烤洋蔥牛排
[原料]牛小排4片,洋蔥100克,蒜3粒,紅葡萄酒、黑胡椒醬、奶油各適量。
[制作]1、蒜去皮切片,洋蔥去外皮切絲,牛小排放入開水中焯出,瀝干水分。
2、炒鍋加奶油燒熱,下蒜片炒香,加入牛下拍略煎,再加熱紅葡萄酒、黑胡椒醬炒勻,盛于鋁箔紙內(nèi)包好,盛于烤盤。
3、烤盤放入烤箱,以250℃烤20分鐘,熟后取出,放入盤內(nèi)即可,
[特點(diǎn)]肉軟嫩,味香濃。
[烹飪秘訣]牛小排脂肪含量適中,經(jīng)烤制后味道獨(dú)特,以紅酒腌漬后燒烤,更有一番獨(dú)特風(fēng)味。
魚露烤多春魚
[原料]多春魚500克,魚露、檸檬汁、食油、泰國雞醬各適量。
[制作]1、將多春魚洗凈,加入魚露、檸檬汁腌5分鐘。
2、把烤架刷一層食油,多春魚排放烤架,移入烤爐中火烤,翻面,刷上味汁,再烤至熟,呈金黃色,取出即好。
3、用泰國雞醬、魚露,加冷開水調(diào)成魚露甜酸汁,食時蘸用。
[特點(diǎn)]香鮮酸甜,味美誘人。
[烹飪秘訣]魚露又叫味露,是用海雨鹽發(fā)酵蒸餾而成,味咸腥,可令菜肴有鮮美的海鮮滋味。
鐵板橙汁豬扒
[原料]瘦豬肉300克,鮮橙汁100克,洋蔥末、白糖、吉士粉、花生醬、松肉粉、鹽、味精、熟豬油各適量。
[制作]1、豬肉切厚片,用刀拍松,加入花生醬、鹽、味精、吉士粉、洋蔥末、松肉粉拌勻腌15分鐘。2、鐵板加熟豬油燒熱,放入豬扒兩面煎至熟,澆上橙汁,煎透入味即可。
[特點(diǎn)]清香鮮嫩,香味誘人。
[烹飪秘訣]松肉粉即嫩肉粉,能作用于肉質(zhì)使其細(xì)嫩爽口。
香蔥里脊卷
[原料]豬里脊肉400克,蔥、醬油、料酒、蜜汁烤肉醬、糖各適量。
[制作]1、里脊肉除去底面白筋,切薄片,加入料酒、醬油、糖腌10分鐘。2、蔥洗凈切小段,把里脊肉片攤平,每片肉放入蔥段一根,卷成筒狀,再用竹簽將每個卷穿成串。3、把肉串到烤爐架上,入烤爐以中火烘烤,將蜜汁烤肉醬、料酒、清水調(diào)勻成味料,將味料刷在肉卷上,待烤熟至深金黃色時,取出食用即可。
[特點(diǎn)]肉質(zhì)鮮嫩,蔥香味美。
[烹飪秘訣]里脊肉底面白筋一定要除掉,避免遇熱就卷曲。
沙茶魷魚卷
[原料]水發(fā)魷魚3條,烤肉醬、沙茶醬、料酒、糖、辣油各適量。
[制作]1、將水發(fā)魷魚去凈一曾薄膜,剪去須足,對切成兩半,在肉面用刀劃上交叉直刀,把每片切成兩等份。2、把烤肉醬、沙茶醬、料酒、糖、辣油、清水合在一起,調(diào)勻制成調(diào)味料。3、把調(diào)味料刷在魷魚片上,放到烤架入烤爐用中火烤10分鐘左右,待味料附著入味,魷魚片成卷曲狀,取出即可。
[特點(diǎn)]鮮香味濃。
[烹飪秘訣]干制魷魚在水發(fā)時,不要泡發(fā)得太透,要留一點(diǎn)干魷魚的韌勁和嚼勁,食時口感更好。
烤冰鮮刀魚
[原料]冰鮮刀魚2條,料酒、鹽、胡椒粉各適量。
