文/拜托了爸媽 原創(chuàng)!
吼叫,在心理學(xué)上來說是一種暴力,一種語言暴力,對一個普通的成年人都會造成很大的傷害,何況是對一個小孩子呢?心靈上的精神傷害比身體上所受到的傷害嚴(yán)重和可怕的多,吼叫,看似是一個很平常的事情,但是其中的危害你知道嗎?
吼叫會損害大腦,有個科學(xué)家曾做過長達(dá)十年的實(shí)驗(yàn),證實(shí)了經(jīng)常遭受父母言語暴力的孩子,腦結(jié)構(gòu)會受到損傷,影響智力發(fā)育,吼叫也會改變孩子的性格,經(jīng)常被家長吼叫的孩子,會延續(xù)家長的暴躁式性格,遇到事情以暴制暴,有些孩子會因?yàn)榻?jīng)常被壓制,認(rèn)為自己總是在犯錯誤,自己太笨了,慢慢的形成了自卑的心理,形成膽小怯懦的性格,也有些孩子學(xué)會了順從,形成了委屈自己,討好別人的性格,所以家長經(jīng)常對著孩子吼叫,不僅沒有什么效果,還會傷害到孩子,那家長們要怎么樣教育孩子呢?家長們首先要“戒吼”,你的情緒得到了發(fā)泄,但是傷害到了孩子的心靈,那要怎么樣戒呢?
遠(yuǎn)離現(xiàn)場
家長們看到孩子不聽話,調(diào)皮,或是將房間客廳搞的一團(tuán)糟的時(shí)候,制造各種災(zāi)難現(xiàn)場的時(shí)候,建議家長們可以先離開現(xiàn)場,走到安靜或者空曠的地方,例如衛(wèi)生間,陽臺等,洗把冷水臉,或者是眺望陽臺遠(yuǎn)方,看云卷云舒,轉(zhuǎn)移視線,等心情平靜下來,再進(jìn)去和孩子講道理,不至于發(fā)火,大聲的吼叫孩子。
運(yùn)用同理心
無論是在教育孩子還是在為人處世方面,運(yùn)用同理心都是很重要的,將心比心,站在對方的角度為別人著想,學(xué)會換位思考,站在孩子的角度去認(rèn)知,與孩子共感共情,有個故事是這樣的,有個孩子拿著掃帚在掃爸爸的床單,家長并沒有像往常那樣呵斥孩子,而是輕聲細(xì)語的問孩子為什么要這樣做,孩子說,看到爸爸的床單臟了,想幫爸爸掃干凈,家長才明白,原來孩子覺得爸爸太久沒有回家,幫爸爸掃干凈床單,也是一種想念爸爸的行為,如果這個時(shí)候家長是大聲呵斥孩子的做法,不僅會傷害到孩子的心靈,也會打擊到孩子做家務(wù)的積極性,所以多站在孩子的角度想問題,考慮問題,學(xué)會傾聽和接納孩子。
學(xué)會道歉
很多家長都在孩子面前呈現(xiàn)出高高在上的一副姿態(tài),即使是自己做錯了也不肯低頭認(rèn)錯道個歉,覺得自己道歉會傷害到作為家長的威望,但其實(shí)不是這樣的,如果你在不小心對孩子吼叫了之后,你要學(xué)會跟孩子真誠的道歉,告訴孩子自己這樣做是錯誤的,請求孩子的原諒,也請孩子來監(jiān)督你,幫助你來改正錯誤。
事后反省
每次情緒沒有控制好的時(shí)候,事后都要學(xué)會自我反省,避免下次再重犯這種錯誤,冷靜下來之后要將整件事的前因后果都捋順了,失控的原因,孩子的反應(yīng)都記錄下來,時(shí)刻的提醒自己不能對孩子吼叫,不僅沒有效果,還會傷害到孩子,在記錄中反省,學(xué)會改正錯誤。
父母是孩子沒有辦法選擇的人生導(dǎo)師,這就決定了父母必須合格,為人父母就是一場修行,所以各位父母們,加油吧!
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