經(jīng)過整日的專注用神，雙眼早已疲憊不堪，臨睡前做一個簡單精準(zhǔn)的眼部穴位按摩，有助促進(jìn)眼部皮膚的微循環(huán)，每個穴位按2-3次，每次維持1分鐘，便可減輕眼部浮腫、黑眼圈和眼袋問題。
找準(zhǔn)穴位
Step1
按壓晴明穴，位于內(nèi)眼角。如果有麻麻的感覺，那就是找準(zhǔn)穴位嘍!
Step2
按壓攢竹穴，位于眉頭骨。每側(cè)各3次，每次3秒鐘即可。
每次3秒鐘
Step3
按壓魚腰穴，位于眉骨中央。每側(cè)各3次，每次3秒鐘即可。
Step4
按壓絲竹穴，位于眼眶骨末端。按壓這個穴位也會出現(xiàn)麻麻的感覺。 出現(xiàn)酸酸的感覺 Step5 按壓太陽穴，位于眼眶稍后的位置。輕柔10秒，很舒服的感覺。 Step6 承泣穴，下眼眶中間位置。出現(xiàn)酸酸的感覺是很正常的，不必擔(dān)心!
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