[制作]1、將冰鮮刀魚去掉頭尾,去內(nèi)臟洗凈,切成段。把料酒、鹽、胡椒粉調(diào)勻,均勻地抹在刀魚段上,腌10分鐘。2、將腌好的刀魚段放入烤架,入烤爐(或烤箱)中火烤20分鐘,待熟取出即成。
[特點(diǎn)]清鮮、味美、可口。
[烹飪秘訣]烤制時,在烤架上先刷一層薄油,再放上魚,這樣烤架不粘魚皮。
鮮皇汁鮭魚
[原料]宰好鮭魚1條(約700克),姜絲、蔥絲、鮮皇汁、胡椒粉、鹽、料酒、花生油各適量。
[制作]1、把鮭魚洗凈,在魚身一側(cè)沿背脊剞一刀,用鹽擦勻魚身。2、放入用錫紙片折成的長盒內(nèi),放入料酒、姜絲、蔥絲,撒上胡椒粉,淋上鮮皇汁、花生油,用錫紙包好。3、將包好的鮭魚放入長盤中,移入烤箱里烤熟,取出轉(zhuǎn)放到燒熟的鐵板上,上桌剪開錫紙食用即可,
[特點(diǎn)]鮮甜爽口,清香濃郁。
[烹飪秘訣]鮮皇汁是將蝦油鹵、生抽、魚露、紹酒、香油、鮮湯、蔥絲、姜絲、辣椒絲、鹽、黑胡椒、味精、香菜末調(diào)勻而成,輕甜輕辣,清香味突出。
奶油烤大蝦
[原料]大蝦仁250克,菜花150克,鮮磨片250克,奶油沙司、吉士粉、面粉、鹽、黃油、胡椒粉各適量。
[制作]1、蝦仁從脊背處開片,去內(nèi)線,加入鹽,胡椒粉拌勻,滾勻面粉,放入熱油鍋煎至兩面金黃色。2、烤盤底部澆上一層奶油沙司,把大蝦仁放在上面,菜花擺放周圍,上面撒鮮菇片。3、再澆上奶油沙司,撒上吉士粉,放入烤箱烤透取出,食用時,淋上黃油、胡椒粉即成,
[特點(diǎn)]質(zhì)嫩爽滑,奶香潤口。
[烹飪秘訣]把油炒面粉用沸牛奶沖開,用力攪勻,再放入牛奶、奶油拌勻,濃度合適時,加鹽調(diào)口味,燒開過濾,即成奶油沙司。
蒜香牛排
[原料]牛排4片、四季豆、玉米粒各25克,蒜、鹽、紅葡萄酒、黑胡椒醬、奶油各適量。
[制作] 1.蒜切片,四季豆去兩角老筋,切成段,鍋內(nèi)加清水放入四季豆、玉米粒煮熟,撈出瀝干水分。2.炒鍋加奶油燒熱,下蒜片爆香,加入紅葡萄酒、黑胡椒醬及適量清水,燒開調(diào)勻制成蒜香醬汁。3.牛排加入胡椒粉、紅葡萄酒略腌,放入墊有鋁箔紙的燒盤中,放入烤箱,以250℃烤15分鐘,熟后取出,盛于盤中,淋上蒜香醬汁,盤邊排放四季豆、玉米粒上桌即成。
[特點(diǎn)]牛排鮮嫩、蒜香味濃。
[烹飪秘訣]牛排在腌制時要腌入味,烤出后味道更佳。
葡萄酒鐵板豬排
[原料]豬外脊肉400克,洋蔥粒、大蒜粒、紅葡萄酒、胡椒粉、檸檬汁、鹽、番茄醬、色拉油、粉團(tuán)各適量。
[制作]1、外脊肉切0.8厘米厚片,加入鹽、胡椒粉、紅葡萄酒拌勻略腌,拍上干粉團(tuán),放入油鍋內(nèi)煎熟。2、把葡萄酒、鹽、胡椒粉、檸檬汁合在一起調(diào)成味汁。3、炒鍋加色拉油燒熟,下洋蔥粒、大蒜粒炒香,加番茄醬炒熟,倒入燒熱并鋪一層錫紙的鐵板上,加入外脊片,澆上混合味汁,加蓋上桌即可。
[特點(diǎn)] 色澤鮮艷,口味濃郁。
[烹飪秘訣]鐵板要提前燒熱,加入菜品后味道更美。
荷葉烤鯽魚
