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2014.12.29
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今天小編再奉猛料,臨近年關,市面上補品盛行,鹿茸作為補陽第一要藥,烏龜身價見長,他們果真有那么神奇的效果嗎?拒絕忽悠,我們要追求究竟!
純陽,生精補髓,養(yǎng)血助陽,強筋健骨。
——《本草備要》
貌似療效不錯,但是知其然,也要知其所以然,我們繼續(xù)尋查原因……
鹿為仙獸而多壽,其臥則口鼻對尾閭,以通督脈,督脈為通身骨節(jié)之主,腎主骨,故又能補腎,腎得其補…督得其補,則大氣升舉,惡血不漏。以督脈為陽氣之總督也,然角中皆血所貫,沖為血海,其大補沖脈可知也。
——《神農本草經(jīng)讀》
在此不得不佩服古人的智慧。鹿臥時“口鼻對尾閭,以通督脈”,此形象正符合道家氣功中的“通督”意象。當凡人苦心孤詣打通任督二脈之時,鹿睡覺時順便就把這事給辦了。督脈統(tǒng)一身陽氣,所以鹿體性為陽,而鹿茸又是取其督脈之端,最有生發(fā)之氣的位置,其補陽功效可見一斑。
那么龜呢?
龜稟北方之氣而生,乃陰中至陰之物,專行任脈,上通心氣,下通腎經(jīng),故能補陰治血治勞。
——《本經(jīng)逢原》
甲屬甲胄,質主堅強,故能健其四肢也。小兒囟門不合,腎虛之病,龜甲主骨,骨能合之也。
——《神農本草經(jīng)》
此處又要提起一點,陳修園所言是“龜甲”,但如果強調補陰效果,還應該是龜板而非龜甲。因為背屬陽,腹屬陰;龜甲為背部,龜板為腹部。補陰效果而言,自然腹部好過背部。
龜、鹿皆靈而有壽。龜首常藏向腹,能通任脈,故取其甲補心、補腎、補血,皆以養(yǎng)陰也。鹿鼻常反向尾,能通督脈,故取其角以補命、補精、補氣,皆以養(yǎng)陽也。
——《本草綱目》
除了日常燉補法之外,今日推薦一個經(jīng)典名方供大家參考!
根據(jù)中醫(yī)虛則補之原則,無虛者不要服用此方。即便是虛,也還有適應證,雖然該方四藥合用,具陰陽氣血并補,先后天兼顧之效,但還是以益精血,補元氣為主,方略偏溫,所以較單純的陰虛一般不建議服用。此外,該方較滋膩,所以脾虛濕重者慎服,如確具適應癥者,也應在健脾祛濕的基礎上服用。
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