有你的參與，我會做得更精彩
——榮城市蜊江中學(xué)心理健康教育掠影
要上課了，我拿起課本、教案走出辦公室，轉(zhuǎn)身看見一位男生依墻而立，看見我咧嘴一樂。我驚訝地說：“你在這兒干什么？”“等你呀！”還挺大方的?！暗任?？有事？”“奉同學(xué)之命，等你去上課！”“怕我找不到教室？”“眾命難違，我可是課代表。”“謝謝，非常感謝！”嘴上說著，心里就納了悶了：工作十幾年了，從來沒有被學(xué)生請領(lǐng)的待遇，今天怎么了？帶著疑問來到教室外，里面嘰嘰喳喳響成一片，看來上課鈴不響，甭想靜下來。我在門口等到鈴響后，才小心翼翼走進(jìn)教室，同學(xué)們看我進(jìn)來，迅速安靜下來，對“領(lǐng)航員”豎起大拇指，接著對我鼓起了響亮的掌聲。這掌聲里有對我到來的喜悅也有上心育課活動課的興奮。我當(dāng)時真的好感動，所有的疑慮一掃而光，我知道自己是帶著發(fā)自內(nèi)心的歡悅和燦爛的笑容進(jìn)入教師的角色的。每每上完課，總有學(xué)生說：“下節(jié)課什么時候上？”“我們真的好喜歡上這樣的課。”有時在校園，同學(xué)們圍著我：“我班的課什么時候上？”“我們都等了一個星期了！”我拍拍他們的肩膀安慰道：“別著急，按課表上，兼周一節(jié)。等著我吧?！庇幸淮我驗殚_會，耽誤了一節(jié)課，放學(xué)時，一位初一的男同學(xué)噘著嘴嘟囔著：“老師，我們班的課補(bǔ)不補(bǔ)，我們都等了兩個星期了！”……我真真切切地被孩子們的熱心、誠心感動著，也被他們的渴望、企盼鼓舞著?；仡櫸倚５男睦斫】到逃?，抑或是我們的真誠、熱忱贏得了他們的信任和喝彩吧！
采用多種形式普及心理健康知識
要上好心理健康活動課，必須讓學(xué)生懂得相關(guān)的心理健康知識，除了教師上課講授之外，要多方宣傳。我們認(rèn)為可以從小處著眼，多處跟進(jìn)，全面普及。班級里有黑板報，班外有墻報；學(xué)校有文化長廊、校園廣播；校報“晨暉報”上有心理健康專板，開辟了“心理講堂”、“心靈之約”、“心海泛舟”、“心靈鏈接”、“心靈雞湯”等專欄，多渠道宣傳心理知識：有概念，有心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，有保持心理健康的方法等，還有老師和同學(xué)的心理感悟。利用手抄報形式進(jìn)行總結(jié)，舉辦了初一的“心理健康”手抄報和初二的“健康青春”手抄報比賽。總之心理健康知識的普及能做到抬眼可看、隨耳可聽，甚至熟稔于心。我們的稱謂已有“某某老師”改為“心理老師”，校內(nèi)校外見面，同學(xué)們已經(jīng)很自然的說：“心理老師好”。
心育教師學(xué)習(xí)專業(yè)知識，把握學(xué)生心理。
在新課改形式下，要給學(xué)生一碗水，老師必須是江河湖海。目前我們還做不到這一點(diǎn)，但也要做涓涓細(xì)流，就必須學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為此我們把每星期四定位“心育小組科研日”。學(xué)校為我們征訂了相關(guān)的刊物，校長外出學(xué)習(xí)時買回的教科書和教輔用書，以及我們自己定的報刊雜志都是我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在這里我們談對心理健康的理解，談教學(xué)內(nèi)容的設(shè)定、談教案活動的設(shè)計，還認(rèn)真地寫好教研紀(jì)錄和教研感悟。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷中，在同事的鼓勵中，我們在不斷的成長起來。