今天和大家分享一個(gè)非常實(shí)用的穴位,它也被人稱為腿麻穴。這不是說這個(gè)穴位會讓人腿麻,而是它可以治療腿麻。這個(gè)穴位就是中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)痛常用到的承筋穴。下面,我將和大家一起學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的穴位,也希望這篇短文能給大家?guī)硪恍椭?/p>
我們先簡單了解一下承筋穴。承筋穴是足太陽膀胱經(jīng)俞穴,其出自于古籍《針灸甲乙經(jīng)》,別名直腸穴,端腸穴。本穴的名字就預(yù)示了它的作用與位置。承當(dāng)然是承接承受的意思,而筋當(dāng)然指的是肌肉,而小腿為承受重力主要筋肉,所以本穴就位于人體小腿上了。《備急千金要方》就有記載:“承筋在脛后,從腳跟上七寸。”現(xiàn)代教材《針灸學(xué)》則記載:“承筋穴在小腿后面,當(dāng)委中與承山的連線上,腓腸肌肌腹中央,委中下5寸?!?/p>
承筋穴是緩解下肢麻木疼痛的穴位,也是治療坐骨神經(jīng)痛的要穴,這是不是真的呢?其實(shí)在相關(guān)古籍中承筋穴治療腿麻腿痛是有著非常詳細(xì)記載的。《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》就有記載:“腰背拘急,承筋主之。”《針灸甲乙經(jīng)》也有記載:“瘛疭、腳腨酸重、戰(zhàn)栗不能久立、腳急腫、跗痛筋足攣,承筋主之。”《針灸大成》更有記載:“承筋穴主腰背拘急,脛痹不仁?!庇纱丝梢姡薪钛ㄔ谖覈糯鸵呀?jīng)是用于治療坐骨神經(jīng)痛、腰腿痛的重要穴位了。
至于原因,其實(shí)也很簡單。承筋穴作為足太陽膀胱經(jīng)的俞穴,刺激本穴可以調(diào)暢膀胱經(jīng)經(jīng)氣。中醫(yī)認(rèn)為,足太陽膀胱經(jīng)是主一身之陽。所以刺激承筋穴可激發(fā)膀胱經(jīng)陽氣,使得經(jīng)脈陽氣充足。膀胱經(jīng)循行于人體下肢以及腰背部,這個(gè)正好是坐骨神經(jīng)痛出現(xiàn)的腰腿痛部位。所以當(dāng)腰背部,下肢陽氣充足時(shí),便可起到溫經(jīng)祛寒止痛的作用。
文章的最后和大家分享一下本穴的治療方法。一般來說本穴可選用艾灸、按摩推拿、針刺等治療方法。針刺法因需要一定的專業(yè)知識,所以一般人不建議采用該法,在這就不具體介紹了。艾灸法可選用艾炷灸3~5壯或者艾條灸5~10分鐘,以穴位局部感到溫?zé)岣袨橐恕0茨ν颇梅ㄊ潜狙ㄗ畛S们野踩闹委煼椒?。一般是確定好穴位位置后,用拇指指腹部先點(diǎn)按承筋穴1-2分鐘,然后沿順時(shí)針方向揉按穴位1~3分鐘。這個(gè)便可起到緩解腰腿痛,腿麻的癥狀。
關(guān)于承筋穴今天就介紹到這里了。希望文章能給大家?guī)硪恍椭?nbsp;