一方進(jìn)，一方退，合著拍子，舞步才優(yōu)美。
兩個(gè)人都進(jìn)，只會互相撞;兩個(gè)人都退，距離就會越來越遠(yuǎn);一方只顧進(jìn)，一方則只能后退，結(jié)果是一方被逼到死角，那這舞還怎么跳?日子還怎么過?
小林的老公有兩個(gè)缺點(diǎn)。一個(gè)是愛玩，一個(gè)是撒謊。常常為了出去玩，編造各種謊言。兩人常常因?yàn)檫@個(gè)原因常常吵到不可開交。
有一次她參加一次公益兩性關(guān)系課，課上一個(gè)老師的話觸動了她。
老師說：如果某個(gè)方法你對一個(gè)人用了100次都沒有效果，為什么還要用101次?能不能在第101次的時(shí)候換一個(gè)讓他出其不意的方式?看看你的感覺會不會不同，看看他會不會有不同的方式來回應(yīng)?
她想，對哦，為什么不試試新的辦法。
那個(gè)周末她聽見老公偷偷打電話，好像是約了人打麻將。老公臨走前裝作公司有急事的樣子。她知道他在撒謊，但這次她不打算揭穿他。她強(qiáng)壓住憤怒，盡量心平氣和。她說：要下雨了，帶把傘吧。
她看老公一臉驚訝，張了張嘴想說什么，但沒說出來。含糊答應(yīng)了一聲“哦”，然后出門了。很長一段時(shí)間以來，她第一次沒有因?yàn)槔瞎苣┏鲩T和他爭吵。她也第一次感受到，原來他撒謊去玩，不揭穿他，我沒有那么憤怒。
那天她看了場電影，逛街買了一雙一直都舍不得買的鞋。她一天沒給老公打一個(gè)電話。反正婚姻已經(jīng)這么糟糕了，再壞也就是離婚了吧。我不去管他，我的心情會好很多。
她覺得這個(gè)辦法還不錯(cuò)，自己心情好一點(diǎn)，架吵得少一點(diǎn)。一段時(shí)間后，她發(fā)現(xiàn)她和老公的關(guān)系竟然“奇跡般”在好轉(zhuǎn)。吵架、賭氣明顯少了，老公“撒謊”的頻率越來越低，甚至約了朋友要出去玩，都會如實(shí)告訴她。而且這幾年，老公社交的頻率在下降。
她有時(shí)甚至?xí)査耗阒苣┎患s朋友玩嗎?她老公說：大家都很忙，哪有那么多時(shí)間玩?原來周末不想待在家，因?yàn)槟憧偤臀页臣堋?/p>
夫妻關(guān)系就像一個(gè)連動的軸。彼此影響，一個(gè)人的反應(yīng)會造成另一個(gè)人的反應(yīng)。英國著名伴侶治療師瑪麗摩根將其稱之為“伴侶心態(tài)”。
如果一對夫妻認(rèn)為，只要我能夠改變對方，婚姻就不會存在問題，他們很可能在付出了很多努力、受到很多傷害后，仍看不到任何效果。
如果一方根本不想改變，另一方卻一直要求他改變，他們之間的關(guān)系就會分裂。他們會永遠(yuǎn)在這個(gè)問題上不斷沖突，不斷沖突，卻什么也解決不了。
就像小林，她想婚后改變丈夫，丈夫?yàn)榱藴p少沖突順利出去玩，才開始撒謊。撒謊又讓兩人吵得更厲害，而爭吵又使得丈夫更不愿待在家，久而久之，這變成了他們的相處模式。兩人的互動成了惡性循環(huán)。
如果你覺得和伴侶相處，總在某一點(diǎn)上存在沖突和分歧，你要記住，你們的影響是“連動”的。 想要改變彼此的關(guān)系，不應(yīng)該在兩人性格上尋找關(guān)系的轉(zhuǎn)機(jī)，而應(yīng)該在互動模式中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。
互動就像跳恰恰舞，一方進(jìn)，一方退，合著拍子，舞步才優(yōu)美;一個(gè)吵，一個(gè)主動退一步，才不會鬧僵;兩個(gè)人誰都不讓，都為逞一時(shí)之快，只能是互相傷害;兩個(gè)人冷戰(zhàn)，誰都不理誰，感情越來越淡，距離越來越遠(yuǎn)。一方得理不饒人，步步緊逼，把另一方逼到死角，后果可想而知。
既得讓生活多點(diǎn)情趣，又避免因?yàn)闋幊扯[到離婚的地步，這就看夫妻怎么把握了。
是他的性格讓我討厭，還是他對我的方式讓我討厭?我能做點(diǎn)什么，改變他對我的方式?我是否可以改變自己對伴侶的某種方式，看看他的反應(yīng)是否不同?(心理咨詢師 小 樓)
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