[原料]鯽魚2條約400克,荷葉2片,姜絲、蔥絲各25克,鹽、料酒、花生油各適量。
[制作]1、把鯽魚宰好洗凈,用鹽、料酒擦勻魚身內(nèi)外,并涂上花生油。2、將荷葉用開水泡軟,抹干,取一塊涂上花生油,把鯽魚放在上面,將姜絲、蔥絲放在魚腹和魚身上,用荷葉包好,再用細(xì)鐵絲扣好。3、把鯽魚包置于鐵架上,入烤爐烤約20分鐘至熟(也可盛于盤,放入烤箱或爐烤熟)。食用時解開鐵絲,剪開荷葉。
[特點(diǎn)]鮮嫩滑爽,荷香清新。
[烹飪秘訣]鯽魚的肉質(zhì)較一般魚細(xì)嫩,肉厚,味美,有益氣健脾、下氣通乳等功效。
香辣魷魚條
[原料]鮮魷魚1條,辣椒粉、胡椒粉、生抽、鹽、味精、料酒、糖、花生油各適量。
[制作]1、將魷魚去軟骨洗凈,改切成魷魚條,瀝干水分。2、把辣椒粉、胡椒粉、生抽、味精、鹽、料酒、糖、花生油調(diào)成混合汁,魷魚條放入混合汁略腌。3、將腌好的魷魚取出,用鐵針逐條串起來,放到木炭爐上烘烤,要兩面翻轉(zhuǎn)慢火烤,烤至熟透,香氣四溢即可。
[特點(diǎn)]鮮嫩可口,風(fēng)味獨(dú)特。
[烹飪秘訣]魷魚條表面光滑,烤時要反復(fù)多次刷料汁,更加入味。
蒜香排骨
[原料]豬小排骨750克,蒜末、料酒、醬油、糖、嫩肉粉各適量。
[制作]1、豬小排骨剁成7厘米長的大,洗凈,瀝干水分。2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,腌20分鐘。3、烤盤鋪一層鋁箔紙,放入排骨,移入烤箱烤20分鐘,取出翻面后,撒上蒜末,再入內(nèi)烤20分鐘,熟后取出即可。
[特點(diǎn)]肉質(zhì)酥軟,味香四溢。
[烹飪秘訣]蒜末不能早加入,早加入易燒黑;半熟后再放,既烤出蒜香,又不焦黑。
香烤蛤蜊
[原料]蛤蜊500克,鹽少許。
[制作]1、蛤蜊放盆內(nèi),加清水、少許鹽,泡2小時后使其吐盡泥沙,再用清水洗凈。2、烤盤鋪一層錫箔紙,放入蛤蜊,撒上少許鹽。3、移入烤箱烘烤,至蛤蜊張開口時,取出食用即可。
[特點(diǎn)]味鮮美,肉細(xì)嫩
[烹飪秘訣]烤制時,火候一定不要大,張開口時既好,既保持鮮嫩,又保留原汁,味鮮甚美。
芝麻香菇串
[原料]鮮香菇500克,白芝麻、醬油、紹酒、糖各適量。
[制作]1、香菇洗凈,去蒂,從中間切成2塊,每串穿入4—5個。2、把醬油、紹酒、糖合成調(diào)味料,刷在香菇串上,撒上白芝麻。3、把香菇串放入烤架,入烤爐,小火烤熟即好。
[特點(diǎn)]滑軟,鮮嫩,味香。
[烹飪秘訣]烤時火不要太大,以防烤干水分,口感發(fā)硬。
沙茶肉串
[原料]里脊肉600克,洋蔥末、蒜末、蔥花、咖喱粉、沙茶醬、糖、椰汁、醬油、紹酒、姜汁各適量。
[制作]1、里脊肉切小塊,加入醬油、紹酒、糖、姜汁拌勻腌15分鐘,用竹簽穿成串。2、炒鍋加食油燒熱,下洋蔥末、蒜末、蔥花炒香、放入沙茶醬、咖喱粉、糖、揶汁炒勻,盛出涼透,制成混合調(diào)味料。3、把穿好的肉串入烤爐烤熟,蘸調(diào)味料食用。
