身上，特別是指甲縫內(nèi)，很容易被帶入口中。病從口入，所以小兒玩物不潔、吮指、喝不潔生冷水、飯前便后不洗手等都能帶進(jìn)蛔蟲卵。
預(yù)防蛔蟲病應(yīng)做到以下幾點：
（1） 防止蛔蟲卵病從口入，堅持飯前便后洗手，用流動水沖洗手最好。
（2） 生吃瓜果蔬菜要洗燙。目前提倡的做法是：去皮不影響營養(yǎng)成分的可以洗凈削掉皮后再吃；不適于去皮的水果蔬菜可用淡漂白粉或高錳酸鉀浸泡20分鐘，用清水反復(fù)沖洗后食用；黃瓜需用刷子刷洗干凈再吃。
（3） 制止孩子做玩土、彈球、拍三角等容易污染手的游戲。
（4） 消滅蒼蠅、蟑螂，不吃被它們爬過的食物。這些昆蟲常把蛔蟲卵、病毒和細(xì)菌帶到食物上去，從而傳播消化道傳染病。
治療蛔蟲病首先選用驅(qū)蛔靈。也可用腸蟲清和安樂士等打蟲藥。
孩子磨牙是不是因為肚子有蟲
大約有15%的兒童和青少年在睡覺時會磨牙或夜間磨牙癥。但是，到目前為止，還沒有人知道確切原因。根據(jù)一項理論，這是屬于有焦慮導(dǎo)致的一項神經(jīng)習(xí)慣；另外還有一個理論認(rèn)為磨牙代表了矯正不整齊牙齒咬合的潛意識嘗試。
通常來說，兒童會在恒齒出齊之前磨牙，更糟糕的是，這個習(xí)慣有機(jī)會會持續(xù)到成人。
大人也會磨牙，而他們磨牙的通常是由一些病因造成的。而在寶寶身上個，這個說法也是成立的。而在另一個方面來說，磨牙也會造成一些健康小問題。例如：當(dāng)兒童在晚上磨牙，他通常比白天有意識時還更用力咬住下巴，結(jié)果他可能會下巴疼痛、牙齒磨損或松散和頭痛。
你不應(yīng)做的事：
不要責(zé)怪孩子，也不要叫醒孩子來告訴他停止磨牙。他可能完全意識不到這種習(xí)慣。
你應(yīng)做的事對牙齒護(hù)理保持警覺：常規(guī)檢查可以幫助了解這個問題。
正如對待其他習(xí)慣一樣，尋找減少孩子生活壓力的方法：當(dāng)孩子看上去著急時給予很多贊揚與情感支持，并與他多談?wù)勊麚?dān)心的事。如果孩子是渴望愉悅父母的類型，確保你的期望沒有導(dǎo)致他的焦慮。并盡量讓睡覺時間時是愉快和輕松的。
小兒磨牙與缺鈣有關(guān)嗎？
我家寶寶2歲1個多月了，以前一直吃鈣片和魚肝油，2歲體檢的時候，保健醫(yī)生說2歲以上可以不吃鈣片和魚肝油了，因此我們就停掉了。這陣子寶寶晚上睡覺的時候都會磨牙，是什么原因呢？跟沒有補(bǔ)鈣有關(guān)系嗎？還是有蛔蟲了？需要采取措施嗎？謝謝！
劉春陽: 磨牙與胃腸功能紊亂、蛔蟲關(guān)系比較密切，和缺鈣沒有任何關(guān)系；目前蛔蟲感染率比較低，所以可以先做胃腸功能調(diào)整。
現(xiàn)在可以采取的措施有，吃些益生菌和健脾合胃的藥物；平時避免腹部受涼，磨牙嚴(yán)重時可在睡前做咬肌按摩，使孩子口腔和面部肌肉放松，減少磨牙。
寶寶夜間磨牙的原因及防治
有些孩子晚上入睡后常把牙齒磨得格格響。醫(yī)學(xué)上稱之為夜磨牙癥。夜磨牙發(fā)生在熟睡時，自己并不察覺，所以也無法控制。夜磨牙是口腔的一種異常功能，其發(fā)生的原因，目前還不十分清楚。一般認(rèn)為與下列因素有關(guān)：
一、 腸道內(nèi)有寄生蟲，特別是蛔蟲，它靠吸收人體內(nèi)的營養(yǎng)而生存。它在人的肚子里活動起來，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴(yán)重者患腸梗阻外，有時還會使人夜間磨牙。
二、 白天過于疲勞或精神過于激動，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息，部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)，也會入睡后磨牙。
三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺后磨牙。
四、 牙齒的咬合關(guān)系錯亂等。
夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦大不一樣，咀嚼食物時牙齒在摩擦過程中不斷得到食物、水分、唾液的潤滑，主要是嚼碎食物，而牙齒磨損較少。夜間磨牙一般是在熟睡后因神經(jīng)反射的作用而發(fā)生，這時口腔內(nèi)沒有食物，唾液的分泌量也很少，牙齒得不到潤滑，只能上下互相干磨，使牙齒磨損嚴(yán)重，影響牙齒的健康。
由于夜磨牙可造成前牙的切緣磨耗，使牙齒變短影響美觀；后牙牙齒咬合面磨成平板狀，降低牙齒的咀嚼功能，使咀嚼肌疲勞、酸脹不適，甚至造成牙周組織和顳頜關(guān)節(jié)損傷。牙齒本身也由于牙釉質(zhì)的磨耗，使牙本質(zhì)暴露，產(chǎn)生過敏和酸痛癥狀，嚴(yán)重者還可引起牙髓炎。
那么，怎樣才能防治呢?
