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蓮子百合綠豆湯 清涼潤(rùn)燥。秋夏皆宜


 


【蓮子百合綠豆湯】

 

材料:綠豆1杯,蓮子3/4杯,水7-8杯,新鮮百合1顆,冰糖



 
 


1. 綠豆1杯(大概200ML)
2. 蓮子3/4杯(大概150ML)

3. 蓮子和綠豆洗凈后加入水7-8杯


 
 


4. 放入電高壓鍋中用“粥”檔煮熟
5. 新鮮百合洗凈掰成片
6. 放入煮好的綠豆湯中沸煮兩分鐘,加入冰糖調(diào)味即可


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