[特點(diǎn)]濃香四溢,味美誘人。
[烹飪秘訣]肉片腌漬時要腌透入味,肉片穿串時不要太擠,烤時火力不要太大,才能保持肉片嫩滑,食時包上生菜味道更佳。
烤鮮牡蠣
[原料]鮮牡蠣300克,蔥絲、姜絲、料酒、鹽、胡椒粉各適量,錫箔紙2張。
[制作]1、先將鮮牡蠣用清水洗掉黏液瀝干水分。2、錫箔2張折疊成長方形盒,放入牡蠣及料酒、鹽、胡椒粉,撒上蔥絲、姜絲移入燒烤爐烤架上,用小火烤10分鐘,待牡蠣數(shù)取出食用即可。
[特點(diǎn)]清香味鮮,滑潤適口。
[烹飪秘訣]鮮牡蠣容易熟,肉質(zhì)鮮嫩不宜久烤,放入錫箔紙內(nèi)防止湯汁流失。
烤鮮菇牛肉串
[原料]牛肉400克,鮮蘑菇150克,洋蔥1個,胡蘿卜1個,烤肉醬、醬油、糖、紹酒、黑胡椒、蒜末各適量。
[制作]1、牛奶切小塊加入醬油、糖、紹酒、黑胡椒拌勻腌15分鐘,洋蔥去皮切小塊,蘑菇去蒂洗凈,胡蘿卜洗凈切片。2、將各種料間隔排列,串入竹簽。3、把烤肉醬、醬油、紹酒、糖、黑胡椒、蒜末合在一起加少許水調(diào)成味汁刷在肉串,把肉串放入烤爐小火烤熟即好。
[特點(diǎn)]鮮香、酥嫩、味美。
[烹飪秘訣]牛肉要新鮮肉質(zhì)嫩,以進(jìn)口嫩牛肉為好,烤后肉質(zhì)滋潤口感好。
香醬烤墨魚
[原料]新鮮墨魚2條,沙茶醬、烤肉醬、料酒、糖各適量。
[制作]1.將墨魚加工干凈,剝?nèi)ネ馄?,在肉面劃直刀口,再切成長寬片,排放在烤架上,入烤糖用中火烘烤。2.把沙茶醬、燒肉醬、料酒、糖均勻用刷子刷在墨魚片上,并兩面翻轉(zhuǎn),反復(fù)刷上調(diào)味料,均勻上色和入味。3.烤至呈卷曲狀,熟后取出食用即可。
[特點(diǎn)]鮮香濃郁,色紅肉白。
[烹飪秘訣]除墨魚外,鮮魷魚也可以照此烤制;喜歡食辣者可在調(diào)料在加辣油。
烤豬肉小香腸
[原料]豬肉小香腸500克,大蒜、醬油、香油各適量。
[制作]1、小香腸沖洗一遍,每根平均切成3段,取竹簽穿成串,每串4—5個。2、將串好好的小香腸放入烤箱烘烤,烤時要翻轉(zhuǎn)1—2次,烤透取出即可。3、大蒜去皮切茸,加醬油、香油調(diào)成味汁,食用時可蘸用。
[特點(diǎn)]香氣四溢,美味誘人。
[烹飪秘訣]小香腸肉厚,要多次翻轉(zhuǎn),以利于烤透。
香蒜烤鮮貝
[原料]鮮貝400克,蒜瓣3粒、色拉油、鹽、辣椒醬、紅葡萄酒、白胡椒粉、面粉各適量。
[制作]1、鮮貝洗凈,瀝干水分。蒜仔去皮,切片,加色拉油拌勻,放在鮮貝上。2.將鮮貝放在包有錫紙的烤盤上,放入烤箱用180℃烤10分鐘,取出盛入盤中。3炒鍋加入奶油燒熱,下蒜片爆香,加入鹽、辣椒醬、白胡椒粉、白葡萄酒調(diào)炒勻,澆在鮮貝上即可。
[特點(diǎn)]鮮香素雅,味美爽口。
[烹飪秘訣]白葡萄酒能使鮮貝更有鮮味,也可用紹酒代替。
香烤鰻鱺
