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前列腺炎發(fā)病機制還不十分清楚，由于其發(fā)病率高、臨床癥狀復(fù)雜多樣而嚴重地危害著患者的身體健康和生活質(zhì)量，目前還沒有比較滿意的治療方法，所以疾病的預(yù)防顯得十分重要。

        1.積極治療易繼發(fā)感染前列腺的疾?。河捎诮^大多數(shù)的前列腺炎往往是繼發(fā)于全身各處的感染灶，因此控制全身各處的感染灶，有利于保護前列腺免于獲得感染。①包皮過長和包莖由于包皮過長和包莖患者的包皮腔內(nèi)潮濕，有利于病原菌生長滯留，尿道口以及尿道也有利于微生物的生長繁殖，增加了尿道內(nèi)感染細菌，從而發(fā)生尿道炎和龜頭炎，并且極其容易進一步感染前列腺。因此對于包皮過長或包莖的患者，應(yīng)當進行包皮環(huán)切術(shù)，以防止病原微生物對前列腺可能存在的感染機會。②感染性痔作為慢性前列腺炎病原菌的重要來源不容忽視，必須給予必要的處理，以減少前列腺感染的機會。③性傳播疾病 性病后慢性前列腺炎的發(fā)病率也明顯增加，合理應(yīng)用抗生素，積極、及時、徹底治療性傳播疾病對預(yù)防性病后慢性前列腺炎有所幫助。

        2.性生活要有規(guī)律性：把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的漲滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異常患者的康復(fù)

        3.避免酗酒和食用大量辛辣食物：辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是灑類、辣椒等食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀，并能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档汀Ｒ虼?，避免酗酒和食用大量辛辣食物是預(yù)防前列腺炎發(fā)生的重要手段。

        4.不要長時間久坐或騎車：騎自行車、摩托、騎馬等騎跨動作以及長時間久坐不動等都可以造成對前列腺的直接壓迫而導(dǎo)致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困難。

        5.注意局部保暖：局部保持溫暖的環(huán)境使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少、平滑肌纖維松弛，減少了出口的阻力，使前列腺的引流通暢；保暖還可以減少肌肉組織的收縮，因而可以使組織的含氧量改善，充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù)。

        6.增強機體的免疫力和抗病能力：由于腫瘤、外科手術(shù)、過度勞累、酗酒、服用免疫抑制劑、患有其他疾病以及頻繁手淫或性生活等因素導(dǎo)致機體的免疫功能降低，可以形成有利于前列腺內(nèi)寄居菌群大量生長繁殖與擴散的條件，從而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的癥狀。因此，生活規(guī)律，起居有常，堅持適當?shù)捏w育鍛煉，例如打太極拳、短跑或飯后散步等，能改善血液循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，增強機體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能，對于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。

        7.不要濫用抗生素：抗菌藥物的不規(guī)范使用或濫用已經(jīng)成為導(dǎo)致前列腺感染和誘發(fā)前列腺炎的最常見的因素之一。抗菌藥物的不規(guī)范使用或濫用大量殺滅體內(nèi)的正常菌群，造成了泌尿生殖系統(tǒng)菌群構(gòu)成的復(fù)雜化，使一些條件致病菌或耐藥菌侏增加，并促使外來菌群的定居、生長及繁殖，嚴重者可引起二重感染、耐藥性轉(zhuǎn)移以及多重耐藥性菌株形成，并成為前列腺炎病原學(xué)診斷和治療困難的重要原因。

        8.避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作：不必要的、過于頻繁或手法過重的前列腺按摩可能會對前列腺造成一定的損害，是誘發(fā)前列腺炎癥的醫(yī)源性因素。留置導(dǎo)尿管容易引起前列腺細菌感染，所以應(yīng)該盡量避免進行不必要的導(dǎo)尿處置，對于必須進行導(dǎo)尿的患者最好同時應(yīng)用預(yù)防性的抗感染藥物是非常重要的，可以明顯減少前列腺的感染機會。

        9.培養(yǎng)良好的應(yīng)對方式：應(yīng)對方式在慢性前列腺炎患者的預(yù)后中也具有重要的影響作用。以消極應(yīng)對為主患者的身心癥狀明顯重于以積極應(yīng)對為主患者，且以消極應(yīng)對為主患者在性格上更傾向于內(nèi)向、神經(jīng)質(zhì)性和不穩(wěn)定性。因此在治療此類患者時，誘導(dǎo)更正其應(yīng)對方式是治療取得成功的關(guān)鍵之一。