上課時通過對學(xué)生言談舉止、面部表情的觀察，我們也能把握其心理狀況，適時予以引導(dǎo)，受到了良好的效果。有位老師說：在某班上課時，有位同學(xué)把手舉起來又放下，放下又舉起來，反復(fù)著這個動作，而且臉漲得通紅，膽怯怯地望著老師。面對同學(xué)們?nèi)缌职愕呐e手，這位老師還是請這個同學(xué)發(fā)言，這位同學(xué)猶豫了一下還是站了起來，剛開始說話嗑嗑巴巴，老師一直微笑著鼓勵他，他的聲音終于大了起來，說話也流利了許多。此后的發(fā)言中他把手舉的更高，滿眼的企盼。還有一位老師說：她在進(jìn)行“征友簽名”中，同學(xué)們忙得在教室到處跑，有一位男同學(xué)在座位上忐忑不安，起起坐坐之后也不參加活動。這位老師了解到：他怕同學(xué)們不理踩，不敢找別人簽名。老師說：“找朋友的“找”怎樣理解？”學(xué)生說：“去尋求?！薄澳阋鲃映鰮?，才有收獲。你看，你在這坐了好長時間，一個朋友也沒找著?？禳c(diǎn)行動吧，你會有收獲的！”這個孩子長舒了一口氣，很快混入人群中。我們都說這兩位老師給一顆膽怯的心注入了勇氣，從精神上救活了一個人。
學(xué)生參與活動課內(nèi)容的設(shè)定，體驗“我的課程我做主”。
教師備課中就有備學(xué)生這一環(huán)節(jié)，心育老師備學(xué)生只是揣摩該年齡段的學(xué)生的心理特點(diǎn)，而并未完全真正走進(jìn)學(xué)生心里，不能真切地了解學(xué)生的內(nèi)心渴求，因此我們在課程內(nèi)容的設(shè)定上試著由學(xué)生做主。我在上完第一節(jié)“走進(jìn)心理健康”，下課前問同學(xué)：“下一節(jié)課想上什么？你們現(xiàn)在最需要解決什么問題？”同學(xué)們驚訝聲四起：“啊！我們說了算？我們能做主？”得到首肯后，就有了提議：“開學(xué)后，很多新同學(xué)都不認(rèn)識，缺少朋友?！薄跋鹿?jié)課就上認(rèn)識新朋友吧”同學(xué)們做出勝利的手勢，大喊一聲“耶!”再一節(jié)課有提議：“剛認(rèn)識這么多朋友，不知道什么是真正的朋友？”確立活動課的主體是“真正的朋友”。針對“朋友有點(diǎn)小心眼，我跟別人玩，他就不高興。感覺有點(diǎn)累。”我們安排的活動主題是“朋友三人行”。月考之后，很多同學(xué)成績不理想，究其原因是學(xué)習(xí)方法不對，我們上了一堂“提高你的記憶力”的輔導(dǎo)課。得知初二學(xué)生已經(jīng)學(xué)完了“青春期生理健康知識”，我們?yōu)樗麄兣e辦了一次“青春期心理健康”講座，就青春期容易產(chǎn)生的心理困惑做了講解，同學(xué)們的表情雖然羞羞答答，但是聽的還是非常認(rèn)真的。后來家長反映：孩子回家說，“媽媽，有些知識我們特想知道，你不告訴我。現(xiàn)在我們心理老師都講了，以后再擔(dān)心什么，老師會告訴的。”遇到一位朋友兼家長，她問我：“你們上了什么課，我兒子回家像個小大人，鄭重其事地問他爸爸要剃須刀，說是等待青春的胡子發(fā)芽。還說青春的列車到站了，以后不許再把他當(dāng)小孩對待?！?當(dāng)我告訴她上的是“心理健康課”時，她舒了一口長氣：“太好了，我還正發(fā)愁對青春期的兒子說點(diǎn)什么，又不知從何說起，總覺得難為情?，F(xiàn)在我就不用擔(dān)心他成長的這個階段了。”我們真真切切地走進(jìn)了學(xué)生的心里，傾聽了他們的心聲，才贏得他們的信任，使他們敞開心扉，共同參與到教育教學(xué)當(dāng)中。
力求活動課形式靈活，提高學(xué)生參與度。
