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本期導讀

春捂秋凍話春衣，春季養(yǎng)生說春捂。

凡事問個為什么，好多事情明白了。

遮羞保暖和防風，衣服究竟怎誕生。

搞懂衣服的作用，防寒防風好心情。

【春季養(yǎng)生治未病系列之】

春捂秋凍話“春·衣”（上）

說起春季養(yǎng)生，首先要提的一定是如何穿衣。俗話說，春捂秋凍，今天借助這春光明媚，一起聊一聊如何春捂，秋冬得等到秋天再說吧。

道·為什么？

凡事問個為什么，好多事情明白了。

一問：衣，怎么誕生的？

答：遮羞？保暖？防風？漂亮？

二問：最早的衣是什么？

答：草葉、樹葉、樹皮、蓑衣、獸皮……

三問：設(shè)身處地想想，最早期的人類，為什么會穿衣？

甲答：人類直立行走，行動距離越來越遠，活動量越來越大，自己的原裝人皮毛大衣，慢慢磨損?？墒嵌靵砹?，好冷呀，凍死我了，咋辦？有個聰明的家伙一拍腦門想起來，曾經(jīng)恰好偶遇一只貂，宰了它，吃了兩頓肉，皮毛摸著挺舒服，就保存下來了，天一冷，拿出來給女朋友裹上了。從此世界上第一件貂皮大衣誕生了。他可沒料想到，N多年以后，有錢男人都給老婆買貂皮大衣。沒有老婆的，一買貂皮大衣女朋友就來了，曾經(jīng)一個階段形成了一股潮流。

乙答：不對不對，是一位美麗的女士，太漂亮了，所有的男士都垂涎欲滴，女士的爸爸為了保護女兒，剝了一棵棕樹的皮，精心做了蓑衣給女兒穿上，保護了女兒。

丙答：你們說的都不對，是一位酋長有一天靈光乍現(xiàn)，覺得我們部落應該是文明的部落，不能赤身裸體、袒胸露乳的，成何體統(tǒng)？發(fā)通知先讓每人去想辦法遮羞一下，明天來個發(fā)布會，看看誰的創(chuàng)意好。于是世界上第一個服裝走秀會誕生了。

丁答：……

都別說了，再說都沒時間了，問的差不多了，我有點眉目了……

回顧過去，是更好的展望未來。這一問，大概明白了，衣的作用。

一、防寒

春天的特點，陽氣漸生，陰寒未盡；上陽下陰，寒多自下起；晝夜溫差大。

而且，身體還保持著冬天的一些慣性，同時陽氣漸生悄悄地指揮者我們身體的本能。身體的陽氣也由內(nèi)而外推動、由下往上推動，于是毛孔、七竅等等開始慢慢張開，這叫順應天時。

二、防風

中醫(yī)認為，風邪為六淫之首?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有“風為百病之長”、“風者，百病之始也”等說法。

風為春季的主氣，“春天孩兒臉，一日變?nèi)?/span>”。氣候變化異常，這時候如果人體本身正氣不足時就容易患病。而且寒、暑、濕、燥、火等外邪，多依附于風而入侵人體，引起風寒、風熱、風濕等問題。

所以《現(xiàn)虛無鑒?知防》講：“春防風，以防寒”。

三、漂亮

如果有人說衣服首先是功能，然后是漂亮，恐怕會得罪一大批漂亮妹妹。

相信大家是很支持衣服漂亮的，至少養(yǎng)眼。其實春天穿的漂漂亮亮，心情就會愉快。千萬別忘了“肝應春氣，春當養(yǎng)肝”，而高興、愉快是最養(yǎng)肝的。

尤其是穿的漂漂亮亮，或廣步于庭，或踏春賞花，自己的心情別提多舒暢，“小心肝”自然也高興。

未完，見下篇《【春季養(yǎng)生治未病系列之】春捂秋凍話“春·衣”（下）》

行·穿什么？

人·誰穿？

    下期見

簡單的方法，如同萬金油一般，方便好用，一學就會，一用就成，作為普通百姓，容易掌握，這就是好方法。

正所謂“閑時學，急時用，平時松，急時空”，愿您“處處留心藝不壓身，信手拈來手到病除”！

讓我們行動起來，世界從此沒有病患！幫助自己，幫助別人，善莫大焉！