每個(gè)人都需要排尿。通過尿液顏色，我們可以知道自己的身體健康狀況。你對(duì)尿液的基本常識(shí)有了解嗎?有些人每天排尿次數(shù)特別多，這樣的情況正常嗎?其實(shí)我們可以從尿意知健康狀況!
尿液，是我們每天都會(huì)代謝的?？墒怯袥]有人注意過自己尿液的顏色呢?尿液的顏色也是和身體的健康有關(guān)系的，下面我們就來了解一下。
乳白色尿：
又稱乳糜尿，這是由于從腸道上不能吸收糜液，造成乳糜返流進(jìn)入尿中所致。引起乳糜尿有先天性因素，如先天淋巴管瓣膜功能異常;也有繼發(fā)性因素，如常見的絲蟲病及泌尿系統(tǒng)泌膿性感染。
黃褐色尿：
常見于阻塞性黃疸，肝硬化，甲型肝炎，砷、氯仿等中毒。
藍(lán)綠色尿：
常見于綠膿桿菌感染。
紅色尿：
用眼睛就能看到尿呈紅色稱為肉眼血尿。尿內(nèi)含有大量的紅血球。引起血尿的病因很多，常見于泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、結(jié)石及腫瘤等。如各型腎炎、腎結(jié)核、急性膀胱炎、尿道炎及上述部位的結(jié)石、惡性腫瘤等。全身性疾病如白血病、猩紅熱、充血性心力衰竭等也常引起血尿。
深紅帶黃色尿：
見于膽紅素尿，常為甲型肝炎。
黑褐色尿：
常見于酚中毒及惡性黑色素瘤及急性腎小球腎炎等。
血紅蛋白尿：
指尿中出現(xiàn)游離的血紅蛋白。由于尿內(nèi)無紅血球或僅有少量紅血球，故尿液清澈呈紅葡萄酒狀。常見于瘧疾、蠶豆病、不合血型的輸血、溶血性貧血、陣發(fā)性血紅蛋白尿及腹腔出血。
看尿液顏色辨疾病信號(hào)
1、黃褐色尿，常見于阻塞性黃疸，肝硬化，甲型肝類，砷、氯仿等中毒。
可能是膽紅素尿或是尿膽元尿作怪。膽紅素尿常因肝內(nèi)或肝外的膽道炎癥、腫瘤或結(jié)石堵塞，引起膽紅素鈉進(jìn)入血液，當(dāng)血液內(nèi)膽紅素鈉超過一定量時(shí)，則發(fā)生膽紅素尿。尿膽元尿常因肝臟損傷，引起腸內(nèi)吸收尿膽元增加，進(jìn)入小便，則發(fā)生尿膽元尿。有時(shí)是溶血性貧血病人，因大量紅細(xì)胞被破壞后，使大量尿膽元經(jīng)腸壁吸收進(jìn)入門靜脈循環(huán)，由于肝臟不能把過多的尿膽元變成膽紅素，而發(fā)生尿膽元尿。 2、紅色尿(即血尿)是臨床上最常見也是原因較復(fù)雜的一種病理現(xiàn)象，可分為血尿和血紅蛋白尿兩種。
?、傺颍耗虺氏慈馑騼?nèi)含有大量的紅血球。常見于泌尿系炎癥，結(jié)石及腫瘤等。如各型腎炎、腎結(jié)核、急性膀胱炎、尿道炎及上述部位的結(jié)石、惡性腫瘤等。全身性疾病如白血病、猩紅熱、充血性心力衰竭等也常引起血尿。
?、谘t蛋白尿：尿內(nèi)無紅血球或僅有少量紅血球，主要為血紅蛋白，故尿液清澈呈紅葡萄酒狀。常見于瘧疾，蠶豆病，不合血型的輸血，溶血性貧血，陣發(fā)性血紅蛋白尿及腹腔出血。
3、乳白色尿，又稱乳糜尿，最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食后明顯加重。但是乳白色尿若同時(shí)伴有排尿異常、發(fā)熱、腰痛時(shí)，應(yīng)懷疑是嚴(yán)重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結(jié)核，使尿液呈現(xiàn)乳白色。
4、黑褐色尿常見于酚中毒及惡性黑色素瘤。見于誤服來蘇兒發(fā)生酚中毒的人。因酚在人體內(nèi)部分氧化為對(duì)苯二酚和兒茶素，從小便排出，尿靜置片刻則成為黑色尿。還有如患黑色素瘤的病人，因體內(nèi)黑色素產(chǎn)量增高，使血中黑色素被肝臟還原為黑色素元，從尿中排出的黑色素元經(jīng)氧化后成為黑色素，靜置片刻，尿變成黑色。
5、藍(lán)綠色尿常見于使用美藍(lán)或靛胭脂后。大量服用消炎藥或尿內(nèi)有綠膿桿菌滋生時(shí)，會(huì)排出綠色尿液。
