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這8道家常菜,專治天熱沒胃口,美味下飯,幾分鐘上桌,百吃不厭

【金針菇酸湯肥?!?br>

【食材】:肥牛 300克,金針菇 150克,泡野山椒 10個(gè),小米辣 8個(gè),青椒 3個(gè),生姜半個(gè),大蒜 一個(gè),香菜 2棵,泡椒水 適量。

制作方法:

1.金針菇去老根洗凈瀝水待用。泡椒,小米椒切粒。姜蒜剁碎,蔥切末備用。

2.熱鍋上油,燒至7成熱。下姜蒜末,泡椒,小米椒,黃辣椒炒香。

3. 加一大碗水,大火燒開后,加少許泡椒水和鹽調(diào)味,撒上胡椒粉煮10分鐘左右。

4.下金針菇煮軟,撈出裝進(jìn)碗底。再下入肥牛片煮至變色,連湯一起倒進(jìn)裝有金針菇的大碗里。放上剩余的小米辣,青椒,澆上熱油即可。

【泡豇豆炒肉末】

【食材】:泡豇豆 一把,青椒 5個(gè),干紅椒 4個(gè),豬肉 300克。

制作方法:

1.將泡豇豆從泡菜壇里撈出來,備好。(這道菜里用到的泡豇豆,必須是只泡了2至3天的豇豆,吃起來咸酸適口,如果泡的時(shí)間長(zhǎng)了,就不能再用來做這菜了,會(huì)很咸,很酸,只適合用做泡菜湯了。)

2.將青椒,泡豇豆,干紅椒切成短節(jié),備用。豬肉剁成末。

3.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱,放入肉末翻炒。炒至肉末變色,散開,將肉末推到鍋邊,剛?cè)肭嘟?,干紅椒,翻炒。

5.翻炒至青椒變色,放入泡豇豆翻炒,翻炒一分鐘,放入少許雞精,翻勻起鍋裝盤。

【茄子丁燒肉末】

【食材】:茄子 2根,青椒 5根,豬肉 300克,小米辣 2個(gè)。

制作方法;

1.將茄子洗凈,切成小塊,放入適量鹽腌制片刻。青椒小米辣,洗凈切好,豬肉剁成肉末,備用。

2.將茄子腌出來的水,擠掉。炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒。炒到茄子變軟盛出。

3.鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。加入肉末翻炒。炒至肉末變色,散開。

4.放入青紅椒翻炒。再把茄子倒入繼續(xù)翻炒。放入少許鹽,味精,翻勻起鍋。

【芹菜爛肉】

【食材】:芹菜 一小把, 豬肉 400克,泡姜 一個(gè), 泡紅椒 3個(gè)。

制作方法:

1.將豬肉剁成肉糜,蔬菜洗凈切成細(xì)圈。

2.鍋里放適量植物油,燒至7成熱。將肉糜放入鍋里翻炒。炒至肉粒散開,變色。

3.將肉粒推到鍋邊,放一勺豆瓣醬在底油里炒香。放入剁細(xì)的泡姜,泡紅椒,炒香。和肉粒混合均勻。

4.放入芹菜翻炒。炒至芹菜儲(chǔ)水,變軟,放入適量味精,鹽,翻勻起鍋。

【香菇炒肉片】

【食材】;香菇 8朵,豬肉 300克,大蔥 一根,甜椒 半個(gè)。

制作方法:

1.將豬肉洗凈,切成薄片,放入適量淀粉,加入少許清水拌勻,在用手抓捏幾下,使其肉質(zhì)更為細(xì)膩。將配菜全部洗凈切好。

2.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱,放入幾粒花椒炒香,將花椒鏟出不用。放入大蒜片炒香,再放入肉片翻炒。

3.炒至肉片變色,成型,放入香菇片翻炒。炒至香菇稍稍變軟,放入甜椒絲翻炒。

4.炒至甜椒變軟,放入適量鹽,撒入蔥花,翻勻起鍋。

【鹽菜苦瓜炒肉末】

【食材】:豬肉 300克,苦瓜 一根,鹽菜 一小碗, 青椒 6個(gè),小米辣 一個(gè)。

制作方法:

1.將豬肉剁成肉糜,蔬菜洗凈切好。將苦瓜放入沒放油的鍋里,煸炒。煸至變色變軟,將苦瓜鏟到盤子里,備用。

2.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱,放入肉末翻炒。炒至肉粒變色,散開,將苦瓜放入鍋里翻炒。

3.放入青椒絲,鹽菜,和小米辣絲翻炒均勻,放入適量鹽,翻勻起鍋。

【青椒炒牛肉】

【食材】:牛肉 300克,青椒 一把,泡姜 一個(gè),泡紅椒 5個(gè),豆粉 適量,大蔥 一根,料酒 適量。

制作方法:

1.將牛肉切成細(xì)絲。放入少許鹽,料酒,適量豆粉。加入少許清水拌勻,多抓捏幾下,然后加生油25克封面,再浸漬一小時(shí),這樣烹制出的牛肉更為細(xì)嫩。

2.將蔬菜洗凈,切好備用。

3.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱,放入泡姜絲和泡紅椒翻炒。放入牛肉絲翻炒,全程大火。

4.炒至牛肉粒散開,變色,放入青椒絲翻炒。炒至青椒變色,開始變軟,放入蔥節(jié),加入適量的鹽,翻勻起鍋。

【韭菜炒豆腐干】

【食材】:豆腐干 3片,韭菜 一把,番茄 一個(gè),豆瓣醬 一勺,豬肉 300克。

制作方法:

1.將材料配齊,將豬肉切成肉絲,放入適量豆粉,加入少許清水拌勻,將肉絲多抓捏幾下,使其吃起來更為細(xì)嫩。將配菜洗凈,切好備用。

2.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱,放入一勺豆瓣醬,將豆瓣醬炒出香味。放入肉絲翻炒。炒至肉絲變色。

3.放入切碎的番茄翻炒。炒至番茄出水,變軟,將豆腐干放入鍋里翻炒。

4.炒至豆腐干變軟,入味,放入韭菜翻炒。翻炒均勻放入適量鹽,翻勻起鍋。

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