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　　去角質(zhì)過(guò)度會(huì)發(fā)生什么問(wèn)題？去角質(zhì)過(guò)度該怎么辦呢？究竟如何正確去角質(zhì)并且有效護(hù)膚，今天我們一起來(lái)看看有效的護(hù)膚方法吧。

　　加強(qiáng)防曬

　　過(guò)度的去角質(zhì)會(huì)使皮膚膚質(zhì)變得薄弱，容易受到外界刺激的影響，于是皮膚容易受傷。因此去角質(zhì)過(guò)度要注用對(duì)防曬品，選擇安全成分較高的防曬品對(duì)肌膚負(fù)擔(dān)小。

　　補(bǔ)充水分

　　過(guò)度去角質(zhì)會(huì)引發(fā)皮膚脫皮缺水的問(wèn)題，所以充分補(bǔ)水、對(duì)肌膚進(jìn)行保濕十分重要。善于使用溫和的有利于保濕補(bǔ)水護(hù)膚品，能改善肌膚干燥，容易過(guò)敏的問(wèn)題。同時(shí)日常要喝夠足量的水，保證體內(nèi)水分充足。

　　橄欖油去角質(zhì)

　　正確的去角質(zhì)方法是我們可以使用在適量的紅糖或適量的的黃糖，加入橄欖油進(jìn)行均勻攪拌，將其涂抹于我們的臉上，可以減少對(duì)皮膚的損傷并且有嫩膚的功效。

　　選擇合適的化妝品

　　現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)快速性高效性，但對(duì)于受損肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風(fēng)險(xiǎn)。因此這類(lèi)膚質(zhì)的人在使用化妝品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。

　　膠原蛋白（氨基酸）

　　我們的皮膚外層的主要成分充滿(mǎn)彈性的膠原蛋白，而修復(fù)角質(zhì)層的重要手段就是給皮膚補(bǔ)充膠原蛋白。多吃一些肉類(lèi)、豬蹄和雞蛋花生這類(lèi)尋?？梢?jiàn)的食物，可以有效幫助我們補(bǔ)充膠原蛋白。

　　tip：

　　針對(duì)皮膚的問(wèn)題對(duì)癥下藥是個(gè)正確的護(hù)膚方法，但是最主要的還是良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成和自律，早睡早起多喝水才是護(hù)膚王道哦。

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