[原料]剔骨鰻鱺1條,蒜茸、生抽、老抽、紹酒、鹽、味精、白糖、吉士粉各適量。
[制作]1、將鰻鱺斜倒切段,中洗凈瀝干水分。2、把蒜茸、生抽、老抽、紹酒、鹽、味精、白糖、吉士粉合在一起調(diào)成混合汁。3、把鰻鱺段放入混合汁腌30分鐘,取出放入墊有錫紙的烤盤,入烤爐中烘烤至金黃色熟透即好。
[特點(diǎn)]香味濃郁,口感軟糯。
[烹飪秘訣]鰻鱺即是白鱔、肉質(zhì)細(xì)糯軟嫩,富含膠質(zhì)脂肪和維生素。
烤盤牛肉
[原料]牛里脊肉300克,洋蔥30克,青椒20克,松肉粉、粉團(tuán)、鹽、醬油、味精、色拉油各適量。
[制作]1、牛里脊肉切厚片用刀拍松,加入松肉粉腌10分鐘加入濕粉團(tuán)上漿。2、烤盤內(nèi)加入油用高火微波2分鐘,放牛肉、洋蔥、青椒和調(diào)料,再用中火微波5分鐘即好。
[特點(diǎn)]爽滑,鮮嫩。
[烹飪秘訣]牛肉纖維粗,要選擇嫩牛肉才能保持口感??颈P刷一層油,烤肉時不易粘盤。
荷香鱸魚肉
[原料]鱸魚肉600克,濕冬菇50克,鮮荷葉2片,火腿絲、濕陳皮絲、姜絲、花生油、鹽、料酒、糖、粗鹽各適量。
[制作]1、把鮮荷葉用沸水燙軟抹干,取一塊涂花生油,在葉中部放上部分陳皮絲,鱸魚肉抹干用鹽擦勻魚身,放陳皮絲上。2、把剩余陳皮絲和冬菇絲、火腿絲、姜絲加花生油、鹽、料酒、糖拌勻放在魚肉上包好。3、取長盤1個,放入適量粗鹽,把包好的鱸魚放在鹽上,再把一些粗鹽放到荷包鱸魚上,放進(jìn)燒烤爐中烤熟,食時換盤,剪開荷葉即可。
[特點(diǎn)]味鮮肉爽,香氣四溢。
[烹飪秘訣]鱸魚肉質(zhì)堅(jiān)實(shí)白嫩,味清鮮,有補(bǔ)益筋骨和腸胃等功效。
烤紅薯
[原料]個頭均勻鮮紅薯3個,保鮮膜適量。
[制作]1、將紅薯洗凈,瀝干水分,放入微波爐中,用保鮮膜覆蓋好,翻轉(zhuǎn)加熱6分鐘烤至七八成熟取出。2、取出后放到烤箱以250℃烤15分鐘左右,待熟透取出。
[特點(diǎn)]香甜、軟滑、適口。
[烹飪秘訣]紅薯大難以烤透,烤時間太長水分流失大影響口感,可采用先加半熟再烤透。
串燒蔥香雞肉
[原料]雞肉2塊,蔥1根,青椒、紅椒、烤肉醬、紹酒、糖、醬油、胡椒粉各適量。
[制作]1雞肉洗凈切成小方塊;蔥去根洗凈,切成段;青椒、紅椒去籽洗凈切小方塊。2雞肉放碗中,加入烤肉醬、紹酒、醬油、糖、胡椒粉腌制15分鐘取出,腌醬汁留用。3按照雞肉、蔥、青椒、紅椒的順序、以竹簽依次串入,把腌醬汁均勻地刷在上面,放入烤盤移入烤箱,以250℃烤15分鐘取出盛盤即可。
[特點(diǎn)]鮮嫩、焦香、誘人。
[烹飪秘訣]選擇雞腿肉烤起來嫩軟且多汁,比其他部分味道鮮美。
香蔥烤鮮魷
[材料]鮮魷魚2條、烤肉醬、沙茶醬、糖各適量。
[制作]1、魷魚去頭對切兩半,去掉薄膜用刀橫劃刀口,每隔10厘米切小段。2、蔥洗凈切5厘米長的段,用竹簽每支穿3片魷魚,每片魷魚中間加蔥段。3、把烤肉醬、料酒、沙茶醬、糖加少許清水調(diào)勻刷在魷魚上,放入烤爐烘烤,中途翻轉(zhuǎn)刷上調(diào)味汁,待烤熟取出實(shí)用即可。
