聽(tīng)說(shuō)，很多父母患上了“尿不濕焦慮”。
有一次，我無(wú)意中在街上看見(jiàn)一位3，4歲大的小男孩，被媽媽勒令不穿褲子站在街邊“示眾”，一條尿濕的褲子被丟在地上。小男孩的媽媽皺著眉頭、滿臉氣憤地在一旁訓(xùn)話：“你這么大了還尿褲子、穿紙尿褲，你丟不丟人？”小男孩不答話，他雙頰緋紅，一雙小手緊緊拽著衣角，不時(shí)難為情地抬頭看看路人。
最近也有媽媽焦慮地告訴我，她差不多3歲的兒子今年將要上幼兒園，但是還在用尿不濕。她和孩子的爸爸用了各種辦法，講道理勸說(shuō)、嚴(yán)厲說(shuō)教，甚至不惜用恐嚇……（幼兒說(shuō)認(rèn)為這些做法不可?。┖⒆舆€是尿褲子，兩夫妻一籌莫展。值得一提的是，這位媽媽說(shuō)“網(wǎng)上建議戒尿不濕的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間是2歲，我的孩子遲了很多……”
“1歲要如廁訓(xùn)練、2歲要戒掉尿不濕，否則就會(huì)如何如何……”這類所謂的“戒尿不濕”時(shí)間表，讓多少爸媽焦慮和著急？
?父母?jìng)兊摹澳虿粷窠箲]”
2002年，由香港幾所醫(yī)院的兒科醫(yī)生組成的“尿床研究小組”經(jīng)過(guò)對(duì)一些尿床孩子的研究發(fā)現(xiàn)， 某些人為設(shè)定的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)，比如戒掉尿不濕時(shí)間或如廁訓(xùn)練時(shí)間，導(dǎo)致不少“延遲”的家長(zhǎng)的教養(yǎng)壓力指數(shù)比其他家長(zhǎng)高很多。在德國(guó)也找到了相似的結(jié)論：不少家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆記](méi)能像其他孩子那樣“按時(shí)”撇掉尿不濕、不尿床而著急，他們可能會(huì)懷疑孩子的身體生理缺陷甚至智力缺陷，也可能會(huì)怨恨孩子的自制力太差……導(dǎo)致自己深陷“尿不濕焦慮”。
家長(zhǎng)的“尿不濕焦慮”繼而又會(huì)影響到孩子：
1）父母?jìng)兊摹澳虿粷窠箲]”，會(huì)讓孩子的心理壓力大
父母的焦慮會(huì)加大孩子的心理壓力。上面提到的“尿床研究小組”也在研究中發(fā)現(xiàn)，那些因?yàn)椤按簖g”孩子長(zhǎng)期尿床而帶來(lái)教養(yǎng)壓力指數(shù)高的家長(zhǎng)，他們的孩子在學(xué)校的普遍表現(xiàn)為專注力和自控力差于同齡孩子，成績(jī)也不盡如意，還存在情緒糟糕的問(wèn)題。研究小組的醫(yī)生們認(rèn)為，父母?jìng)兊摹澳虿粷窠箲]”給孩子帶來(lái)了巨大的心理壓力，影響了他們的專注力和自控力的發(fā)展。
我曾經(jīng)接觸過(guò)一位4歲還經(jīng)常尿褲子而穿紙尿褲的小女孩。3歲半時(shí)，她的父母曾經(jīng)帶她到醫(yī)院檢查，醫(yī)生表示孩子的身體很健康，尿不濕戒不掉只是習(xí)慣的問(wèn)題，讓父母好好調(diào)教。這位媽媽回到家后，就給女兒列了一份詳細(xì)的計(jì)劃表：每天幾點(diǎn)要上廁所小便，幾點(diǎn)要大便……平均1個(gè)小時(shí)上一次廁所。倘若女兒因?yàn)橥浟松蠋驖裱澴?，便?huì)招來(lái)媽媽的嚴(yán)厲批評(píng)。在媽媽的嚴(yán)格要求下，小女孩情緒變很緊張，經(jīng)常會(huì)在玩耍時(shí)焦慮地問(wèn)時(shí)間。
后來(lái)媽媽也意識(shí)到自己的焦慮嚴(yán)重影響了孩子，放棄了嚴(yán)格要求孩子上廁所的做法。當(dāng)小女孩上了幼兒園后，不僅還要穿尿不濕，并且非常不合群，老師說(shuō)她唯一的愛(ài)好就是上課時(shí)總愛(ài)問(wèn)時(shí)間。
2）父母?jìng)兊摹澳虿粷窠箲]”，會(huì)讓孩子的“尿不濕期”更長(zhǎng)