一、 有夜磨牙癥的孩子，家長要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。
二、 注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。
三、 發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。
四、 有牙齒排列不齊、咬合關(guān)系錯亂的，要進(jìn)行矯正。
五、 如果夜磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護(hù)牙齒。
寶寶為何睡覺磨牙
有的寶寶入睡后，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔(dān)心寶寶有疾病。
磨牙原因有多種
寶寶磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂等等。
精神過度緊張
不少寶寶在晚間看了驚險的打斗電視，或入睡前玩耍過度，都會使精神緊張而引起夜間磨牙。有些寶寶則是因為調(diào)皮受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，而發(fā)生夜間磨牙。
腸道寄生蟲病
當(dāng)寶寶 患上蛔蟲病，蛔蟲產(chǎn)生毒素刺激腸道，腸道蠕動會加快，而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經(jīng)，就會使神經(jīng)興奮，而產(chǎn)生磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。
近年，由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。
消化功能紊亂
寶寶晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積了不少食物，胃腸道不得不“加班加點”工作，由于負(fù)擔(dān)過重，會引起不自主的睡時磨牙。
營養(yǎng)不均衡
有些寶寶有挑食習(xí)慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。這些壞習(xí)慣形成營養(yǎng)不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素，這些營養(yǎng)的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。
牙齒生長發(fā)育不良
如果患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時就會發(fā)生咬合面不平，這也是夜間磨牙的原因之一。
針對病因防治磨牙
找出夜間磨牙的病因，就可“對癥下藥”：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲；有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
提示：
磨牙害處多多
寶寶夜間磨牙，有時自己可察覺到，同時長時間磨牙會影響睡眠，面部過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負(fù)擔(dān)，大大影響了生活質(zhì)量。磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，當(dāng)遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，寶寶的臉型發(fā)生變化，下端變大，影響了美容。
中藥治磨牙
中醫(yī)認(rèn)為夜間磨牙多與“胃熱”有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
兒童常咬鉛筆會導(dǎo)致夜磨牙
這些天每當(dāng)夜深人靜，張先生夫婦總被8歲的兒子嚇得不輕，原來小家伙晚上入睡后總是牙齒磨個不停，“咯吱吱”的聲響像只小老鼠在啃東西，讓夫婦倆渾身不自在。在聽說孩子肚子里可能是長蟲子，夫妻倆買了很多驅(qū)蟲藥給兒子吃了后，小朋友磨牙依然如故。
醫(yī)生在檢查了孩子口腔后，發(fā)現(xiàn)孩子牙齒排列非常不整齊，一側(cè)牙齒已經(jīng)明顯有個“鉛筆型”的豁口，這側(cè)的牙齒甚至不能咬合。一問家長，家長說，孩子就是有個壞習(xí)慣，喜歡咬鉛筆，他用過的筆都咬得滿是牙印。
白天咬鉛筆，晚上夜磨牙，應(yīng)該是咬合障礙引起的磨牙。經(jīng)常咬筆或單側(cè)使用牙齒，導(dǎo)致牙齒排列不整齊，生長位置異常，就會破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是機(jī)體便試圖以增加牙齒磨動來去除咬合障礙，從而就出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
磨牙看似小事，但由于持續(xù)的顎部咬合收縮，不但會引起疼痛和頭疼，甚至還會使牙齒斷裂。由于牙齒的琺瑯質(zhì)被磨蝕掉，還會導(dǎo)致牙神經(jīng)敏感脆弱。對幼兒夜磨牙者，原因很多，要區(qū)別對待，應(yīng)針對性地進(jìn)行檢查治療。糞便檢查發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲要及時給幼兒服藥驅(qū)蟲?；加胸E病的幼兒，應(yīng)及時補(bǔ)鈣及維生素D。牙列不齊者要到口腔科檢查牙齒，矯正排列不整齊的牙齒。幼兒睡前不宜養(yǎng)成進(jìn)食的不良習(xí)慣。不讓幼兒睡前看驚險恐怖的電視或聽強(qiáng)烈的音響，以免其過度興奮。讓幼兒睡前采取仰臥位可減少對口腔組織的機(jī)械壓迫，有助于減少磨牙的發(fā)生。
磨牙食譜看過來！
雙色咬“膠”
原料：
胡蘿卜1/2根、黃瓜1/2根
做法：
1．胡蘿卜切成成人手指粗細(xì)和長度的條，放到開水鍋中煮熟，熟后放入涼開水中。
2．黃瓜洗凈后切成同樣大小的長條。
3．將胡蘿卜撈出，與黃瓜一同放入小碗中。
Tips
1．胡蘿卜煮時必須等水滾開后才能下鍋，如果水沒燒開就下鍋。則胡蘿卜的艷紅色便會褪減，同時還必須注意不要加蓋燜煮。
2．因為胡蘿卜屬于脂溶性的，因此，可隨餐吃些含油的食物，如一塊曲奇。
迷你三明治
切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥（或菜泥、肉泥）半瓶
做法：
1．將新鮮的市售切片全麥面包去皮，稍微烘烤，對角線切成小三角形。
2．將瓶裝果泥（或菜泥、肉泥）均勻地涂抹在切片面包上，每兩塊小三角形重疊，即制作成簡單精美的三明治。
Tips
也可放果醬、奶酪之類的夾在面包片中。
地瓜干
原料：地瓜干
做法：
1．將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾干。
2．干透后放入保鮮袋中，存在干燥地方。
3．隨吃隨拿。
Tips
如果媽媽覺得寶寶特別小，地瓜干又太硬，怕傷害寶寶的牙床，可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會變得又香又軟，但是不要吃得太多。
紫菜飯卷
原料：米飯、壽司用紫菜
做法：
1．米飯熟后，晾涼。放一點白醋和糖拌一下。
2．紫菜剪成5厘米見方的塊，放上米飯。
3．卷成條形，壓緊即可。
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