青椒炒豬骨
材料:帶肉豬骨、青椒、油、蒜末、料酒、鹽、骨湯、胡椒粉
做法:1.將帶肉豬骨冷水下鍋,煮出血沫后,撈出洗凈備用。
2.另起鍋加入清水,放入豬骨煮熟,撈出涼涼,取肉撕成小片。青椒洗凈,切成圈。
3.起鍋放油燒熱,放入蒜 末爆香,下入拆骨肉、青椒圈煸炒。
4.烹入料酒,加鹽調味,放少許骨頭湯,燒至水分收干,放胡椒粉即可出鍋。
青椒爆肚絲
材料:鹵豬肚、青椒、生抽、雞精、鹽
做法:1.鹵豬肚切絲,青椒切絲。
2.炒鍋放油,油燒熱后,下入青椒絲大火煸炒幾下,下入豬肚絲繼續(xù)翻炒。
3.淋入生抽,加少許鹽繼續(xù)翻炒幾下,撒一點雞精炒勻即可出鍋。
筍干炒肉
材料:五花肉,筍干,青椒,紅椒,大蒜
做法:1.五花肉切成片,鍋里燒水,水燒開后,將筍干倒入鍋里焯一小會,讓筍干膨脹,撈出瀝干水份備用。
2.熱鍋倒油,油燒熱后,將切好的五花肉倒入鍋里煸炒。
3.煸炒五花肉出油后,加入生抽翻炒。
4.倒入切好的大蒜末、青辣椒和紅辣椒翻炒。
5.再將焯好的筍干倒入鍋里一起翻炒。
6.最后加蠔油、鹽翻炒至入味
7.倒入少許清水翻炒,炒至食材全部成熟。
8.最后把水分炒干,撒點香蔥即可。
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