父母過(guò)于焦慮孩子戒不掉尿不濕，孩子因?yàn)楦改傅囊笠部释约嚎禳c(diǎn)戒掉尿不濕，但結(jié)果事與愿違，孩子因?yàn)榫薮蟮男睦韷毫Χ錆M焦慮，巨大的精神焦慮繼而影響孩子生理系統(tǒng)的成熟。所以父母越希望孩子快點(diǎn)戒掉尿不濕，反而會(huì)讓孩子的“尿不濕期”延長(zhǎng)。
有一位幼兒園老師，曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)兩位小男孩和家長(zhǎng)的故事。這兩位小男孩，小A和小B，剛上幼兒園時(shí)兩人還不夠4歲，都需要使用紙尿褲。小A的媽媽很坦然，她只是告訴老師：“孩子還沒(méi)戒掉尿不濕，他會(huì)自己換穿，不用麻煩老師”，而小B的媽媽會(huì)經(jīng)常叮囑老師，希望老師幫孩子戒掉尿不濕，言語(yǔ)中也充滿焦慮。結(jié)果兩個(gè)月后，小A不知不覺(jué)地戒掉了尿不濕，而小B上了中班還在用尿不濕……父母焦慮，孩子是最大影響者。
?所謂的“戒尿不濕”時(shí)間表，根本不靠譜
孩子什么時(shí)候能憋尿、控制排尿排便，根源是取決于生理發(fā)育狀況。人的大腦有一個(gè)部位叫大腦喚醒中樞，會(huì)隨著年齡而變得成熟。喚醒中樞的作用是當(dāng)膀胱有不少的尿液時(shí)，會(huì)通過(guò)大腦指令膀胱憋尿，等待合適時(shí)機(jī)排尿。但是幼兒的大腦尚未發(fā)育成熟，大腦的喚醒中樞也正在建設(shè)中，所以指令憋尿的功能不足，年幼孩子隨時(shí)隨地排尿和尿褲子很正常。一般來(lái)說(shuō)，部分孩子在2，3歲便開(kāi)始有自發(fā)憋尿的能力，大部分孩子在5歲時(shí)能基本掌握憋尿和獨(dú)立如廁的能力，只有大概10%的孩子會(huì)延后。一般來(lái)說(shuō)，只要孩子生理發(fā)育到足夠成熟后，便自發(fā)不再使用尿不濕，而不需父母強(qiáng)迫。
所謂的 “戒尿不濕時(shí)間”，根本不是科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)。想想以前沒(méi)有尿不濕的年代呢？所以父母?jìng)儧](méi)必要被網(wǎng)上的恐嚇式言論嚇到而讓自己陷入焦慮和不安，更沒(méi)必要用這樣的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)求孩子。美國(guó)4，5歲的孩子穿著尿不濕上學(xué)是常有的事情，英國(guó)的幼兒園老師會(huì)經(jīng)常提醒一些家長(zhǎng)每天要往孩子的書(shū)包里放尿不濕。事實(shí)上也不排除那些有生理缺陷，到了7，8歲甚至十多歲仍舊尿床的孩子，這些孩子便需要到醫(yī)院做相應(yīng)檢查。
?幼兒園前，父母可適當(dāng)培養(yǎng)孩子獨(dú)自如廁能力
為了方便孩子，在孩子們上幼兒園前，父母可適當(dāng)培養(yǎng)他們獨(dú)立上廁所的技能。幼兒園一個(gè)班的老師少、孩子多，老師對(duì)每個(gè)孩子不可能總是及時(shí)照顧到，當(dāng)遇上尿褲子的小朋友就會(huì)手忙腳亂。父母可以在孩子上幼兒園之前，用一年或半年時(shí)間，培養(yǎng)孩子獨(dú)立上廁所的能力，但如果孩子還需要尿不濕，父母也盡量要做到鼓勵(lì)而不是強(qiáng)迫。只要等到孩子的生理成熟，他們?cè)谕砩鲜褂玫哪虿粷裆显僖矝](méi)留下尿液，尿不濕自然就戒掉了。
每一種花，都有專屬的花期，每個(gè)孩子，都有成長(zhǎng)的步伐；靜等花開(kāi)，尊重孩子的成長(zhǎng)步伐吧。對(duì)待孩子小屁屁上的尿不濕，也是如此！
關(guān)鍵字：尿不濕、紙尿褲、如廁訓(xùn)練、母嬰育兒、早期教育
幼兒說(shuō)，一枚親子心理咨詢師，學(xué)習(xí)國(guó)外心理學(xué)家們知識(shí)，分享科學(xué)、有價(jià)值的育兒心得。
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