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油潑魚的10種做法,口感滑嫩油而不膩,辣而不燥麻而不苦(下)

六、油潑多寶魚

食材

多寶魚一條、玉米油適量、姜適量、小米椒2個、鹽適量、生抽適量、蒜末適量。

做法

1、處理好的新鮮多寶魚一條,兩邊各剞花刀。

2、三根筷子放蒸屜上,筷子上放姜片,一來去腥,二來防魚粘筷子上。

3、魚放筷子上,中火蒸8分鐘。

4、蒸好的多寶魚,香蔥段放魚身上。

5、鍋內(nèi)適量油燒熱,姜蒜,小米椒放入炒香。

6、適量開水,鹽,生抽調(diào)味。澆到魚身上即可。

七、油潑魚

食材

加吉魚適量、黃魚適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、五花肉適量、香菜適量。

做法

1、先用一部分蔥、姜、蒜墊盤底。

2、兩條魚身事先用鹽將兩面都抹一遍,讓鹽入味后放中間,然后再把五花肉鋪上面。

3、最上面再放一層蔥、姜、蒜后,放鍋蒸。

4、蒸好后拿出來,再淋醬油。

5、然后起鍋另燒些油,油熱后直接淋到魚上,最后灑上香菜。

八、油潑蒜末黃菇魚

食材

黃菇魚一條、蒜7-8瓣、大蔥一棵、醬油適量、味極鮮適量、香油適量。

做法

1、收拾黃菇魚,刮去魚鱗,從魚肚臍開口處剪開魚腹,去除所有的五臟、血跡、魚鰓、腹膜。

2、收拾好的黃菇魚,可以多放幾瓣蒜,蔥只取蔥白部分。

3、把收拾干凈的魚放入容器備用。

4、把魚放入蒸鍋,蒸20分鐘。

5、蔥白切絲,蒜拍碎切末備用。

6、魚熟,端出,沏去蒸魚的水,把魚放入魚盤,魚身上均勻撒上蔥絲、蒜末。

7、涼鍋熱油,倒入醬油、味極鮮燒開鍋,放入少量的水,再次開鍋,淋少許香油。

8、趁熱淋在魚身蔥絲、蒜末上面,均勻淋遍魚身即可。

九、油潑魚

食材

草魚適量、紅辣椒適量、大蔥生姜適量、蒜頭適量、西蘭花菜適量、黑木耳適量、雞蛋適量、鹽適量、蒸魚豉油適量、料酒適量、淀粉適量、食用油適量、胡椒粉適量。

做法

1、將魚頭斬下,盡量保持整個完整的魚頭,以便擺盤。魚肉沿魚的主心骨片下,將魚腹中的黑膜洗凈,魚鰭用剪刀剪掉,魚頭中的魚鰓去掉。

2、將魚兩邊的胸骨片下來。

3、將胸骨和主心骨分別砍成小段,用料酒,鹽巴,食用油,蛋清,胡椒粉腌漬。

4、片魚片,方法有挺多種的,我用的是刀口向外的方式,片的時候左手緊緊按住魚肉,右手刀口向外呈45°的角度快速斜切片魚,注意魚肉的厚度,以0.5CM左右為宜。

5、將片好的魚肉再仔細清洗一遍,瀝干水后,用料酒,鹽,淀粉,蛋清,食用油,胡椒粉腌漬。

6、將黑木耳,西蘭花焯熟擺盤。再燒一鍋水蔥選蔥白部分切段,生姜切片,蒜拍扁去皮,下入鍋中,再倒入些許食用油,鹽,再將魚骨放下去熬味。魚頭尾煮熟后擺入盤中。

7、將魚肉下入鍋中快速焯燙,完全變白且魚肉微微翻卷的時候撈起擺盤。

8、在擺好盤的魚上面均勻的澆幾湯匙蒸魚豉油。再切一些大蔥絲,紅椒絲,生姜絲碼放在上面。

9、燒一些滾油,在油達到八成熱(油鍋冒青煙)的時候均勻澆在魚上面就可以了。完成咯,趁熱吃吧。

十、油潑藿香涼拌魚

食材

鯉魚700克、油辣椒適量、香油適量、白糖適量、紅海椒1個、蒜米適量、花椒適量、藿香5片、木姜油適量、醬油適量、青海椒2個、姜米適量、干海椒適量。

做法

1、鯉魚洗干凈,把魚腥線去掉,魚劃刀。再用鹽,料酒,姜蔥,腌制半小時。

2、泡蘿卜切絲絲。

3、當豬油,燒到七成熱,先把花椒炸香,放泡蘿卜絲絲,煸炒2分鐘。

4、鍋里酸湯燒開,等鍋里湯冷卻5分鐘,在把魚放鍋里,用小火煮5分鐘。

5、把火關掉,用鍋里的余溫悶3分鐘,魚撈起來,裝盤。

6、油辣椒,醬油,香油,白糖,味精,雞精兌成汁;再淋魚身上。

7、鍋里重新放油,油溫燒到7成熱,把一把海椒,小把花椒炸香,把海椒,花椒撈起來,只用油。

8、用熗炸的油,在澆在魚身。面上撒藿香葉子,放點木姜油,在吃的時候把葉子放汁里,魚在汁里拌一下就可以吃啦。

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