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這些補鈣觀念都是錯的

       只有鈣片才能補鈣?液體鈣吸收更好?只有老年人才要補鈣?單靠補鈣就能防治骨質(zhì)疏松…很多人都知道預(yù)防骨質(zhì)疏松要補鈣,但這些錯誤補鈣觀點,可能會讓你事倍功半,甚至反而加快鈣的流失!今天,世界骨質(zhì)疏松日,怎樣才能保持骨骼健康。


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



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