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一個人痛苦的根源（看完受益終生）

wenxuefeng360 >《待分類1》

2021.09.15

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一個人痛苦的根源是什么？

有位智者是這樣回答的：

“每個人的一生，都會遭受兩支箭的攻擊：一支是外界射向你的，另一支是自己射向自己的。

但真正傷害你最深的，是后者?！?/span>

細細想來，確實如此。

人活在這個世上，因遇到不順心的事而感到難過和疲憊，在所難免。

但是大部分的不開心，都是自找的。

世上沒人能傷害你的心，能傷害得到的唯有你自己。

說到底，一個人痛苦的根源，無非是自己內(nèi)心的三種狀態(tài)：想太多、心太軟、放不下。

01、想太多

古訓有言：煩惱本無根，不撿自然無，困惑本無源，不究自輕松。

細細想來，的確如此，人生不如意之事十之八九，想得少了，煩惱就少了，想的多了，人反而不快樂。

想太多，是一種精神上的自我折磨，是讓人心累痛苦的根源。

曾看過這樣一則故事。

有人問農(nóng)夫：“種了麥子了嗎?”

農(nóng)夫：“沒，我擔心天不下雨?！蹦侨擞謫枺骸澳悄惴N棉花沒？”

農(nóng)夫：“沒，我擔心蟲子吃了棉花。”那人再問：“那你種了什么？”

農(nóng)夫：“什么也沒種，我要確保安全?！?/span>

待到收獲季節(jié)，其他人都有收成，而農(nóng)夫卻愁容滿面，一無所獲。

究其原因，農(nóng)夫是思忖太多，就會糾結無從選擇，不僅為難了自己，給自身增添煩惱，還導致一事無成。

其實，很多時候，人之所以感到痛苦，就是像這則笑話中的農(nóng)夫一樣，想太多。

一件簡單的事情，由于自己想太多，變得越發(fā)復雜擾人，帶來了很多沒必要的煩惱。

一個人若什么事都習慣想太多，無異于自討苦吃，成年累月下來，必然會身心受損，百害而無一利。

人生不如意之事，十有八九，不如順其自然，對人別太多心，對事別太多慮，如此，方能活得開心愜意。

02、心太軟

心軟是慈悲，但太過心軟卻是一場災難。

深以為然，這世上，不是所有人都值得你付出所有，更不是所有人都懂得感恩。

有些人，你對他的好，他當做理所應當，你心軟給他臺階，他反而把你傷害。

適可而止的心軟，才有人尊重，有原則的心軟，才有人珍惜。

心太軟的人，痛苦是雙倍的。

先是為了成全別人，而不斷委屈了自己。

最后又因為對方的辜負，而感到寒心無比。

心太軟的人，面對不值得的人，要懂得及時止損，離得遠一點，痛苦才能少一點。

03、放不下

智者柏拉圖曾有言：如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

深以為然，揪著過去不放的人，是沒有未來的。

人生最遺憾莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅持了不該堅持的。

正如佛經(jīng)上所說：如何向上，唯有放下。

人生在世，有些事情是不必在意，執(zhí)念太深的，有些東西是必須清空的。

該放下時就放下，才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。

不懂得放下的人，將自己陷入糾結和痛苦之中，寢食難安，郁郁寡歡，永遠都過不好日子。

面對繁雜的生活，能拿得起，放得下，心才不會疲憊，人才不會痛苦，生活才能越活越有滋味。

佛家有云：“菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃？”

人這一生，絕大多數(shù)的痛苦，都源于自己不肯放過自己。

不讓自己過于思慮，就不會心事重重；

不讓自己過分心軟，就不會傷痕累累；

不讓自己苦苦執(zhí)著，就不會憂心忡忡。

慢慢把心放寬、把執(zhí)念放下，漸漸地離苦得樂，輕松自在的心境自然也就隨之而來了。

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