[特點(diǎn)]色澤紅亮,香味濃厚。
[烹飪秘訣]在魷魚板上橫切刀口,是為了防止卷縮,由于鮮嫩易熟,不宜烤久,以防止水分蒸發(fā)變硬。
烤五香里脊肉
[原料]豬里脊肉400克,五香粉、醬油、鹽、味精、料酒、糖、花生油各適量。
[制作]1.將里脊內(nèi)洗凈,切成1.5厘米見方的方塊。2.把肉塊放入碗內(nèi)加入五香粉、醬油、鹽、味精、料酒、糖、花生油腌漬15分鐘取出,數(shù)量均勻地用竹簽穿成肉串。3.把肉串放到烤盤內(nèi),放入烤箱,用慢火翻轉(zhuǎn)烤制成熟即可。
[特點(diǎn)]外焦里嫩,鮮香味美。
[烹飪秘訣]烤制中把剩余的調(diào)味料汁反復(fù)地刷在肉塊上,增強(qiáng)入味和色澤。
金銀蒜鮭魚
[原料]鮭魚1條(約600克),蒜末50克,香菜粒25克,錫紙1張,海鮮醬油、鹽、糖、料酒、粉團(tuán)、花生油各適量。
[制作]1、把鮭魚宰殺洗凈,剁成大片,將25克蒜末用熱油炒香。2.在鮭魚片中加入蒜末、香菜粒、海鮮醬油、鹽、糖、料酒拌勻,再拌上干粉團(tuán)、花生油用錫紙包好放在盤中。3放入烤爐里烤熟,取出原盤,食用時剪開錫紙即可。
[特點(diǎn)]香味濃郁,鮮甜滑爽。
[烹飪秘訣]鮭魚是中國四大淡水魚之一,其肉厚細(xì)嫩鮮香。
烤芝麻牛肉串
[原料]精牛肉400克,白芝麻、烤肉醬、醬油、紹酒各適量。
[制作]1、牛肉切片,把烤肉醬、醬油、紹酒調(diào)勻,放入牛肉略拌,加入白芝麻拌勻腌15分鐘。2、把牛肉片用竹簽穿好,放到烤爐架上。3、將烤爐架移入烤爐,翻轉(zhuǎn)烤熟即好。
[特點(diǎn)]鮮嫩,味香。
[烹飪秘訣]烤制時要用小火,保留水分,保持鮮嫩。
高粱酒烤排骨
[原料]豬肋排骨5根,烤肉醬、高粱酒、松肉粉各適量。
[制作]1、將豬肋排保留長條洗凈,瀝干水分。2、把烤肉醬、高粱酒、松肉粉加少量清水調(diào)勻,放入肋排腌30分鐘。3、肋排放到烤架上,余汁反復(fù)刷在肋排上,移入烤爐用中火烤20分鐘,待熟后即可。
[特點(diǎn)]肉質(zhì)軟嫩,味道鮮美。
[烹飪秘訣]松肉粉又叫嫩肉粉,使肉質(zhì)保持細(xì)嫩,對人體無害。
烤鑲青椒
[原料]青椒2個,馬鈴薯2個,香菇3朵,胡蘿卜1根,面包糠、鹽、胡椒粉、芥末醬、色拉油各適量。
[制作]1、馬鈴薯洗凈放入鍋中煮熟,撈出去皮搗壓成泥,胡蘿卜切丁,香菇切丁,分別放入開水焯出,備用。2、將馬鈴薯泥放入碗中,加入胡蘿卜丁、香菇丁、面包糠、鹽、胡椒粉、芥末醬拌勻,制成餡料。3、青椒洗凈切半,去籽,填入餡料,烤盤中涂上色拉油,擺入盤中,放入烤箱以200℃烤至表面焦黃即可。
[特點(diǎn)]軟嫩爽口,鮮香味美。
[烹飪秘訣]餡料的口味和用料可根據(jù)喜好選擇調(diào)配。
果醬土豆餅