心育課不同于其他學(xué)科，所教授的內(nèi)容都由學(xué)生的活動來完成的，學(xué)生在活動中體驗、感悟和收獲著。在活動中強(qiáng)調(diào)學(xué)生全員參與，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。因此活動的設(shè)計就要多費(fèi)腦筋了。活動的形式有唱歌、小品表演、游戲等，又要針對不同年級、不同內(nèi)容而定。比如我們在講“朋友三人行”時，怎樣體現(xiàn)對朋友過度的占有欲會給人造成尷尬和煩惱時，有位老師想出了“三人四腿行”的游戲，就是把并排的三人的相臨的兩腿綁在一起行走。上課后，三人表演時，下面的同學(xué)看的目不轉(zhuǎn)睛緊張萬分，上面走的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰，最后索性把中間的同學(xué)架起來走。在談感想時，大家議論紛紛，看的人替他們捏了一把汗，千萬別摔著；走的人感覺特別扭，快慢都不合拍，根本走不了，心里特窩火，恨不能快點(diǎn)散伙。這樣的親身經(jīng)歷或觀看，使他們真正地感悟到朋友之間要給予一定的獨(dú)立空間，友誼才能長存。以后的課上，在由此類的活動，人人踴躍報名參加。有時上課時為樂達(dá)到更好的教學(xué)目標(biāo)，就以講故事的形式進(jìn)行，設(shè)計問題：“如果你事故事中的主人公，你會怎么辦？”一石激起千層浪，大家討論激烈，觀點(diǎn)各異，有時會激起爭論，或兩方措辭犀利的辯論。還有的證據(jù)不足，回家準(zhǔn)備，下節(jié)課再戰(zhàn)，把課堂延伸到了課外。
開放心語室，多渠道與學(xué)生交流，疏導(dǎo)心理困惑。
我不敢說我能在心語室里做咨詢，因為我不是專業(yè)的咨詢師，但我閱讀大量的咨詢書籍，掌握了部分技巧，再加上我的熱心與善心，我敢說我在心語室作輔導(dǎo)。在這里我引導(dǎo)孩子們宣泄他們的煩惱，舔拭心靈的傷口，整裝前行。為了擴(kuò)大學(xué)生的視野，提高學(xué)生的自我調(diào)試能力，自主學(xué)習(xí)心理健康的知識，我還把心語室布置成心理知識閱覽室，四個大書柜上擺滿了各種心理雜志：《中小學(xué)心理健康教育》、《中小學(xué)心理健康導(dǎo)航》、《大眾心理學(xué)》、《中學(xué)生心理》等，吸引著大批的學(xué)生來這里閱讀，我還擺放了一組四人沙發(fā)，三個單人沙發(fā)，在這里同學(xué)們可以看書，可以聊天，可以互相交流。此外，我們設(shè)置了“心靈之約”信箱，定期收信，及時回信，并留底稿附件存檔；開通“心靈虹橋”電子郵箱，網(wǎng)上交流。每班選男女各一名性格開朗有愛心的同學(xué)作為聯(lián)絡(luò)員，在班上細(xì)心觀察，有異常情況及時與心理老師聯(lián)系。在這里我們聯(lián)系著學(xué)生，聯(lián)系著家長，搭建了學(xué)生、家長、老師、學(xué)校聯(lián)絡(luò)的橋梁。這里是和諧學(xué)校、和諧社會這把琴上的一根弦，彈出的都是美妙動人的和諧之音。
在這一方樂土上，我們播下希望的種子，我們細(xì)心耕耘，我們真心呵護(hù)，青春之花在這盡情綻放，青春之聲在這高亢遠(yuǎn)播，我們收獲的是一顆顆純澈之心、友善之心、奮發(fā)之心。在這里我們怎能忘記同學(xué)們企盼、贊許的目光；怎能忘記他們響亮的掌聲和釋懷的笑聲；怎能忘記校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)切的話語、殷切的希望；怎能忘記家長來時憂愁的雙眼和滿臉的淚水，走時滿心的感激和滿懷的希冀。我們熱愛心理健康這份工作，我們投入全部的熱情來完善她，精彩她，一路走來，我們欣賞著滿目的繁華，收獲著累累果實(shí)，一路走去，前方還會有更美更靚的風(fēng)景。
