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方法：聳肩，將肩胛骨往上抬、然后放松，觀察；若一側(cè)肩胛骨上抬，則可以預(yù)測到這一邊的肩胛下角會比另一邊高

判定：提肩胛肌和斜方肌上部纖維縮短可能導(dǎo)致這一側(cè)肩膀高于另一側(cè)

分析：肩胛骨旋轉(zhuǎn)時，內(nèi)側(cè)緣與脊椎的位置發(fā)生改變，而且肩胛下角的位置也會發(fā)生改變。所以，肩胛緣可能因為肩胛骨的旋轉(zhuǎn)而改變位置，肩胛下角可能因肩胛骨旋轉(zhuǎn)而改變位置。

肩胛骨向上旋轉(zhuǎn)的時候，會伴隨上角內(nèi)收和下角外展的動作，肩胛骨向下旋轉(zhuǎn)的時候，會伴隨上角外展和下角內(nèi)收的動作

判定：內(nèi)側(cè)緣和下角外展遠離脊柱后正中線為上回旋；內(nèi)側(cè)緣和小角向脊柱后正中線內(nèi)收為下回旋

上回旋時，肩胛提肌、菱形肌、胸小肌被拉長，斜方肌、前鋸肌短縮

下回旋時，斜方肌、前鋸肌被拉長，肩胛提肌、菱形肌、胸小肌短縮

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