[原料]土豆500克,雞蛋2只,洋蔥末25克,面粉40克,蘋果醬、熟豬油各適量。
[制作]1、土豆去皮放入鍋內(nèi)煮熟到酥爛,取出搗成土豆泥,加入面粉、鹽、洋蔥末、雞蛋。用力拌勻。2、烤箱調(diào)至90℃左右,烤盤加入適量熟豬油,將土豆泥在烤盤攤平,攤成直徑10厘米土豆餅。3、將其放在烤箱烤約3分鐘,再翻面烘烤3分鐘,至土豆餅色澤焦黃取出,配上蘋果醬,趁熱食用。
[特點(diǎn)]外焦里嫩,香濃味美。
[烹飪秘訣]可配咸味,辣味的調(diào)味醬食用。
串考香芋
[原料]香芋400克,鹽、味精、白糖、醬油、料酒各適量。
[制作]1、將香芋洗凈,用水煮熟后去皮切厚片,撒上精鹽、味精略腌,用不銹鋼桿串成串備用。2、將醬油、料酒、糖、適量青水放入鍋內(nèi),用小火煮成調(diào)味汁。3、將烤箱調(diào)至中溫,預(yù)熱后放入香芋串,邊烤邊刷上調(diào)味料,邊翻轉(zhuǎn)邊刷,考至金黃色時,取出裝盤,趁熱食用。
[特點(diǎn)]香糯味美。
[烹飪秘訣]烤制中把調(diào)味汁反復(fù)地刷在香芋上,增強(qiáng)入味和色澤。
香烤蘋果
[原料]蘋果4個,白糖250克,葡萄干100克,核桃碎仁50克。
[制作]1、蘋果一切為二,去皮去核,用勺子在蘋果內(nèi)挖一小坑,烤盤上涂奶油,將蘋果排到盤中。2、把糖放入鍋內(nèi)加熱融化,另取一只大碗,將葡萄干及核桃碎仁拌勻,填入到蘋果小坑內(nèi),再將糖水澆在上面。3、將烤箱調(diào)至120℃,放入盛有蘋果的烤盤,烤至蘋果熟軟,取出裝盤即可。
[特點(diǎn)]軟嫩香甜,味美可口。
[烹飪秘訣]核桃仁需提前炒香壓碎。
烤雞全翅
[原料]雞翅500克,烤肉醬、黑椒碎、蜂蜜各適量
[制作]1.雞翅洗凈瀝干水分,加入烤肉醬、黑椒碎、蜂蜜腌制入味。2.將每2個雞翅用不銹鋼串串起。3.把串好的雞翅放入烤箱烘烤,中途翻轉(zhuǎn),待烤成金黃色取出越熱食用即可。
[特點(diǎn)]外香里嫩,色澤紅亮
[烹飪秘訣]烤時在雞翅上,劃上刀口,易入味。
串烤海鮮丸
[原料]海鮮丸200克,青戲椒塊、胡椒粉適量。
[制作]1.將海鮮丸、青紅椒塊間隔串成串。2.在海鮮丸串上撒上胡椒粉,腌制片刻,把腌好的海鮮丸串放進(jìn)烤箱,烤至金黃即可。
[特點(diǎn)]搭配合理,營養(yǎng)全面。
[烹飪秘訣]蔬菜燒烤時間不宜過長。
串烤蝦仁
[原料]大蝦仁100克,鹽、胡椒粉各適量。
[制作]1、將蝦仁洗凈,用鹽、胡椒粉腌10分鐘.2、把腌好的蝦仁用竹簽串成串。把蝦串放進(jìn)烤箱,烤熟即可。
[特點(diǎn)]色澤金紅,鮮美可口。
[烹飪秘訣]烘烤時間不宜過長,以免失去水分,蝦仁變硬。
土豆
[土豆]400克,酸奶油50克,錫紙1張,香菜適量。
[制作]1、將土豆洗凈,開半,用錫紙包起。將包起的土豆移入烤箱,烤透即可。2、將香菜洗凈瀝干水,切成細(xì)末。3、將烤熟土豆切十字刀,剞成花狀,擠上酸奶油,撒上香菜末。
