“別和我談理想，我的理想是不上班?！边@是很多普通職場人的心聲，其實任何工作都不是容易的。在工作一段時間后，就會覺得工作很難熬，每天在辦公室工作八九個小時甚至還時常加班，忙碌到年底時候升職加薪輪不到自己的時候，心里更會覺得委屈。
在工作中其實想想快樂的事情，找到自己的職業(yè)目標，遇到工作中的難題不要怕，任何時候都要去想解決之法而不是浪費時間去難過或抱怨。其實每個人都會遇到職場低谷，只要懷揣目標，做好自己的工作就好。工作很多年的人，要跳出舒適區(qū)也是很艱難的，所以，別讓情緒或者困難打倒，平時多看看書，讓自己內(nèi)心變得豐盈。相信自己很棒，一切艱難都只是暫時的。
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作為向陽生涯的職業(yè)規(guī)劃師團隊，在18年里已為8萬多客戶解決了職場難題，也同時總結(jié)出五條職場好習慣，能讓你在職場中快速獲得提升，工作中才更有成就感。
（1）守時，這是職場人基本的素養(yǎng)。不管是公司內(nèi)部溝通會議，還是拜訪客戶，還是有工作需要和上級主管匯報，守時是最低的要求。最好還能提前五分鐘到，調(diào)整好心緒，投入會議還是與客戶、主管溝通，才能更好地進入狀態(tài)。而能做到這一點，你給人的第一印象肯定是好的，更有助于推動工作進程。
（2）敬業(yè)，這是職場人需要的素養(yǎng)。剛工作沒幾年，工作經(jīng)驗不夠時，在工作中很難做出最妥當?shù)墓ぷ鳑Q策，如果自己琢磨很可能會耽誤工作進度，尋求主管幫助前，在有限的條件和工作經(jīng)驗下能先思考出兩三條可操作的建議，讓主管幫助分析利弊或是給予新的建議，這樣做能減少主管的決策壓力，也能夠讓自己快速成長。
（3）高效，這是職場人的必要素養(yǎng)。無論是寫郵件還是寫報告，其實都是和同事和主管溝通的工具，郵件中用簡單扼要的文字將工作說清楚，能讓對方及時看懂你的訴求，并順利地將工作進行下去；用鮮明的圖片、數(shù)據(jù)和文字做出最簡單易懂的報告，讓主管和同事更快得知你工作的情況，只有這樣才能在職場中更易獲得認可，也更快推進工作，獲得更多工作機會。
（4）主動，這是職場人必備的核心。在工作中要記得提前做好準備工作，對于主管已布置的工作任務要準備充分，當向主管匯報前主動把工作做好，應該完成的工作技能熟練掌握，找機會積極主動地接受工作挑戰(zhàn)。畢竟主管忙于管理，對于下屬的工作安排并不是很周全，如果做完應該完成的工作后，找機會準確流暢地報告你的工作方案或工作內(nèi)容會使主管對你的工作能力給予肯定，準備充分也會讓自己能有把握有信心的去面對提問。而如果想接受新工作，你也要更主動些，與主管溝通協(xié)調(diào)，相信主管會對你更加信任。
（5）職業(yè)規(guī)劃，這是職場人的必備技能。職場的命運要掌握在自己手中，只有對職業(yè)有規(guī)劃的人，才能面對紛繁多樣的職業(yè)不迷失，自己決定自己的職業(yè)選擇、升遷和職業(yè)發(fā)展前景，才更容易在人才濟濟的職場中脫穎而出，有目標才不會越努力越焦慮。
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“三十歲了對職業(yè)生涯產(chǎn)生莫名的擔憂和困擾，到了這個年齡的人是不是都有這樣的焦慮？”這是一個快三十歲的年輕人來找我做職業(yè)規(guī)劃時，詢問的第一個問題，其實這個問題在三十歲左右的職場人中是很普遍的，大學畢業(yè)七八年或碩士畢業(yè)四五年，踏入社會工作了一段時間，剛開始的工作激情早已磨滅，看似有了多年的工作經(jīng)驗，但其實心里對職業(yè)發(fā)展前景很擔憂。
這個名叫張駿（化名）的年輕人，畢業(yè)于江蘇某大學機電專業(yè)，畢業(yè)后在蘇州某外資電子設備公司找到了設備維護崗位，就這樣不知不覺已經(jīng)工作八年有余，現(xiàn)在的他已經(jīng)做到設備課課長，管理著十來個工程技術(shù)人員，但他忽然莫名感到擔憂，他所做的管理職務非常依賴公司，其實自己的核心價值并不突出，一旦公司運營形勢不佳，離開公司或者內(nèi)部調(diào)動，現(xiàn)在的工作經(jīng)驗并不能更好的工作，可能連現(xiàn)在的薪酬也得不到。
擔憂自己職業(yè)發(fā)展前景的他，自己主動申請調(diào)動到開發(fā)部做結(jié)構(gòu)開發(fā)工程師，現(xiàn)在已經(jīng)工作一年，雖然感覺學到了很多東西，但是做好結(jié)構(gòu)開發(fā)工程技術(shù)需要更多時間學習，而部門里的工程技術(shù)人員都拼命想做主管，在這樣的工作環(huán)境中他更加迷茫，很懷疑當初的職業(yè)選擇是不是錯了，職業(yè)發(fā)展進入了死循環(huán)。
作為他的職業(yè)規(guī)劃師，我仔細看過他的個人簡歷和職業(yè)咨詢用表，我需要做的是圍繞專業(yè)選擇、職業(yè)定位問題，通過互動溝通和各種測試工具的分析，幫助他更清晰的了解自我的職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀等；在清晰的自我認知基礎之上整合張駿現(xiàn)有一切資源挖掘其核心競爭力，提煉各項可遷移技能，幫助他找到最適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，明確其職業(yè)定位。
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蘇州離上海不遠，他想與我面對面溝通，周末大清早就趕火車到了向陽生涯的咨詢室。與他溝通后，他說自己在大學期間實習和畢業(yè)工作都在機電行業(yè)，大學期間一直擔任學生干部，喜歡組織、策劃型的工作，喜歡競爭。
從張駿的霍蘭德興趣角度和職業(yè)性格角度看，他其實和目前的職位明顯不匹配。張駿的職業(yè)性格系INTJ智多星型，但是目前的工作內(nèi)容卻相對死板和枯燥。他的職業(yè)興趣表現(xiàn)為事業(yè)型和社會型居首，但是目前的工作內(nèi)容偏重于實際型，匹配性較弱。與他深入溝通和探討后，我發(fā)現(xiàn)他對教育培訓行業(yè)有著比較濃厚的興趣，也具有參加培訓和咨詢的基礎，雖然說教育培訓方面的工作經(jīng)驗少，但他有從零開始的心態(tài)。
更適合他的職業(yè)范疇是以培訓顧問崗位發(fā)展序列作為職業(yè)初步目標，以教育培訓咨詢作為行業(yè)方向，而對于教育培訓方面的工作經(jīng)驗缺失，他想從培訓機構(gòu)的銷售開始做起，短短兩個小時的咨詢后，張駿已經(jīng)有了清晰的職業(yè)目標。
兩年后的現(xiàn)在，張駿已經(jīng)在一家知名連鎖培訓機構(gòu)做課程銷售，而現(xiàn)在的他面對于這份適合的工作，雖然時常加班，但他從不抱怨，總是早到晚走的他終于功夫不負有心人，成為了公司的金牌銷售。
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