俗話說(shuō)得好“早上吃飽,中午吃好,晚上吃少”可見(jiàn)早餐的重要性。今天跟大家分享一款營(yíng)養(yǎng)又美味的早餐餅,做法簡(jiǎn)單,只需幾分鐘就能搞定一頓營(yíng)養(yǎng)早餐。
食材準(zhǔn)備:
黃瓜一根,雞蛋兩個(gè),面粉,鹽,十三香
做法:
1、將新鮮的黃瓜清洗干凈,放在案板上,用刀切成段,放在榨汁機(jī)里,榨成黃瓜汁。(做這款早餐餅汁渣就不要分離了)
2、黃瓜榨成汁之后,倒入碗中,加入少許的鹽,十三香攪拌均勻,在加入適量的面粉,攪拌至無(wú)顆粒,調(diào)成稀一點(diǎn)的面糊。
3、在另一個(gè)碗中打入兩個(gè)雞蛋,加入少許的鹽,放入切好的蔥花,也放入面粉朝一個(gè)方向攪拌至無(wú)顆粒,調(diào)成一個(gè)雞蛋糊備用。
4、鍋中刷上一層食用油,油溫升高后,倒入黃瓜調(diào)的面糊,均勻的攤開(kāi)。
5、煎至表面定型后,再倒上雞蛋液調(diào)的面糊。
6、大約烙一分鐘左右,再翻有雞蛋液這一面開(kāi)始烙,烙著定型熟透,從一邊開(kāi)始卷起,卷成一個(gè)長(zhǎng)條筒裝。
做法簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又美味的早餐餅,喜歡這款早餐餅的朋友,有時(shí)間在家做點(diǎn)嘗嘗呦。
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