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圖文 ∣ 小面姨
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。2019年1月13日,農(nóng)歷臘月初八是民間俗稱“臘八節(jié)”,明天臘八節(jié)教你臘八粥做法,臘八一碗粥,明年好兆頭,快學(xué)吧,由各種等食材煮成的熱粥,口感層次豐富,是冬日暖胃的一道美味,臘八粥又叫福壽粥、福德粥,寓意豐收吉祥,對來年寄予美好的祝愿。記得小時候,每到臘月初七,家里就會張羅起來,把所有的食材準(zhǔn)備好,開始制作“臘八粥”。過了臘八就是年。隨著臘八節(jié)的臨近,年味也愈發(fā)濃郁起來。大家開始紛紛備起了各類年貨。
這個周末,不妨趁著“小寒”的到來,為家人做一鍋熱騰騰的臘八粥暖暖身吧。我國喝臘八粥的歷史,已有一千多年。臘八粥不僅是時令美食,更是養(yǎng)生佳品,送你一碗熱騰騰的臘八粥,祝你臘八節(jié)快樂,尤其適合在寒冷的天氣里保養(yǎng)脾胃。各地臘八粥的做法多有不同,今天我就來分享我們這臘八粥的做法,一起來看。
大米/ 糯米/ 黑米/ 紅豆/ 黃豆/ 黑豆
綠豆/ 蕓豆/ 紅棗/ 核桃/ 葡萄干/ 蓮子/ 花生
各40克左右/ 老冰糖1塊
1、準(zhǔn)備食材,大米,小米,黑米。
2、黃豆,黑豆,蕓豆,綠豆,紅豆。
3、核桃,蓮子,紅棗,花生,葡萄干。
4、將黃豆,綠豆,黑豆,紅豆,蕓豆這些比較堅(jiān)硬不太容易煮熟的豆類提前用水浸泡一夜。
5、將大米,糯米,黑米洗凈加入清水浸泡上三個小時,蓮子浸泡去除連心,紅棗去核。
6、先將將黃豆,綠豆,黑豆,紅豆,蕓豆這些較難熟的食材放入鍋中。
7、加入足量水大火煮開小火成半熟。
8、再放入其余食材,煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮一小時左右。
9、粥變濃稠的時候放入冰糖,小火熬煮至冰糖融化即可。
10、一碗香糯甜潤的臘八粥就做好了。
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