6、棕褐色尿嚴(yán)重?zé)齻⑷苎载氀?、輸錯(cuò)血型或急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟受擠傷等患者，可能排出如同醬油顏色的尿液。有些人在食用蠶豆后，排出棕褐色尿液，并伴有頭暈、惡心或眼睛發(fā)黃等現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為蠶豆癥患者。
7、白色黏液狀尿由于男性尿道是精液排出與尿液流過的共同出口通道，所以成年男性偶爾會(huì)從尿道中排出白色黏液狀的尿液是正常的現(xiàn)象，不需多慮。但是經(jīng)常排出白色黏液狀尿液時(shí)，則可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的癥狀，應(yīng)及早就診治療，否則將傳染給配偶，引起生殖器官炎癥。
除上述病理現(xiàn)象外，食用胡蘿卜或服用維生素B(2)、痢特靈、金霉素都可使尿液顏色加深?？傊?，尿液顏色異常是一個(gè)與健康有關(guān)的信號(hào)，應(yīng)注意觀察認(rèn)真對(duì)待。
1、一天小便8次屬正常
尿多尿頻與腎虛無關(guān)。非飲水原因造成的超過8次，就叫尿頻;小便次數(shù)多，尿量少，有可能是膀胱和尿道問題;次數(shù)多，且尿量也不少，有可能是內(nèi)科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿癥;只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。
2、晚上最好起夜1次(一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例)
睡覺前喝水起夜是正常的;睡覺之前多喝水其實(shí)是不太好的，最好在晚飯之前就補(bǔ)水。很多老年人為了減少起夜，在下午一杯水也不敢喝，時(shí)間長(zhǎng)了，但使尿液很強(qiáng)，導(dǎo)致了諸如膀胱結(jié)石病。
晚上喝水少，老起夜，每次尿量多，說明有內(nèi)科代謝性疾病;還有一種情況是，每次尿量少，說明膀胱和尿道有了問題。
3、喝水后，一般過30—45分鐘去廁所屬正常
一般來說，水在體內(nèi)正常代謝需要30—45分鐘，相當(dāng)于學(xué)校里一堂課的時(shí)間。水在體內(nèi)停留時(shí)長(zhǎng)主要受兩個(gè)因素影響。
?、偈浅缘南痰?/strong>
吃得過咸，排尿時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)，因?yàn)辂}會(huì)造成水在體內(nèi)潴留。
?、谑浅缘亩嗌?/strong>
在吃之前猛的喝啤酒，很快就會(huì)有尿意;而吃點(diǎn)東西，特別是主食后要喝，就不容易有尿意。原因很簡(jiǎn)單，食物像海綿一樣吸附水，延長(zhǎng)了它的排出時(shí)間。
此外，身體是否缺水和天氣的冷熱也會(huì)影響排尿時(shí)間。運(yùn)動(dòng)完出一身汗，身體高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出;天氣太冷，水分很難通過汗液揮發(fā)，只能變成尿液，就讓人老想上廁所。
結(jié)語：如果你每天喝的水比較多，那么就會(huì)特別容易上廁所。在平時(shí)，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的尿液顏色變得不一樣，那么這可能就是身體的某項(xiàng)功能出現(xiàn)異常所導(dǎo)致的。如果發(fā)現(xiàn)自己尿液顏色異常，就要及時(shí)去檢查治療!
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