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八種最常見噩夢和它的科學含義

世界很可怕，有時就算睡覺也擺脫不了恐懼。

噩夢是人類普遍的困境，據估計2-6%的人每周至少做一次噩夢。

讓我們一起來看看最常見的8種噩夢及它們說傳遞的訊息：

1、失足

每個人都曾夢到過因各種原因被迫跌落，那種失重感是那么的逼真。

你有沒有試過馬上就要睡著的時候，突然有種要下墜的感覺？

一些科學家認為這是由于血壓變化所導致的，就好像你不經意間滑倒一樣。雖然知道這個結果好像對當下也沒什么用，但知道事情的真相可以讓“解夢”更加合理化。

2、受傷

在夢境中受傷跟你清醒時感覺到的弱項有關。

如果是一個自傷的夢，意味著你害怕自己會妨礙自身利益。如果是別人傷害你，可能意味著你覺得你要被炒魷魚了。

如果你在夢中成功防守，阻止了傷害，那么這可能是一個好的提示，說明你有能力解決哪些困擾著你的事物。要是在夢里你很疼，可能腦子里聯(lián)想的是以前曾經經歷過的疼痛，或者是代表了情感的傷害。

3、掉牙

這個常見的夢境有幾種可能的意思。可以代表對外表或年齡的自知，或者對丟臉的恐懼。這是一個對于掉牙夢境的生理解釋：那些磨牙的或者牙齒敏感的人更容易做掉牙的夢。如果你牙疼，半夜又做掉牙的夢，那么這個夢就是反應了你意識里的潛在擔憂。

4、迷路

還記得潛意識喜歡雙關嗎？它有時候也是會喜歡俗套的解釋。夢到迷路一般反映就是一種迷失的感覺。然而你是怎么迷路的這一點很重要，如果在夢里你的靈魂飄到一個陌生的地方，那么意味著你不確定自己想要什么，下不了決定。如果你只是在森林里或陌生的城市里迷路，那就說明你遇到了瓶頸，生活中的某個方面沒有進展。

5、被困

這又是一個俗套的解釋，夢到被困反映的是現(xiàn)實中的困境。也許是被困在工作的死胡同里，或者無從選擇。另一種含糊一點的解釋是不愿意妥協(xié)。但通常，你的潛意識是通過隱喻來推動你采取行動的。

6、考試

顯然，這個夢在你畢業(yè)前是趕不走的。你經常要夢到那些你并不擅長的考試。理論家指出這是因為考試在現(xiàn)實生活中實在讓人亞歷山大，潛意識里你會希望自己能完美通過。夢到沒有復習過的考試意味著你害怕面對生活中未知的挑戰(zhàn)。夢中考砸了被認為有可能是一個好征兆。

7、死亡

就像失足一樣，你在夢里死了，你在現(xiàn)實沒死。反正夢里的死亡并不代表懷運氣。相反，夢里的死亡代表新的開始，你身上的老舊部分為新的機會騰出了空間。夢到墳墓或墓碑表示你的某個部分“死亡了”。另一種廣泛的說法是夢見死亡是你潛意識中對死亡的本能恐懼。

8、背叛

如果你夢到你重要的那個他出軌了，這并不意味著你的潛意識發(fā)現(xiàn)了什么蛛絲馬跡。夢到被朋友背叛或被朋友背后捅刀表現(xiàn)出來的是被拋棄和疏遠。如果你生活中常常擔心被背叛，那么你潛意識也會捕捉到這些信息在夢里傳達給你。

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