[特點(diǎn)]制作簡單,味香可口
[烹飪秘訣]將土豆開半2/3深,小火慢烤。
鹽蝦
[原料]草蝦8只,鹽、胡椒粉各適量。
[制作]1、把蝦洗凈,去蝦須,用鐵簽串起。2、在蝦身上撒鹽、胡椒粉腌制;將其放入烤箱,烤熟即可。
[特點(diǎn)]鮮香味美,干香可口。
[烹飪秘訣]用鹽把蝦燜熟,吸出蝦中的水分,蝦時間不宜過長,避免干。
烤三文魚腩
[原料]三文魚腩400克,錫紙1張,鹽、檸檬汁、白酒各適量。
[制作]1.將三文魚洗凈,去魚骨,撒上鹽、檸檬汁、白酒腌制。2.把腌好的魚用錫紙包好。3.將其放入烤箱烤至金黃色即可。
[特點(diǎn)]鮮香味美。
[烹飪秘訣]腌制時不要太咸,燒烤時間不宜過長,以免影響口感。
蜜汁烤雞翅
[原料]雞腿3只,蜜汁烤肉醬、料酒、醬油、糖、蒜末各適量。
[制作]1、雞腿洗凈,瀝干水分,在內(nèi)側(cè)大骨旁切刀口,把蜜汁烤肉醬、料酒、醬油、糖、蒜末加少許清水調(diào)勻,放入雞腿腌20分鐘。2、撈起瀝干放到烤架,移入烤爐,先將小火烤八成熟,再用大火烘烤。將剩余調(diào)味汁再加蜜汁烤肉醬拌勻,中途多次刷在雞腿上,待烤熟,呈金黃色取出即好。
[特點(diǎn)]色澤紅亮,酥嫩香溢。
[烹飪秘訣]雞腿肉厚,需切刀口,易入味和烤熟,烤時先小火,再用大火,能保持肉質(zhì)水分,外焦里嫩。
番茄
[原料]西紅柿3個,洋蔥、青椒、紅椒各1個,玉米粒、芝士、鹽、雞粉各適量。
[制作]1、將西紅柿洗凈,切開挖去籽,成碗狀。2、把青紅椒粒、玉米粒、洋蔥粒炒香,盛入西紅柿碗中。在西紅柿碗上蓋上芝士片,移入烤箱,成金黃色即可。
[特點(diǎn)]微酸爽口
[烹飪秘訣]烤番茄時火一定要大,使表面馬上變色。
烤雞胸卷
[原料]雞胸肉1塊,鹽、胡椒粉、甜醬油各適量。
[制作]1、雞胸肉從中間片成大片,撒上鹽、胡椒粉腌制片刻。2、將雞肉卷成雞肉卷,把卷好的雞肉卷放進(jìn)烤箱,烤熟即可。
[特點(diǎn)]搭配合理,營養(yǎng)全面。
[烹飪秘訣]片雞胸肉時,厚薄要均勻。
串烤雞心
[原料]雞心200克,鹽、糖、生抽、辣椒粉各適量。
[制作]1、將雞心洗凈,開半,瀝凈水分,雞心加鹽、糖、生抽、辣椒粉略腌。2、將腌好的雞心串成串,將雞心串放在燒烤架上烤熟即可。
[特點(diǎn)]鮮香可口,老少皆宜。
[烹飪秘訣]雞心要洗凈,烤時注意火候。
烤鮮玉米
[原料]鮮甜玉米5個,沙茶醬、醬油適量。
[制作]1、鮮玉米洗凈,每支穿入1個竹簽,放到烤架上。
2、把沙茶醬、醬油、清水調(diào)成味料,刷在玉米上,用小火烤,要不斷翻轉(zhuǎn),烤熟即好。
[特點(diǎn)]外焦里嫩,味美可口。
[烹飪秘訣]烤時,要多次刷調(diào)味料,多入味,多增加水分,烤出后潤滑味美。
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